Чтоб желания исполнялись, они должны вас вдохновлять, ваше сердце принимает мечту полностью. Мечта должна быть вашей, созданной не с помощью вашего эго, а благодаря душе. Это то, что вас манит к действиям.
Лучше тратить энергию на великие желания, которые отражают ваше предназначение или ваш путь, ту жизнь, которая вам действительно важна.
Например, вы можете представлять, что вы становитесь писателем, вы постоянно находите вдохновение и идеи для своих произведений, развиваетесь в этом, творите добро, обучая людей стать более счастливыми...
Или что вы живете в горах, в уютном комфортном для проживания доме вместе со своей семьей, с которой у вас счастливые любящие отношения...
Или что вы ведете здоровый образ жизни, восстанавливайте свое здоровье и поддерживайте его на должном уровне, заботясь о своем физическом теле и более тонких телах.
Или вы путешествуйте по миру, изучаете особенности городов и стран, фотографируйте достопримечательности, совершенствуйтесь в фотоискусстве, находите красивые моменты для запечатления их на камеру.
Важно визуализировать мечту. Делать это правильно. А в конце практики думать о том, что сегодня вы сделайте для того, чтоб она стала реальностью. А затем переходить к действиям, доверяя себе и своему сердцу.
Еще статьи:
Правильная формулировка желания
Вы нашли свое истинное желание, теперь приступайте к его формулировке. Важно правильно оформить свою цель, придать ей четкость. Вот главные руководства:
1.Скажите нет нужде
Желания исполняются, когда они правильно сформулированы. Если они идут от нужды, то вы притягивайте нужду. Поэтому будьте аккуратны с тем, какие мыслительные волны вы посылаете.
Приведу пример. Молодая женщина после родов желает постройнеть, она постоянно думает о своих лишних килограммах, от которых желает избавиться, но вместо обретения стройного тела, она получает противоположный результат.
А все, потому что она не правильно формулирует цель, вместо того, чтобы думать о том, как избавиться от жира, нужно думать о том, как обрести и затем поддержать в норме стройное, упругое тело, которое излучает молодость и красоту.
2.Намерение, а не желание
Когда вы загадываете желание, убедитесь, что оно мотивирует вас к действиям.
Просто чего-то хотеть не достаточно, для того чтоб материализовать желание, оно должно быть сформулировано в виде намерения, отличие которого в явной решимости обладать и идти к своей цели.
3.Основной фокус – конечный результат
Это когда ваша мечта уже воплотилась. Вы уже имеете стройное тело или нужную сумму денег или любимого. То есть следите за тем, чтоб ваша цель была составлена в настоящем.
Иногда, когда вы имеете сильное сопротивление своему желанию из-за ощущения, что этого очень сложно достичь, можно сформулировать убеждения такого типа:
я создаю свое здоровье
я смело создаю доход от 100000 рублей в месяц
я нахожу друзей
Главное, чтоб ваше убеждение полностью принималось вашим подсознанием, чтоб оно звучало в вас словно любимая песня и наполняла вас энергией. Чтоб при использовании новых мыслей вы не чувствовали дискомфорт, напротив, вам нравиться то, что вы проговаривайте, это зовет вас к действиям, мотивирует. Вы верите в то, что это возможно!
4.Без отрицания
При составлении желания нельзя использовать частицу «не». Это очень важное правило. Приведу пример: Допустим, Человек хочет укрепить свое здоровье. Если он говорит «Я не болею». Подсознание не распознает частицы «не» и воспринимает «я болею». Вместо этого разумно составить свое намерение в следующей форме: «У меня высокая энергетика и прекрасное здоровье, которое позволяет мне ощущать все прелести жизни».
5.Ваше присутствие важно
При формулировке своей цели, обязательно включайте себя в убеждение. Делайте это от первого лица.
Прежде чем приступать к созидательной визуализации, запишите свое желание на бумаге, соблюдая при этом все правила формулировки.
Опишите желание подробно. Включите максимум деталей. Ответьте сна следующие вопросы:
1.Что я хочу?
1. Почему это для меня важно? Действительно ли я этого хочу?
2. Какой станет моя жизнь, когда я достигну желаемого?
3. Что я буду видеть, слышать вокруг?
4. Какие эмоции я буду испытывать?
5. Какие качества приобрету?
Как визуализировать
Расслабьте тело. Закройте глаза, Совершите глубокий вдох, плавно и не спеша, а после медленный выдох.
Обратите внимание на пальцы ног. Позвольте им расслабиться. Затем поднимите свое внимание выше и расслабьте ваши стопы, голени, бедра…
Затем уделите внимание спине, груди, мышцам живота. Пусть они тоже расслабляются. Продолжайте делать практику и расслабляйте руки, плечи, шею, лицо, голову.
Ваша цель – ощутить релаксацию всего тела. Это такое состояние, когда вы как будто вообще не чувствуйте своего тела. Ваше сознание активно, а тело спит.
По мере расслабления тела, ваш ум успокаивается, вам становится хорошо. Очень хорошо.
После релаксации, переходите к визуализации мыслеобразов. Рекомендуется в течение 2-4 недель работать только над расслаблением.
После релаксации представьте перед собой мысленный экран.
На этом экране рисуйте свою мечту во всех подробностях. Включайте как можно больше деталей.
Чем четче вы создадите образ и чем больше вы его напитаете положительной энергией, тем быстрей вы получите то, о чем вы мечтаете.
Обязательно включайте все органы чувств в процесс визуализации. Отвечайте себе на следующие вопросы:
Что вы видите?
Что вы слышите?
Что вы ощущаете?
Какие запахи вдыхаете?
Какие вкусы чувствуйте?
