Есть ли у вас знакомые или коллеги, которые постоянно всем недовольны? Они жалуются на жизнь, на работу, на друзей и членов семьи. Их не устраивает состояние их здоровья, погода, дороги и новый цвет волос Джареда Лето. Перечислять можно до бесконечности.
Если вы хоть раз общались с таким человеком, вы наверняка испытали на себе, как тяжело после беседы с ним сохранить позитивный настрой и не впасть в уныние. А ведь подобные люди встречаются не так редко. И не всегда удаётся избежать взаимодействия с ними.
Чтобы не дать человеку, излучающему негатив, высосать из вас всю энергию, попробуйте следовать этим рекомендациям.
1. Установите границы и охраняйте их
Очень тяжело иметь дело с людьми, которые завязли в своих проблемах и не способны сосредоточиться на их решении. Они хотят, чтобы окружающие 24 часа в сутки оказывали им моральную поддержку и разделяли их . Вы не прерываете их бесконечные жалобы, потому что боитесь показаться грубым и чёрствым. Однако одно дело - оказывать эмоциональную поддержку, а другое - самому по уши застрять в болоте их негатива.
Чтобы не попасть в это болото, установите чёткие границы и держите дистанцию между собой и источником негатива.
Просто подумайте, стали бы вы весь день сидеть рядом с человеком, который выкуривает одну сигарету за другой, и наслаждаться дымом? Вряд ли. Поэтому отойдите подальше и подышите свежим воздухом. Во всех смыслах.
Если в ближайшее время вы никак не можете оградить себя от общества назойливо-негативного собеседника, попробуйте нейтрализовать его, спросив, как он собирается решить проблему, на которую постоянно жалуется. Часто этого достаточно для того, чтобы собеседник закрыл тему или перевёл разговор в более конструктивное русло. Хотя бы на время.
2. Не позволяйте собеседнику вывести вас из себя
Эмоциональная реакция показывает, что мы не можем оценить ситуацию объективно. Эмоции могут овладеть вами всего на пару секунд, а могут полностью взять ваше поведение под контроль. Если человеку, излучающему негатив, удалось вас рассердить или вывести из равновесия, это значит, что вы не смогли сохранить трезвый взгляд на ситуацию.
Когда вы сталкиваетесь с негативным поведением, которое вас задевает, не отвечайте оскорблением на оскорбление. Сохраняйте достоинство и не опускайтесь до уровня вашего собеседника. Старайтесь зреть в корень.
3. Предложите перейти на более лёгкие темы
Некоторые люди уходят в негатив только относительно своих больных тем. Вам эти темы могут казаться довольно безобидными. Например, если кто-то недоволен своей работой, он будет упоминать её по любому поводу, к месту и не к месту, и постоянно жаловаться на неё. Если вы попытаетесь вставить свой позитивный комментарий, на вас выплеснут ещё большую дозу негатива.
Не пытайтесь изменить отношение собеседника к больной для него теме. Возможно, его проблемы, связанные с этой темой, гораздо глубже, чем кажутся. Лучшим выходом будет предложить сменить тему на более лёгкую и позитивную. Поделитесь забавными историями, приятными воспоминаниями - чем угодно, что может отвлечь вашего собеседника от навязчивых мыслей.
4. Сосредоточьтесь не на проблеме, а на её решении
То, на чём вы сосредотачиваете своё внимание, влияет на ваше эмоциональное состояние. Если вы концентрируетесь на проблемах, с которыми столкнулись, вы только увеличиваете негативное воздействие стрессовых факторов. Если же вы ищете способ улучшить текущую ситуацию, то вы чувствуете удовлетворение, что вызывает позитивные эмоции и помогает побороть .
Тот же самый принцип следует использовать при общении с негативными людьми. Просто прекратите думать о том, насколько сильно вас раздражает собеседник. Вместо этого спросите себя, как вы можете повлиять на поведение этого человека, чтобы оно не приносило вам неудобств. Так вы перестанете переживать и сможете взять ситуацию под контроль.
5. Абстрагируйтесь от мнений окружающих
Люди, которые добиваются успеха, обычно мыслят интернально. Это значит, что по представлениям таких людей их благополучие зависит только от них самих. Психологи называют данное свойство личности интернальным локусом контроля. Негативные люди обычно перекладывают на окружающих и обвиняют других во всём, что с ними происходит или не происходит. Они демонстрируют пример экстернального локуса контроля.
Если ваша самооценка и удовлетворённость зависит от мнения других людей, вы не сможете быть счастливы без чужого одобрения. Когда эмоционально сильные люди уверены, что делают что-то правильно, они не позволяют поверхностным суждениям и язвительным комментариям окружающих сбить их с пути.
Вы не настолько хороши, как вас хвалят, когда вы побеждаете. Но и не настолько плохи, как вас осуждают, когда проигрываете. Важно то, чему вы научились и как вы используете полученные знания.
6. Не пытайтесь исправить других людей
Вы можете помочь некоторым людям, показав им пример. А некоторым - не можете. Не позволяйте энергетическим вампирам и манипуляторам нарушать ваше внутреннее равновесие. Вы не сможете контролировать то, что контролировать невозможно.
Если вас что-то не устраивает в поведении человека, которого вы любите, и вы надеетесь, что со временем он изменится, то лучше оставьте эти надежды. Вероятность того, что он останется таким же, каким был, слишком велика. Если вы действительно хотите что-то изменить, будьте честны с и выложите все карты на стол. Дайте вашей половинке знать, что вы чувствуете и почему вы так себя чувствуете.
Однако в большинстве случаев вам не стоит даже пытаться изменить другого человека. Примите его таким, какой он есть, или уйдите из его жизни.
Возможно, это звучит слишком грубо, но это лучший вариант. Когда вы пытаетесь изменить человека, в ответ он часто начинает сопротивляться и вы получаете обратный эффект. Но если вы оставите эти попытки и просто будете поддерживать этого человека, давая ему свободу самостоятельно определить, каким он хочет быть, постепенно он может измениться сам. И измениться удивительным образом. Возможно, поменяется само ваше отношение к этому человеку.
7. Позаботьтесь о себе
Не стоит забывать о себе просто потому, что другие делают так же. Если вы вынуждены работать или жить под одной крышей с источником постоянного негатива, убедитесь в том, что вам хватает времени на отдых и восстановление внутренних ресурсов.
Всегда сохранять правильное ситуации довольно трудно. Из-за негативных людей вы можете не спать ночами, задаваясь вопросами «Что я делаю не так?», «Неужели я настолько плох, что они разговаривают со мной таким образом?», «Может, я чем-то его обидел?», «Не могу поверить, что она так поступила со мной!» и так далее.
Вы можете переживать неделями, месяцами. Даже годами. К сожалению, иногда в этом и состоит цель негативного человека. Он стремится вывести вас из себя и опустить вас до своего уровня негативного мышления. Поэтому позаботьтесь о себе, чтобы в будущем вы могли спокойно отражать атаки таких эмоциональных вампиров.
И напоследок…
Как бы тяжело ни было это признавать, но иногда источником негатива являетесь вы сами. Временами ваш внутренний критик приносит вам гораздо больше переживаний, чем окружающие. Попробуйте договориться с собой и выключить этого критика хотя бы до конца дня. Этот простой совет поможет вам чувствовать себя гораздо лучше.
Негативные мысли не помогут вам справиться с проблемами и не сделают вас лучше. Помните об этом.
С древних времен наши предки искали методы защиты от негатива и дурного влияния. Их знания, накопленные веками, дошли и до наших дней. В современном мире снова становится актуальной защита от сглаза и негатива.
Каждый человек обладает так называемым шестым чувством . Интуитивно мы осознаем приближение опасности, но не всегда придаем этому значение. Наши предки говорили: «будто щемит что-то». И действительно, необъяснимое чувство волнения и незащищенности порой возникает у каждого. В моменты опасности организм реагирует и подает сигналы, на которые стоит обращать внимание.