Главные тонкости визуализации
1.Самое важное – это фокусировать внимание на конечном результате. Как будто вы уже обладаете тем, чего привлекаете. Вы уже зарабатывайте нужную сумму денег. Вы уже здоровы. Вы уже в отношениях с любимым человеком.
То есть ваша картинка или мини фильм должен быть в настоящем времени. Не в будущем. А здесь и сейчас.
2.Очень важно в вашу визуализацию вкладывать высокие вибрации, такие как счастье, радость, любовь, благодарность.
3.Обязательно включайте себя в ваши видения. Отвечайте себе на следующие вопросы:
Кем я стану?
Какие качества приобрету?
Очень важно видеть себя счастливым, уверенным, довольным жизнью…
4.Чтоб материализовать какое-то желание, практикуйте визуализацию регулярно.
5. Помните о задержке. На исполнение некоторых желаний нужно время. Просто доверьтесь Вселенной. Вы получите то, что действительно хотите, если отпустите важность и будете соблюдать все рекомендации изложенные в данном курсе.
6. Не забывайте о настоящем. Живите в нем. Радуйтесь. Ощущайте себя счастливыми уже сейчас. Это очень важно.
7. Прочь сомнения. Они разрушают вашу энергию мысли.
1.Вы можете включать небольшие визуализации в свои обычные действия. Например, когда видите влюбленных, воображайте, что это вы идете со своей половинкой. Когда принимаете душ, воображайте, как смывается с вас вся негативность. Когда принимаете пищу, визуализируйте, как эта пища восстанавливает вас.
2.Вы можете дополнительно использовать карту желаний и письменное перепрограммирование.
Про визуализацию
Уникальное свойство мозга - представлять вещи, ситуации образно называют визуализацией. Это мощнейший инструмент самовнушения, из известных сегодня. Рисуемые разумом события мозг воспринимает как реальные. И факт этого уже доказан.
Известно, что визуализация применялась, когда спортсменов готовили к полету «Аполло». Они пробежали дистанцию только в своем воображении, а специальная аппаратура, подсоединенная к ним, фиксировала показатели, как при беге в жизни. Результат был потрясающим. В абсолютно той же последовательности активировались мышцы, сердцебиение участилось, как будто участники эксперимента и, правда, бежали. Но на самом деле спортсмены находились в креслах и не двигались.
Скептики, которые хотят проверить это на себе, могут представить себе такую ситуацию: на столе стоит любимое блюдо. Надо представить его максимально точно: внешний вид, как пахнет. То есть перенести себя в реальную ситуацию. Затем взять ложку или вилку и начать есть, представляя в это время вкус блюда. Потом нужно остановиться и оценить свои ощущения. Откуда взялось столько слюны, которая выделяется во время еды? Ответ прост. Благодаря визуализации, мозг представил прием пищи и начал подготавливать организм к процессу пищеварения, усилив выделение слюны.
Образное мышление напрямую связано с визуализацией. Когда человек думает о чем-то приятном, вспоминает радостные моменты, на лице непроизвольно появляется улыбка. То есть те ощущения, которые человек испытывает в реальной жизни.
Интересно, что даже 5-минутное чувство радости обеспечивает приподнятое настроение на несколько часов. Подобные визуализации значительно влияют на сознание. Но надо учитывать, что позитивная картинка вызывает приятные чувства, негативная - неприятные. А чтобы визуализация могла оказать влияние на жизнь, необходимо вырабатывать умение визуализировать на уровне подсознания. Поэтому тренировочный процесс очень важен и вряд ли кто-то сможет визуализировать свое желание за один раз.
Так как настроение человека меняется под влиянием различных обстоятельств из вне, занимаясь визуализацией нужно стараться представлять картины максимально четче. Цель таких тренировок – научиться чувствовать себя комфортно, даже несмотря на неблагоприятные внешние факторы.
Для правильной визуализации необходимо
Четко осознавать желание. Перед тем, как начать сеанс визуализации, нужно максимально четко сформулировать желание. Из всех пожеланий выбирать необходимо именно то, чего хочется больше всего. Хотеть наполовину нельзя, потому что если цель не особо важна, визуализация быстро надоест. А значит, и цель не будет достигнута.
Представлять желаемое регулярно (минимум 2 раза в день примерно по 5 минут). Нельзя визуализировать сразу несколько желаний. Новую цель можно ставить только после достижения предыдущей. Так как эффект достигается только при повторении одного и того же желания, совершенно бессмысленно повторять вразброс различные цели. От количества повторений напрямую зависит эффективность визуализации. Это чувствуется, когда разум по-настоящему начинает верить в то, что представляется. Повторение желания делает его достижение главной мыслью. А положительный исход дела объясняется тем, что Вселенная реагирует именно на мысли, которые доминируют. При этом очень важно, чтобы визуализация была в радость. Безусловно, чем сложнее цель, тем проще визуализация, и, наоборот. Главное – не сдаваться и обязательно заканчивать начатое.
Чувствовать на эмоциональном уровне то, что визуализируется. Чтобы Вселенная "услышала" желание, необходимо, чтобы оно было эмоциональным. Визуализация без эмоций менее эффективна, а значит, и времени на исполнение желания потребуется намного больше. Главная цель – заявить о своем желании. А вот как его преподнести тому, кто послал запрос, решит Вселенная, ведь только она знает самый простой и гармоничный путь к мечте. Когда человек начинает сомневаться, он представляет картины неудачи и тем самым ставит препятствия. Поэтому если кажется, что все усилия безрезультатны и ровным счетом ничего не меняется, ни в коем случае нельзя рисовать в своем воображении негативный исход или то, что может произойти в случае неисполнения желания. В зависимости от цели процесс реализации желаемого может затянуться на несколько месяцев, а, может, и на годы.