Защитные слова-обереги
Каждый хоть раз извне. Биополе человека устроено таким образом, чтобы защищать от посягательств и оберегать от оттока жизненной энергии. В моменты болезни или ослабленности в энергополе появляются бреши, а потому человек становится уязвим для недоброжелателей и вполне может быть подвергнут порче или сглазу. Слова-обереги призваны защитить и обезопасить именно в тот момент, когда чувство тревоги подсказывает о преднамеренном влиянии:
«Верую в Бога нашего, Всемогущего. Убережет он меня от напасти и злости, болезни и порчи»
Каждоеутро стоит произносить защитные слова, которые будут охранять от негативного воздействия:
«Перекрещусь по утру три раза, получу защиту праведную, злым силам не подвластную. Ангел-Хранитель за спиной встанет, крылья расправит. Защитит меня от козней, от болезней и злобы. Аминь»
Чувство опасности может быть настолько сильным, что сковывает движения и перерастает в панику. Для таких случаев наши прадеды использовали слова, которые создавали своеобразный кокон, укрывающий от бед. Они осеняли себя троекратным крестным знамением и произносили:
«Сила креста на мне, вера моя крепка. Господи, спаси, Господи, помоги, Господи, убереги»
Важно представить, как энергетические потоки образуют закрытую сферу и укрывают вас ото всех проявлений негативного влияния. Чувство защищенности придаст сил и вернет ясность ума.
Еще один ритуал, связанный со словами-оберегами, предназначен для встречи с нежелательными людьми и помогает избежать негативного влияния, а также защититься от энергетического вампиризма . Для этого необходимо взять чистый носовой платок, поднести к лицу и проговорить:
«Узелок завязываю, негатив запираю. Не будет власти надо мной ни у врага, ни у недруга, ни у друга»
На ткани завязывается узелок, смачивается святой водой и убирается в карман. Наши предки считали, что такой обряд помогает в разрешении споров и конфликтов, а также не дает колдунам и ведьмам совершить свое черное дело и лишить жизненной энергии.
Тем, кто вынужден постоянно находиться среди скопления людей, стоит позаботиться о своей безопасности. Деловые поездки, работа с незнакомыми людьми, передвижение в переполненном транспорте — все это влияет на биополе, которое постоянно отражает последствия негативного воздействия. Бывает и так, что после общения с неплохим, в общем-то, человеком, возникает чувство усталости, раздражительности и даже озлобленности, проявляются признаки начинающейся болезни. В таких случаях стоит использовать оберег и заговорить его специальными защитными словами:
«Беру гвоздь железный, закаленный. Как боится нечисть металла холодного, так пусть и меня сторонится, здорового. Как железо огня-воды не боится, так и я не устрашусь злых умыслов»
Вместо гвоздя можно взять любой железный предмет (например, булавку, иголку или колокольчик) и заговорить его. Носите оберег с собой в сумке или кармане и в случае дурного предчувствия мысленно произносите защитные слова.
Еще один ритуал связан с нежелательным присутствием гостя в доме. Некоторые люди обладают тяжелой энергетикой, и после их посещения атмосфера в доме меняется в худшую сторону . Если вас посетил такой человек, после его ухода бросьте вслед горсть соли, перекреститесь и произнесите:
«Зло с собой забирай, мне не оставляй. Никогда чужого не брал, и теперь не возьму»
Обойдите углы дома и повторите эти слова, рассыпав по несколько крупинок соли в места, где проходил гость.
Бывает и так, что на улице вы замечаете пристальный и недобрый взгляд незнакомца. Иногда вы можете заметить, как он что-то нашептывает, а затем резко удаляется, не оборачиваясь. В такие моменты стоит прибегнуть к защите, чтобы уберечь себя от такого проявления негатива. Скрутите в кармане «кукиш» или скрестите пальцы, произнесите:
«Чур меня, чур меня. Забирай обратно все то, что ко мне направил. Никому, кроме тебя, твое зло не навредит»
Могут быть разных видов, но любое негативное влияние пагубно сказывается на настроении и здоровье. Чем сильнее влияние, тем проще человеку под его воздействием заболеть и начать терять жизненные силы. Обезопасить себя можно и с помощью оберегов . Они подбираются индивидуально и заговариваются хозяином для того, чтобы защита работала направленно. Берегите себя и своих близких. Желаем вам крепкого здоровья и удачи, и не забывайте нажимать на кнопки и
Хочется верить, что в мире больше хороших людей, но на практике нередко приходится защищаться от завистливых особ и их злого умысла. Поэтому даже в эру нанотехнологий дедовский оберег от зла не будет лишним.
Нам бывает недостаточно внутренних ресурсов, чтобы защититься от неприятностей на работе, злых коллег и просто плохих людей.
Поэтому на помощь придет оберег против зла и чужой зависти. Под ним нужно понимать не только осязаемую вещь, которую можно как купить, так и сделать самому, но и особый заговор, молитву или даже действие.
Естественно, самый сильный и эффективный оберег можно сделать только самостоятельно. Это может быть вышивка на одежде, красная нить, мешочек с целебными травами, отпугивающие злых персон и даже духов.
Когда удача без видимых причин отворачивается, нужно понимать, что не обошлось без черной зависти и злых энергетических посылов, направленных против вас. От таких атак необходима специальная защита.
Желательно сделать особенный оберег, отражающий даже очень сильный поток отрицательных эмоций негативно настроенных к вам людей. А в некоторых случаях он убережет и от темных духов.
Сегодня популярна красная шерстяная нить, повязанная на левое запястье, и на это есть веские основания.
Шерсть способна защитить от сильной негативной атаки. Ее защитные свойства подкреплены мощной энергией красного или алого цвета.
Но, прежде всего, данный оберег повязывается человеком, который действительно желает нам добра и читает при этом специальный заговор. Это превращает ее в надежный щит, отражающий негативные посылы окружающих людей.
Все, начиная от добра и зла, радушия и зависти, мы получаем через левую руку, и красная нить способна задержать на себе негатив.
Ничто так не укрепляет биополе человека, как заряженный позитивной энергетикой оберег, созданный им самим или действительно любящими его людьми. И, прежде всего, нужно сказать об одежде, которая может превратиться в непроницаемую защиту.
Она должна быть из природных тканей: льна, способного умиротворять и успокаивать, хлопка, напитанного энергией солнца или шерсти, согревающей и оберегающей от любого зла.
Если же на одежде появляется вышивка, то ее защитные функции усиливаются в разы. Важно знать, что обозначает схема вышитого узора, и применять именно те, которые необходимы в ваших целях.
Желательно вышивать оберег самостоятельно, постоянно повторяя в процессе работы специальный заговор, наделяющий вещь особенной силой, защищающей от злых умыслов и духов.
Вышивка может присутствовать не только на одежде, но и на подушках или другом домашнем текстиле, в таком случае она направлена больше не на защиту, а на подпитку человека доброй энергией. Для этого выбирается соответствующая схема.
Очень просто сделать сильный и очень действенный оберег из целебных трав - мяты, зверобоя, лаванды, осиновых веточек. Просто соберите всего понемногу и, опять же, читая специальный заговор, поместите в льняной мешочек.
Такую защиту можно носить в сумке либо же поставить на рабочем месте, но так, чтобы никто из посторонних людей о ней не знал. Рекомендуется также в процессе изготовления произносить заговор, усиливающий действие талисмана. Также оградиться от зависти и посланного вам зла поможет натуральное эфирное масло лаванды или сандала.
Три капли, нанесенные между бровями, помогут сделать человека неуязвимым для темных духов.
Сильный защитный эффект обеспечивает чеснок или красный острый перец. Достаточно положить небольшую перчинку в сумку или повесить чесночную связку возле двери, чтобы оберег начал действовать и отводить направленную против вас энергию.
Природа сделала щедрый подарок для людей, давая возможность черпать энергию из ее неиссякаемых источников. Например, небольшое количество земли с родных мест будет регулярно подпитывать человека силой и убережет от разного зла.
Вода также может стать одним из мощных оберегов, главное, чтобы она была освящена в церкви или заряжена на позитив самой природой.
То есть защитить от темных духов, избавить от недугов поможет родниковая, дождевая либо талая вода. Но особенно сильный эффект производит собранная при первых лучах солнца роса.
Желательно перед употреблением воды произносить заговор, направленный на защиту или избавление от тревожащих вас проблем. Заговоренную воду нужно пить либо умываться ею, почувствовав дурное влияние плохих людей.
Сильный и едва ли не самый распространенный оберег - это нательный крест, который дается при крещении. Он имеет особую силу, так как освящен в церкви во время одного из главных в жизни таинств.
Также защиту дает ладанка, в которую зашиваются маленькие иконки, целебные травы или непосредственно ладан.