Главное - верить и представлять успех в самых ярких красках. Иногда это совсем нелегко. Но не зря же говорят, что удача любит смелых. Поэтому не бойтесь мечтать и, конечно, визуализировать! Чем смелее мечты, тем интереснее жить!
Доска визуализации
Если вам сложно визуализировать желания на внутреннем экране, есть альтернатива. Вы можете создать доску желаний из ватмана или в компьютерном варианте.
Для этого выберите свою фотографию, чтоб разместить ее в центральной части вашего коллажа. Обратите внимание, чтоб она была позитивная, свежая и качественная, чтоб видно было лицо. Вы должны быть на ней без очков, в полный рост.
Вокруг снимка приклейте изображения, которые олицетворяют ваше желание или желания. Выбирайте такие фотокарточки, которые полностью и детально отражают то, что вы хотите реализовать.
Делайте доску желаний на рост луны, с положительными мыслями, не спеша.
Потом регулярно смотрите на созданный коллаж, при этом соблюдая все описанные выше тонкости работы с воображением.
Обязательно, чтоб визуализировать правильно, проводите все практики в альфа-состоянии. Чтоб в него войти достаточно расслабиться и смотреть на нарисованную черную точку перед собой, при этом считать от 100 до 1.
А потом закрыть глазки и начинать работу с воображением. Если вы привлекаете желание с помощью доски визуализации, тоже войдите в транс, побудьте в нем минут 5, а затем откройте глаза и созерцайте свой коллаж, взращивая при этом в себе эмоции обладания желаемым.
Можно создать и карту желаний. Ее отличие от доски воображения в том, что свои цели вы размещаете строго по секторам, которые в фен-шуй олицетворяют разные сферы жизни.
Убеждения при правильной визуализации
Кроме воображения, важно еще работать со своими убеждениями. Можно визуализировать желаемое так.
1. Войдя в транс, вы в течение 5 минут проговаривайте выбранное убеждение, которое соответствует цели. Например: " Я счастлива в отношениях", " Мой доход столько-то".
2. Затем вы рисуете образы на мысленном экране по всем правилам.
3. Благодарите высшие силы.
Как усилить визуализацию
Чтоб усилить визуализацию можно перед ней прочитать Отче Наш, настроится на свою магическую силу и на связь с Богом.
Сочетание практики с ритуалами усиливает мощность многократно.
Например, вы можете зажечь свечу, которую предварительно важно подержать в руках, послать ей флюиды своего намерения, смазать маслом. Для любви - маслом розы, для денег - маслом корицы... Затем поджечь свечу при этом сказать: " Свечу зажигаю, желание исполняю". Ну а дальше визуализировать, проговаривать убеждения, пока горит огонь. Это самый простой ритуал, так сказать для начинающих. Вы можете даже сочинить свой собственный. Любое творчество в магии приветствуется.
Итог
Чтоб визуализировать желание правильно, вам следует вначале определиться с истинным намерением, составить для него убеждение, описать подробно свое желание. Потом, проработав все детали, начинать процесс визуализации. Ну и еще важно действовать!
Визуализация, это мысленные образы. С помощью этих образов можно менять свою судьбу и привлекать в свою жизнь нужные события. Однако чтобы получать реальные результаты, необходимо делать правильную визуализацию желаний и понимать сами принципы материализации образов.
Абсолютно всё в нашем мире происходит под воздействием образов. Образы управляют всеми судьбами и всеми событиями в нашем мире. Кто умеет визуализировать и создавать правильные образы, тот может управлять не только своей судьбой, но и оказывать влияние на других людей. В любом государстве над образами работает целый штат людей. Таким образом создаётся политика, и применяется воздействие на людей.
Чтобы не быть марионеткой в чьих-то руках, необходимо понимать, как работают образы, и научиться правильной визуализации.
Как происходит визуализация образов
Нужно понимать, что абсолютно все образы стремятся к материализации. Между образами идёт война и побеждают самые сильные образы.
Каждый человек за день осознанно и неосознанно формирует тысячи и даже десятки тысяч образов. Когда вы о чём-то думаете, то занимаетесь визуализаций, но часто не осознаёте это. Вы ежедневно создаёте тысячи образов, которые зачастую конфликтуют друг с другом.
Иногда один эмоциональный образ может быть сильнее сотни обычных вялых мыслей. Даже несколько таких эмоциональных визуализаций в день с негативным окрасом, могут ухудшать жизнь и судьбу.
Исходя из этого нужно понимать, что абсолютно все мысли и образы нужно научиться контролировать. Это нелегко и достигается месяцами или даже годами тренировок. Но если вы хотите избавиться от чужого воздействия и сами творить свою судьбу, этому нужно научиться.
Как правильно визуализировать
На первых порах лучше уединяться минут на 5-10 и заниматься визуализацией в тишине, чтобы вам никто не мешал. Нужно хорошо понимать, что вы хотите визуализировать и какой результат хотите получить. Чем точнее и детальнее образ, тем более предсказуем будет результат.
Формулировка
Формулировка что-то вроде этого: «Я хочу, чтобы у меня было …» абсолютно неверна. Она должна быть в таком формате: «Я имею …» . Необходимо понять, что наше подсознание и Вселенная воспринимают всё буквально. Слова: я хочу, мне надо и т.д. не дадут никакого результата. Лучше использовать такую формулу:
Я + глагол + необходимое дополнение (что вы хотите).
Образ и эмоции
Теперь в процесс визуализации желания включаем образ и эмоции. Это ключевой момент в визуализации. Образ и эмоция многократно усилят эффект.
В воображении создаём яркую картинку с желаемым результатом и эмоционально радуемся ей. Чувствуем, что у вас уже всё получилось, и вы достигли желаемого. Оставайтесь в этом состоянии как можно дольше. Удержание такого образа в несколько минут, означает прекрасный результат визуализации.
При хорошем владении образами, формулировки вообще становятся не нужны.
Отпустить образ
Теперь нужно отпустить образ и забыть о нём, но при этом оставить ощущения, что вы уже получили результат. Точнее, у вас должно быть чувство радости и счастья от получения желаемого. Если есть сложности с отпусканием образов, воспользуйтесь техникой мыльного пузыря .
Сколько раз визуализировать?
На этот вопрос нет точного ответа. В каждом случае по-разному. Иногда достаточно всего одной визуализации, иногда нескольких, иногда сотни. Есть рекомендации делать 1 визуализацию в неделю. Может быть и так, что чем больше визуализируешь, тем меньше вероятность получения желаемого. Об этом см. ниже.
Когда лучше визуализировать?
Наиболее подходящее время для визуализации вечером, когда ляжете спать. Хорошо, если вы сможете в процессе создания образов перейти в сон. Таким образом, вы пройдёте 2 важных этапа, при которых визуализация срабатывает лучше, это .
Результат на бумагу
Весь свой образ подробно в малейших деталях распишите на бумаге. Это особенно важный шаг, если у вас нет достаточной силы образов.
Нужно ли применять аффирмации?
Часто при визуализациях используют аффирмации. Я этого не делаю, хотя аффирмации и работают, но здесь есть определённые тонкости и работают они в разы слабее образов. Лучше потратить 1 минуту на яркий сильный образ, чем час на аффирмации.
Благодарность
Чувство благодарности также имеет очень большое значение в материализации желаний.
Основные законы визуализации
Каждый из нас идёт по своей жизненной программе, где наша душа должна получить свой опыт. Мы можем менять свою судьбу и менять жизненные программы, но необходимый опыт должны получить. Это сложно объяснить, это необходимо научиться чувствовать.
Если образы не несут света, радости и счастья, от них необходимо отказаться, иначе вы нанесёте себе вред.
Что может погубить результат?
- Желание . Чем больше вы хотите чего-то получить, тем меньше вероятность, что вы этого получите. Желание на эмоциональном уровне, это привязанность, а привязанность на уровне энергий это плохо. Свизуализировали, вложили в образ энергию и отпустите этот образ. Забудьте о нём
- Важность . Второй момент, который может погубить результат визуализации, это важность. На уровне эмоций не должно быть важности, иначе вы ничего не получите.
- Навязанность социума . Если на ваше желание воздействует социум, то от такого желания следует отказаться. Например, вы хотите шестисотый мерседес. Зачем он вам? Покрасоваться перед людьми или похвастаться перед знакомыми? Такие желания, как правило, связаны с социумом. На самом деле, для счастья человеку нужно совсем не много. Подумайте над своими желаниями, откуда они идут, от души или от социума?
Просто свизуализируйте и отпустите образ. Для вас должно быть абсолютно всё равно, сбудется ваше желание или нет. Уберите любое напряжение, связанное с вашим образом. Именно в таком состоянии визуализация срабатывает максимально эффективно.
Также учитесь контролировать свои мысли и эмоции в течение дня. Они также могут помешать вашему образу материализоваться.
То, что вы имеете сейчас, это совокупный результат ваших прошлых мыслей, эмоций и поступков. Занимаясь визуализацией желаний нужно понимать, что старые образы работают и будут какое-то время влиять на вашу жизнь.
Именно в этот переходный период, обычно люди и перестают заниматься, тем самым не дают возможности материализоваться новым образам.
Ещё один важный шаг
Если вы хотите в разы ускорить материализацию ваших желаний, необходимо действие . Визуализация даст огромную помощь, но без действий она срабатывает далеко не всегда. Начинайте каждый день делать хотя бы один маленький шажок по направлению к своему желанию и вы увидите, как Вселенная вам начинает помогать.
Общие итоги
В целом процесс визуализации можно разбить на 5 шагов:
- Чёткая цель и детальный образ желаемого. При этом нужно определить, откуда идёт желание: от души или от социума. Если хоть небольшой дискомфорт и нет радости, желание от социума, если чувство лёгкости, радости и счастья, желание от души.
- Визуализация образа и прописывание его на бумаге во всех деталях.
- Отпускание образа, после чего забываем о желании.
- Действие.
- Принятие с благодарностью.
Визуализация, это творческий процесс и нет идеального алгоритма этого процесса для всех людей. Всё индивидуально и для каждого человека могут быть свои поправки.
Визуализация — Техника воплощения Мечты
И видеоролик от В. Довганя
Ярких вам и сильных светлых образов! С уважением, .
ПЕРВЫЙ РАЗ НА БЛОГЕ? НАЙДИ ИНТЕРЕСУЮЩУЮ ТЕБЯ ИНФОРМАЦИЮ ПО
Мечты сбываются. С этим утверждением согласятся многие. А тем, кто будет протестовать, будет очень полезной данная статья. Ведь визуализация желаний - это первый путь к достижению поставленных перед собой целей.
Что это такое?
В самом начале нужно понять, о чем именно будет идти речь в данной статье. Итак, что же такое визуализация желаний? Если говорить просто, то это представление своих целей в собственном воображении, т.е. это обыкновенный процесс мечтания, но с четкой целью, вокруг которой мысли находятся в постоянном круговороте. Может сложиться впечатление, что все довольно-таки просто, и этому не нужно учиться. Однако это совершенно не так. Визуализация желаний будет эффективной только при соблюдении особых правил и требований техники. Об этом и пойдет речь дальше.