Эти обереги не только защищают от негатива, но и наделяют силами для осуществления задуманного, помогают избежать любых неприятностей. Они делают нас по-настоящему неуязвимыми для зависти враждебного человека.
Нередко, когда ладанка зашивается, над ней читаются специальные молитвы или заговор, которые умножают ее защитную силу.
Даже неосознанно многие из нас прибегают к магии оберегов действиями, которые заложены у нас уже в генетической памяти.
Так, защищаться от завистливых особ и посылаемого ими зла нам помогает комбинация из трех пальцев, сделанная украдкой, отражающая от нас негатив.
Чтобы преуспеть в реализации задуманного и не нарушить благополучный исход какого-то дела, часто стучат по дереву и сплевывают через плечо, обязательно левое и трижды. Этот ритуал не дает чужой зависти помешать нашему успеху.
Защищая себя от враждебных духов, мы сворачиваем с намеченного пути либо беремся за металлические пуговицы, когда дорогу перебегает черная кошка.
Каждое такое действие-оберег защищает в повседневной суете или общении с недоброжелателями.
Почувствовали дурное влияние завистливых, отрицательно настроенных людей? Не стоит очень переживать, проведите ритуал очистки.
Во-первых, примите душ, а еще лучше ванную с морской солью, чтобы смыть с себя негатив. Также постирайте все вещи, в которых вы были в день, когда не смогли защититься от посланного вам зла.
Возьмите освещенную в храме свечу из натурального воска, зажгите и проведите перед собой снизу вверх. Затем нужно поставить ее и смотреть на пламя - весь негатив и зависть растает, как воск.
Общаясь с большим количеством людей, невозможно не столкнуться с проявлениями негатива. Нередко это происходит абсолютно незаслуженно, ведь вы не сделали ничего такого, что могло бы вызвать подобную реакцию. Конечно, в таком случае становится обидно и для кого-то это действительно серьезный стресс. Все люди по-разному воспринимают подобные ситуации, одним совершенно неважно, что говорят о них другие, а некоторые очень волнуются из-за этого, испытывая постоянный дискомфорт. Если это — ваш случай, то вам будет полезно узнать, как защитить себя от плохих людей.
Почему люди ведут себя агрессивно?
Многих, кто становился жертвой чьей-то агрессии или хамства, интересует вопрос — почему люди вообще себя так ведут, неужели нельзя жить спокойно и мирно?
- Часто причиной негативного поведения становится зависть. Человек завидует другим людям, если у них есть то, чего у него нет, и своим агрессивным поведением вымещает злость на них.
- Иногда срабатывает принцип «цепочки» — человеку кто-то нагрубил до этого, а он, в свою очередь, сорвался на вас.
- Зачастую люди, которые ничего из себя не представляют, начинают унижать других, чтобы, таким образом, почувствовать себя более значимыми персонами.
Совет: если посмотреть на причины, по которым люди могут вести себя агрессивно, то можно увидеть, что в этом нет конкретно вашей вины. Вы не виноваты, что у кого-то злобный начальник, что какой-то человек ничего не смог добиться в жизни. Поэтому, если вы слишком остро воспринимаете подобную агрессию, и хотите избавиться от такого восприятия, начините с того, что вы абсолютно точно этого не заслужили и прекратите себя винить в проявлениях чужого негатива.
Проанализируйте происходящее и свою реакцию
Справиться с чужим негативным отношением поможет подробный анализ происходящего. Просто сядьте и подумайте — какие именно слова вас больше всего задевают, почему это происходит? Почему вы так болезненно реагируете на агрессию? Зачастую корни проблемы болезненного восприятия агрессии могут крыться именно в вашем подсознании. Попробуйте с этим разобраться. Возможно, результат будет не сразу, но если вы будете постоянно анализировать происходящее и стараться понять суть, то рано или поздно сможете настроиться на гармоничное восприятие себя и окружающих, что позволит не обращать внимания на чужие нападки.
Психологические приемы
Существует несколько приемов, которые помогут вам отвлечься и не настолько эмоционально воспринимать проявления чужого негатива.