Виды визуализаций
Обязательно нужно сказать о том, что существует два основных вида визуализации:
- Частичная визуализация. В таком случае человек представляет себе только один какой-то аспект собственной жизни. К примеру, тот, кто желает несметных богатств, может представлять у себя на столе кучу денег. Однако это неверно. Ведь такая картинка может означать, что они получены от продажи единственной квартиры или просто о том, что человек связался с плохой компанией. Вырванная из жизни картинка может обернуться не той стороной, о которой мечтал человек.
- Полная визуализация. К примеру, если хочется быть богатым человеком, нужно представлять не только лишь гору денег. К тому же умные люди свои сбережения хранят в надежных банках или сейфах. Надо представлять себя в окружении красивых вещей, в хорошем доме, сидящим на дорогой мебели и т.д., насколько уже хватит фантазии. Однако картинка должна быть максимально четкой и охватывающей большую часть жизни.
Правило 1. Четкая формулировка
Собираясь освоить технику визуализации, нужно понимать, что все свои желания и цели необходимо четко формулировать. Утверждение «Хочу быть успешным человеком» в корне неправильное. Нужно более четко обозначить различные детали. Так, важно помнить о том, что нужно следовать формуле постановки желания:
Я + глагол в настоящем времени + дополнительные сведения
Все ваши цели должны быть обозначены в настоящем времени. Так вселенная (высшие силы, Бог и т.д. - кому как больше нравится) будет четко понимать, чего хочет человек, и поможет ему в этом. Предложения же должны быть предельно короткими, но максимально информативными. Только тогда возможна эффективная визуализация желаний. Примеры: «Я легко получаю должность заместителя директора в компании «Кот» с окладом 20 тысяч рублей. Работаю с большим удовольствием и интересом»; «Я езжу ежедневно на автомобиле "Ауди" белого цвета (определенной модели) по улицам своего города». Простое определение «Хочу машину» или «Хочу замуж» - это не конкретные цели. Поэтому их выполнение ставится под вопрос. Ведь можно выйти замуж за алкоголика. Желание сбудется, но вот понравится ли результат?
Секрет: визуализация желаний будет эффективной только в том случае, если правильно формулировать саму цель. При этом нужно помнить, что нельзя употреблять частички «не» для постановки мысли. Фраза «Я не хочу быть толстой» в корне неверна. Здесь уже звучит слово «толстая», оно проговорено, продумано. Все равно человек хотя бы на секунду представит себя в неприятном виде. После этого нежелательный процесс запускается. Правильная фраза должна звучать так: «Я стройная красивая девушка».
Правило 2. Желания только для себя
Визуализация желаний будет эффективной только в том случае, если человек чего-то желает только для себя. Нужно помнить о том, что можно управлять исключительно своей жизнью. Материализовать что-то для других, к огромному сожалению, не получится. Поэтому нужно сконцентрироваться исключительно на собственных мыслях и желаниях. В таком случае желания «Мой муж успешный человек, а сын - олигарх» не будут эффективными. Можно несколько их трансформировать. К примеру, фраза «Я вдохновляю своего мужа на хорошие дела, а с сыном всегда нахожу общий язык» будет максимально рабочей.
Правило 3. Эмоции в помощь
Когда действенной будет визуализация желаний? Как правильно визуализировать, чтобы все желаемое сбылось? Так, для этого нужно подпитывать свои мысли позитивными эмоциями. Это отлично работает. Ведь стоит в моменты злости или тревоги подумать о чем-то плохом, как это сразу же сбывается. По такому же принципу работают и хорошие эмоции. К примеру, когда человек поет, танцует или занимается любимым делом, он находится на пике позитива. Именно в это время можно начинать визуализировать свои цели и желания. Это существенно ускорит процесс их воплощения в жизнь.
Правило 4. Аффирмации
Недостаточной будет сама по себе визуализация желаний. Отзывы практиковавших ее свидетельствуют о том, что очень важными являются также аффирмации, т.е. специальные формулировки, некие волшебные заклинания, которые ускоряют воплощение цели в жизнь. Самый яркий пример - психотренинг главной героини фильма «Самая обаятельная и привлекательная». Глядя в зеркало, девушка проговаривала слова «Я самая обаятельная и привлекательная, все мужчины смотрят на меня, любуются мной…» и т.д. Данная фраза стала для нее некой молитвой, мантрой, которую она периодически повторяла, таким образом уверяя себя в сказанном. Результат не заставил себя ждать: девушка переменилась, жизнь ее наладилась. Это же может случиться с каждым человеком, желающим достичь чего-либо.
Правило 5. Реальность целей
Какая она - правильная визуализация желаний? Так, стоит помнить: нужно желать того, что реально может сбыться. Если думать «Я долларовый миллионер» будет мужчина 45 лет из глубинки, то это вряд ли станет когда-то реальностью. Цели должны быть реальными, т.е. сначала надо желать выбраться из деревни, потом сменить проживание в маленьком городе на жизнь в мегаполисе. И только там уже мечта может сбыться. Ведь в больших городах много возможностей для человека, желающего изменить свою жизнь. Конечно же, можно визуализировать и что-то существенное, но тогда придется долго ждать, когда желание исполнится.
Правило 6. Поэтапность желаний
Итак, продолжаем говорить о том, как осуществляется визуализация желаний. Как правильно визуализировать, чтобы все получилось? Следующее правило вытекает из предыдущего. Цели нужно повышать поэтапно. Утверждение «Я езжу на Ауди последней модели» можно разбить на несколько более мелких желаний. Эффективнее будет следующий порядок утверждений. Сначала - «Я езжу на Опеле». Когда эта цель достигнута - «Я езжу на хорошем Мерседесе». Далее уже - «Я ежу на Ауди последней модели». Нужно помнить, что повышать свое благосостояние следует постепенно. Сразу же получить богатство можно только унаследовав несметные богатства от богатого дядюшки Скружда. А так везет мало кому.
Симорон
Мало кто знает, но существует специальная школа, которая называется «Симорон». Исполнение желаний, визуализация целей - всему этому тут можно научиться. Специалисты утверждают, что это игровая психотехника, которая также оказывается максимально действенной. Веселые примеры исполнения желания в школе «Симорон» (кстати, данное слово совершенно ничего не означает, оно просто выдуманное, как это любят делать малыши во время игры):
- Техника намыва денег. Купаясь в ванне, человек может представлять себе, что он лежит не в воде, а в куче стодолларовых купюр. При этом на входную дверь можно повесить табличку с надписью «Пункт намыва денег».
- Техника привлечения любви. На чайник вешается надпись «Любовь». И когда он будет горячим, нужно визуализировать, что отношения влюбленной пары так же горячи, как и этот чайник.
- Техника завязывания. Если хочется кардинально поменять жизнь, нужно с ней «завязать». Так, на ленте маркером надо описать свое прошлое, все связать в крепкий узел. Через сутки это «прошлое» необходимо выбросить в мусоропровод. Вот и все - жизнь можно начинать заново.
Что еще может подсказать веселая школа «Симорон»? Исполнение желаний, визуализация будут также весьма эффективны, если свои цели поддерживать простыми одностишьями. Это некие заклинания, которые помогают мечтам сбываться. К примеру: «Я богат, как Скружд МакДак, вот так!»
Вспомогательные инструменты
Очень хорошо помогает добиваться желаемого доска визуализации желаний. Ее, к слову, называют по-разному: картой сокровищ, доской мечтаний и т.д. Однако суть все та же: помогать представлять свои мечты, цели, желания. Как все это выглядит? Не обязательно, чтобы это была именно доска. Понадобится прямоугольный или квадратный предмет - это может быть холст, ватман, картон. К нему будут крепиться различные фотографии или картинки, которые представляют желаемое будущее. Эта доска будет заставлять человека еще раз подумать о желаемом, делая процесс приближения цели более оперативным.
Правила создания доски
Как сделать доску визуализации желаний правильно, чтобы она действительно работала, а не просто украшала стену? Для этого нужно соблюдать простые правила:
- Четко сформулировать свои цели и желания. Вся суть должна уместиться в одной картинке или фотографии. Никаких размытых формулировок.
- Под каждой фотографией или картинкой делать краткую подпись, касающуюся того, чего именно хочется. Так максимально эффективной будет визуализация желаний. Отзывы людей - лучшее тому подтверждение.
- Правильно располагать фотографии на доске. В центре должен быть сам человек. Обязательно красивый, здоровый, улыбающийся. Это так называемый хозяин карты. Вокруг него надо размещать желания. Максимально близко к фото надо прикреплять самые востребованные цели. Чуть дальше - те, которые еще подождут.
Когда будет эффективной визуализация желаний? Как правильно сделать доску так, чтобы она принесла результаты? Нужно помнить о том, что это не просто предмет или украшение стены. Доска желаний - это план действий, для выполнения которых нужно приложить усилия. Именно поэтому, если есть возможность, нужно обработать фотографии так, чтобы в центре каждой желаемой картинки находился хозяин цели: человек на берегу моря, в красивом новом доме или на работе в качестве начальника.
О чем нужно помнить?
Когда будет эффективной визуализация исполнения желаний? Прежде всего, когда человек думает об этом в позитивном ключе. В таком же настроении нужно создавать и доску. Однако есть еще несколько важных моментов:
- Делать ее лучше при растущей Луне. Так все, что связано с человеком, будет расти и развиваться.
- Эффективно и время полнолуния: вся энергетика усиливается в разы.
- Очень хорошо, если доска будет делаться в первый день нового года или же в день рождения ее хозяина.
- Важна погода: лучше, если будет светить яркое солнышко. Тогда процесс достижения цели будет светлым и ничем не омраченным.
Фен-шуй в помощь
Существует также визуализация желаний по фен-шуй. Здесь тоже рекомендовано создание доски желаний. Однако тут важными будут несколько иные правила размещения фотографий. Как в жизни, так и на доске (по теории фен-шуй) каждое место имеет свою энергетику и отвечает за определенную сферу жизни человека.
- Центр - область земли. Отвечает за благосостояние человека.
- Север - область воды. Это карьера.
- Юг - область огня. Это слава, успех, всеобщее внимание.
- Запад - это область малого металла. Отвечает за детей и творчество.
- Восток - область большого дерева. Тут нужно размещать все, что связано со здоровьем.
- Северо-запад - область большого металла. Это различные помощники.
- Юго-запад - область большой земли. Она отвечает за благосостояние семьи, отношения в браке.
- Юго-восток - область малого дерева. Несет ответственность за богатство.
- Северо-восток - это малая земля. Отвечает за знания, умственные способности, развитие человека.
Когда при таком подходе эффективной будет визуализация желаний? Фото, размещенные на доске, должны быть максимально информативными, хорошего качества. Также нужно в центре разместить качественный и самый красивый снимок хозяина доски. Об этом никогда не стоит забывать.
Визуализация желаний – это известная техника материализации желаемого в своей жизни. Она стала популярной еще в 2006 году, сразу после выхода в свет нашумевшего фильма «Секрет», раскрывающего тайны Закона Притяжения.
Визуализация – это видение, то есть мысленное представление желаемого предмета или события в виде образа или картинки на «внутреннем экране».
Внутренний экран – это то, что мы видим, когда закрываем глаза и начинаем мысленно что-либо представлять.
Важным инструментом в «технике видения» является воображение.