- Представьте, что агрессивный человек — это ребенок. Он кричит, капризничает, но вы-то знаете, что это просто неразумное дитя, на чьи слова глупо было бы реагировать, а его злость — результат бессилия. Ощутите, что вы — взрослый и понимающий человек, который не станет ввязываться в «детские» склоки, а предпочтет сохранять спокойствие и подождать, пока «дети» устанут от собственного крика.
- Если кто-то пытается задеть вас словами, то представьте мысленно, что перед неприятным человеком стоит огромный вентилятор, который рассеивает все плохие слова, они не долетают до вас, вы даже почти не слышите их, а значит и оскорбить вас никто не сможет.
- Представьте, что от обидчика вас отделяет большая и прочная стена. За ней вы в безопасности, он не сможет причинить вам вреда и задеть неприятными словами. Можно также представить зеркало, которое отражает весь негатив в сторону плохого человека.
- Лучшее лекарство против негативных ощущений — это смех. Попробуйте придумать остроумный ответ тому, кто оскорбляет вас, посмейтесь, и вы увидите, что бояться и переживать больше не о чем. Можно попробовать представить неприятного человека в абсурдной, смешной ситуации и посмеяться над этим.
Уверенность в себе — это важно
Поработайте над ощущением уверенности. Дело в том, что во многом, восприятие нас окружающими зависит от того, что именно мы сами о себе думаем. Другие люди ощущают это, и если вы считаете себя слабым, ни на что не способным, то с большей вероятностью точно так же будут считать окружающие.
Нет, это не чтение мыслей и не какой-то секретный способ, позволяющий понять, что там о себе думает другой человек. Наше восприятие самих себя влияет на поведение. Неуверенный человек выделяется робкой походкой, осторожными движениями, он как будто постоянно чего-то боится. Это своеобразный знак для агрессоров, которые видят в нем беззащитную жертву, не способную ответить на их нападки.
Как дать понять другим людям, что вы — уверенный человек, задевать которого не стоит? Конечно, нужно поработать над собой, чтобы обрести внутреннюю уверенность в себе, но если пока у вас не очень получается, можно попробовать вести себя определенным образом.
- Ходите с прямой спиной, расправьте плечи, смотрите перед собой вперед, а не под ноги, не сутультесь.
- Если кто-то смотрит на вас, не опускайте голову и не прячьте глаза. Психологически это воспринимается, как отступление, проявление покорности и может стать дальнейшим сигналом для обидчиков.
- Можете представить, что вы — сильный хищник, грациозное опасное животное, которое никто не сможет обидеть.
Как стать уверенней, на что обратить внимание при работе с собой?
- Если вы считаете себя , попробуйте припомнить все ваши достижения, вспомните, сколько всего вам удавалось, что вы умеете, и вы поймете, что у вас есть способности и все не так уж плохо.
- Почаще хвалите себя. Если у вас что-то получилось — обязательно отметьте это. Ведь если сам себя не похвалишь, то никто этого не сделает.
- Используйте такое упражнение: каждый вечер анализируйте прошедший день и перечисляйте свои успехи. Даже если они незначительные — это тоже повод порадоваться за себя.
- Постарайтесь изменить свое восприятие, поменьше бойтесь других людей, поймите, что ваши обидчики — точно такие же люди, возможно, у них во многом не сложилась их собственная жизнь, и бояться их уж точно не стоит.
- Научитесь говорить «нет» другим людям. Подумайте о том, что в первую очередь вы должны заняться собой, если вы будете постоянно делать все для других, то кто позаботится о вас самих? Помогайте людям только если они действительно в этом нуждаются, но не позволяйте лентяям и бездельникам садиться вам на шею только потому, что вы не можете им отказать.
Работа над собой — процесс не одного дня, вам понадобиться анализировать и размышлять, чтобы восприятие изменилось. Но перемены обязательно будут, ведь планомерная работа всегда несет за собой результат. Начните с малого, и через некоторое время вы увидите, что вам уже не нужно волноваться о том, как защитить себя от плохих людей, никакой негатив больше не достигнет вас.
1526.09.2017
Дорогие читатели, уже, наверно, никого не нужно убеждать в том, что все вокруг нас есть энергия. И если это так, то важно уметь пользоваться этой энергией, взаимодействовать с ней. Но, как и наши эмоции, энергия бывает как положительная, так и отрицательная. И не всегда те, кто нас окружает, излучает позитивные эмоции и мысли.