Чем сильнее развито ваше воображение, чем ярче и четче вы можете увидеть картину желаемого на своем мысленном экране, тем быстрее исполнится ваше желание.
Именно поэтому люди с богатым воображением быстрее добиваются исполнения своих заветных целей.
Ну а что делать тем, у кого проблемы с воображением?
Нужно тренироваться. То, что не дала Природа, можно и нужно приобрести самому. Ниже приведены правила и рекомендации для успешной визуализации желаемого события в своей жизни.
Визуализация желаний. Секретные правила
Эти советы помогут вам научиться успешно визуализировать нужные события, предметы или людей, появление которых в своей жизни вы хотели бы добиться.
Правило №1 «Формулируйте правильно»
Правильно сформулированное желание будет быстрее услышано Вселенной и принято к исполнению. Если цель размыта и неточна, шансы на ее реализацию сводятся к нулю.
Вы должны предельно точно знать, чего вы хотите. Прямо сейчас сформулируйте свое желание. Придерживайтесь при этом следующих правил:
- желание должно быть в настоящем времени
- не содержать отрицания и слова «хочу»
- быть предельно конкретным
Пример: «Я получаю в подарок золотое кольцо с бриллиантом!»
«Получаю» - настоящее время (не «получила» или «получу»). Кольцо «золотое», а не серебряное или какое-то другое, с «бриллиантом», а не с рубином и т.д., то есть конкретно, со всеми подробностями.
Правило №2 «Представляйте конечную цель»
Ваша задача – сфокусироваться на конечном результате, то есть на том моменте, когда желание УЖЕ исполнено, цель УЖЕ достигнута, мечта УЖЕ осуществлена.
Не важно знать, как и каким образом исполнится то, о чем вы мечтаете. Пути Господни неисповедимы, а Вселенная изобильна и всемогущая. Сверху, как говорится, оно видней – каким именно способом и когда воплотить ваше желание в жизнь.
Не ограничивайте Вселенную! Концентрируясь лишь на конечном этапе, вы тем самым говорите, что полностью доверяете Высшим силам.
Фиксация на уже исполненном событии включает в действие Закон Притяжения, по которому, к нам притягивается все, на чем мы в данный момент сосредоточены.
Правило №3 «Будьте внутри, а не снаружи»
Важное условие в технике визуализации – находиться внутри своей мысленной картинки. То есть вам нужно представлять себя на внутреннем экране не со стороны, а быть непосредственным участником событий.
Например, ваше желание звучит так: «У меня здоровая, молодая и эластичная кожа!» (если вы желаете избавиться, скажем, от целлюлита).
В этом случае вы должны увидеть свою кожу без «апельсиновой корки», ощутить ее на себе, потрогать гладкую поверхность своими руками. Не смотреть на себя со стороны, а быть собой в своем видении и видеть мир вокруг себя.
Правило №4 «Видеоролик сильнее картинки»
Воображаемые мыслеобразы делятся на 2 категории – фото и видео.
То есть можно представлять себе конечную цель либо в виде фиксированной картинки на мысленном экране, либо в виде мини-фильма или видеоролика.
Факт - картинка работает намного хуже ролика
Ваша задача – смонтировать в своей голове небольшой видео-клип, в котором желание уже исполнено. Подумайте о своей цели как о достигнутой. Что вы будете делать при этом, как будете себя вести? Прыгать от радости, кричать от удовольствия или что-то еще?
Дайте волю своей фантазии, для этого в тишине и спокойствии подумайте о своей мечте. Она только что осуществилась. Что бы будете ДЕЛАТЬ при этом? Где вы находитесь? Есть кто-нибудь рядом с вами? Кому первому вы сообщите приятную новость?
Все свои ДЕЙСТВИЯ включите в видеоролик об исполненной мечте. Создайте небольшой видеофильм под названием «Мечта осуществилась!»
Правило №5 «Включите все органы чувств»
Для исполнения желаний нужна энергия. Все вокруг состоит из энергии, в том числе и наши желания. Чтобы задуманное нами «проявилось» в физическом мире, нужно затратить определенное количество энергии.
Другими словами, за мечту нужно заплатить. Заплатить своей энергией.
Ничто так не повышает уровень энергетики, как эмоции! Эмоции – сильнейший катализатор для исполнения наших желаний.
Занимаясь визуализацией желаний, включайте свои эмоции на полную катушку. Цель достигнута! Мечта осуществилась! Радуйтесь, веселитесь, пойте, танцуйте, наслаждайтесь! Испытайте весь спектр своих эмоций!
Для этого подключите все свои органы чувств. Пусть ваши зрение, вкус, осязание, обоняние и слух работают на реализацию ваших намерений.
Если цель материальна – потрогайте ее в своем видеоролике. Если ее можно понюхать – сделайте это. Рассмотрите ее вблизи, если это возможно. Попробуйте на вкус в своем воображении.
Включите звук в своем мини-фильме, сделайте его максимально реальным и похожим на повседневную реальность.
Тогда эмоции сами «нахлынут» и вам не придется их искусственно вызывать. Наполнив свой ролик эмоциями радости и счастья от воплощения своей мечты, пропитав его ими, вы значительно приблизите свой долгожданный миг.
Правило №6 «Повторение – мать учения»
Пару раз заняться визуализацией – не лучший способ исполнить свою мечту. Визуализация желаний – это полезная привычка, которую нужно приобрести или выработать. А привычки, как известно, приобретаются повторением. Любое действие, повторенное от 21 до 40 раз, автоматически становится привычкой.
Хотите добиться осуществления своей мечты – сделайте визуализацию своей мечты полезной привычкой. Для этого прокручивайте свой мысленный ролик как можно чаще на протяжении дня, минимум два раза – утром и вечером.