Сегодня в нашей рубрике мы поговорим о том, как защитить себя от негативной энергии людей. Ведущая рубрики Ирина Романова поделится с вами своими мыслями по этой теме и практиками, которые использует сама. Передаю ей слово.
Здравствуйте, мои дорогие. Я сердечно рада приветствовать вас в нашем пространстве любви. Действительно, тема, которую мы сегодня раскроем, очень важна. Дело в том, что от того, насколько человек бодр и здоров энергетически, зависит все в его жизни. Когда у него сильная энергетика, легко исполняются желания, он здоров и энергичен, в его жизни все происходит как по волшебству.
Когда у человека сильная энергетика – легко исполняются желания, он здоров и энергичен, в его жизни все происходит как по волшебству.
Но иногда, когда мы находимся где-то в общественном месте, чувствуется давление негативной энергии. Мы возвращаемся домой полностью обессиленными, настроение портится, и приходится восстанавливать свои силы.
Я сама долго задавалась вопросом, как же защитить себя от негативной энергии людей? Ведь многие из тех, кто нас окружает, не всегда настроены доброжелательно и позитивно. Сплошь и рядом на моем пути встречались люди, которые работают с энергией, – маги, ведьмы, волшебницы. И поскольку я знаю силу энергии, вопрос защиты был для меня очень актуален.
Я пользовалась различными заговорами, защитными оберегами и мантрами. Не выходила из дома, пока не произносила обережную молитву. Но когда я познала силу любви и законы энергии любви, многое изменилось в моей жизни. Конечно же, я пользуюсь защитными средствами, но теперь это происходит совершенно иным образом.
Как я отношусь к миру, так мир относится ко мне
Когда нужна защита? Только тогда, когда есть угроза. То есть пытаясь искать защиту от негативной энергии, мы исходим из того, что мир агрессивен по отношению к нам и желает нам зла. Более того, мы предполагаем, что кто-то обладает большей силой, чем мы, раз они могут нанести нашей энергетике вред.
А давайте изменим угол зрения и будем исходить из того, что все, что происходит вокруг нас, мы создаем сами. И те люди, которые нас окружают, и те события, которые случаются, мы сами создаем своими мыслями и эмоциями. Так от кого нам нужно защищаться? От самих себя?
Подобное притягивает подобное. И если вам встречаются люди, настроенные негативно, значит, такой же негатив у вас внутри. Если вы хотите находиться в обществе позитивно настроенных людей, становитесь такими сами.
Исследуем дальше. Если мы хотим поставить защиту, значит, мы боимся, что кто-то может причинить нам вред. Это как ситуация, когда мы, уходя из дома, закрываем его на семь замков и цепочку, чтобы никто туда не проник. Разве мы делаем это от доверия к миру или открытости? Нет, мы делаем это из страха, а страх и любовь несовместимы.
Где есть любовь – нет страха и переживаний, нет опасений. Есть только открытость и доверие миру.
Личные границы человека или «Я в домике»
Каждый человек имеет право на свое пространство и личные границы. Это его территория, в которой он создает собственные правила. Я повторю – каждый человек имеет право на личные границы – это очень важно. Потому что иногда мы очень яростно защищаем свои границы, но нарушаем чужие.
Именно личные границы помогают вам отделить свое от чужого, понять где я, а где уже не я, где мое пространство, а где общее. Если человек не знает свои границы, он обязательно будет нарушать чужие.
Как правило, негативные эмоции возникают у нас именно тогда, когда нарушаются наши границы, и мы по незнанию или непониманию не можем их отстоять.
Негативные эмоции возникают у нас тогда, когда нарушаются наши границы, и мы по незнанию или не пониманию не можем их отстоять.
Нам кажется, что человек воздействует на нас негативно, но на самом деле он просто зашел на нашу территорию, а мы этого не поняли. В следующей статье я обязательно более детально раскрою тему личных границ человека, потому что незнание их создает много иллюзий в нашем отношении к людям. А сейчас просто осознайте, что у вас есть право на свою территорию и вы наполняете ее так, как сами захотите.
Когда вы вступаете в диалог с другим человеком, он вам кажется неприятным, после общения у вас ухудшается настроение, вы становитесь слабым – просто наполняйте свою территорию той энергией, которая будет комфортна вам, и никто и никогда не сможет причинить вам вреда.
Защита от негативной энергии с помощью природных элементов
В статье я рассказывала, как сделать энергетику своего дома чистой и легкой. Напомню, что свободная циркуляция легкой и чистой энергии создает благоприятное пространство для того, чтобы ваши желания быстро и легко исполнялись.
И первым этапом очистки вашего помещения и пространства была очистка водой. Вода – прекрасное средство как для физического, так и для энергетического очищения своего личного пространства и пространства своего дома.
Конечно же, когда мы находимся на улице и чувствуем, что на нас давит негативная энергетика, сложно искать душ и очищаться с помощью воды. Сложно, но вполне реально. Вы можете представить себе поток воды, и эффект будет такой же. Потому что, как я всегда говорю, ваш мир создают ваши мысли и ваши эмоции.
Медитация по очищению от негатива «Водопад»
Итак, прямо сейчас вы можете наполнить свое тело чистой энергией с помощью небольшой практики. Остановитесь на секунду и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. С каждым вдохом вы ощущаете, как ваше тело наполняется ровным белым светом, а с каждым выдохом ваше тело освобождается от всего больного, лишнего и ненужного.
Когда выровнялось ваше дыхание, стало глубоким и спокойным, представьте, что вы находитесь возле большого и чистого водопада. Шумит вода, вы слышите, с какой силой она спускается со скалистой горы и наполняет озеро. Вы втягиваете в себя воздух, чувствуете, какой он свежий и влажный. А теперь представьте, как вы ныряете в это озеро и плывете к водопаду. Вы становитесь под его потоки, и вода омывает ваше тело. Можете представить, как ваше тело становится чистым и легким, а все, что накопилось негативного, струйками воды стекает к вашим ногам и растворяется в водной глади.
Делайте это простое упражнение, пока не ощутите легкость и чистоту своего тела. Если вам не откликается водопад, вы можете представить просто озеро, в котором вы купаетесь, море или даже проливной дождь. Нет разницы, с помощью какой воды вы очищаете свое тело, главное, чтобы именно этот способ откликался в вашем сердце.
Практика «Водная стена»
Есть еще одно средство, которое всегда помогает в экстренной ситуации, например, если вы находитесь в обществе человека и чувствуете, что от него идет негатив в вашу сторону. Конечно же, нужно разобраться, какие именно ваши качества притянули в ваше пространство такого человека. Но поскольку вы чувствуете дискомфорт прямо сейчас, то и действовать нужно сейчас.
Представьте, что между вами и этим человеком возникла плотная стена чистой проточной воды. Тот же водопад, только он настолько плотный, что вы даже не видите своего собеседника.
Такое упражнение поможет вам вернуться в привычное состояние внутреннего спокойствия. Вы восстановите свои личные границы, свое личное пространство и перестанете ощущать негативные эмоции.
Практика «Огненный круг»
Я всегда говорю, что природные стихии – лучшие защитники и обереги. Поэтому и дом, и тело я рекомендую очищать с их помощью. Природа очень мудра, и если мы будем обращаться к ее мудрости, то увидим что все просто и легко.
В древней магии всегда использовалась защита огнем. Вспомните сказки, в которых добры молодцы чертили вокруг себя огненный круг, чтобы защититься от нечистой силы. Мы также будем использовать этот способ, только мысленно.
Если рядом с вами находится человек и вы ощущаете, что он излучает негативную энергию, мысленно очертите вокруг себя огненный круг. И прямо почувствуйте, что он действительно окружает вас. Огонь искрится, потрескивает, он настолько яркий, что вам даже больно на него смотреть. Не делайте огонь выше своей головы. И все, больше ничего делать не нужно. Особенно не нужно волноваться, что огонь принесет вам вред – это ваш помощник и защитник.
Практика очищения от негатива «Купание в огненной лаве»
Огонь всегда обладает мощной очистительной силой. Каждый вечер я делаю практику, которая как бы обнуляет все эмоциональные события моего дня. Конечно же, все события остаются в моей памяти, но стираются все энергетические и эмоциональные привязки, связанные с ними.