Утро – самое лучшее время для занятий. У нас еще много сил, энергии и эмоций.
Вечером мы уже устали, силы не те, но зато перед самым сном максимально открывается наше подсознание, и в него можно легко и без усилий вложить «историю об исполнении желания».
Практикуйте визуализацию и в течении дня – при любом удобном случае. Лишней она никогда не будет, это точно. Помните, чем сложнее и нереальней цель, тем большее количество визуализаций понадобится.
Правило № 7 «Якорь – зацепка»
Чтобы быстро включить процесс визуализации, создайте специальный якорь-маячок для своего сознания. Для этого зафиксируйте один кадр из своего мини-фильма. Сделайте такой себе стоп-кадр, наиболее яркий и запоминающийся. Можете даже придумать для него название.
И при любом удобном случае вызывайте его в своем воображении. Он запускает «процесс видения» автоматически.
Этот якорь в виде отдельной картинки – простой способ отвлечься и вернуться в позитивное настроение, если вам вдруг взгрустнулось или с головой накрыл негатив. Вспомнили якорь – началась автоматическая визуализация – пошли позитивные эмоции – поднялось настроение – мечта приблизилась!
Друзья, визуализируйте свои мечты, представляйте их исполненными, испытывайте эмоции радости и счастья от их воплощения!
Помните, что визуализация желаний – это всего лишь шаг в технике по исполнению желаний. Мощный, действенный, незаменимый, но всего лишь шаг. Один из нескольких, проделать которые вам необходимо, чтобы ваша мечта как можно скорее стала явью!
В мире существует огромное количество всевозможных тренингов, учений, обрядов и ритуалов по привлечению в свою жизнь материальных благ, любви. Но, пожалуй, самый популярный метод из всех ─ это визуализация желаний. Интерес к этой теме не угасает, ведутся постоянные споры между сторонниками и скептиками. Давайте попробуем разобраться, что же это такое ─ миф или реально работающий метод для выполнения своих желаний.
В фильме дается подробная инструкция о том, как стать успешным , счастливым и богатым, приведена простая и доступная техника визуализации желаний.
10 правил визуализации желаний
- Золотое правило визуализации ─ безграничная вера. Необходимо безоговорочно верить в успех. Такое выражение, как «не верю», заменяются словосочетанием «я достоин»; от установок неудачника надо избавляться. Если человек относится к визуализации скептически, с неверием в результат, то и визуализация отнесется к нему так же.
- Правильно загаданное желание ─ залог успеха в данном мероприятии. В первую очередь оно должно быть сугубо индивидуальным. Загадывать и визуализировать пожелания своих подруг, друзей, родственников - не комильфо. Желание должно быть искренним, вы должны хотеть этого каждой своей клеточкой. Нужно чётко понимать, чего вы хотите. Если вы сами конкретно не знаете, чего хотите, то Вселенная и подавно не догадывается.
Поэтому у цели должно быть как можно больше подробностей. К примеру, визуализация денег не даст эффекта, если человек не знает точно, какую сумму он хочет, в каких купюрах и в какой валюте. Нужно представить себе во всех деталях, как вы держите деньги, какого они цвета, сколько купюр.В большинстве своем люди редко хотят просто деньги; как правило, они необходимы для достижения какой-либо цели. Если они нужны для покупки шубы, то правильнее представлять себе именно меховое изделие, из какого зверя оно будет, какой длины, с капюшоном или без. В данном случае цель ─ это шуба, а не деньги. А каким образом она придет не имеет значения ─ об этом позаботится Вселенная. Может вам неожиданно вернут долг, попадется новая высокооплачиваемая работа и т.д. - Желание должно быть единственным. Нельзя расточать свою энергию на много «хочу». Представили желание, получили результат, затем можно и к следующему переходить. Начинающим рекомендуется освоить технику на простых желаниях, а потом и визуализация богатства окажется по силам.
- Правильная визуализация желаний ─ это представление результата, а не пути к цели . Это правило одно из самых важных; нужно доверить Вселенной самой решать, как дать человеку то, что ему хочется. Мысли о том, каким образом я получу желаемое, могут породить сомнения.
Если ваша мечта похудеть, то надо представлять себя стройной и изящной, а не то, как вы пыхтите в тренажерном зале и умираете от голода на диете. Как я смогу стать владельцем квартиры стоимостью 3 млн, если доход всего 30000 рублей ─ это и есть сомнение, которое в дальнейшем обернется неверием, а соответственно, и крахом визуализации. Поэтому детализация процесса ─ забота Вселенной, а энергия человека должна быть направлена на конечную цель, в таком случае можно быть уверенным в благополучном исходе. - Визуализировать можно только то, что будет происходить непосредственно с нами. Нельзя вовлекать в этот процесс других людей, может быть, им это не нужно. С собой можно делать все, что заблагорассудится, а вот делать конкретных людей участниками своей визуализации - расценивается как насилие.Например, если ваша задача ─ визуализация любви, и вы всем сердцем хотите выйти замуж или жениться, то нельзя в роли второй половинки представлять себе какого-то реального человека: не факт, что ваши мечты совпадают. Нужно представлять себе, свадебный кортеж, платье, кольца, ощущение своего счастья. Если задача состоит в том, что нужно найти новую высокооплачиваемую работу, не стоит воображать себе, как вас зовет к себе Билл Гейтс. Можно представить подробно офис, приемную, переговорные комнаты или хотя бы логотип компании.
- Необходимо быть участником процесса. Свой счастливый фильм можно, конечно, посмотреть и со стороны, а можно принимать в нем непосредственное участие. Вы же рисовали его в своем воображении для себя, значит, вы и есть главный актер. Если ваша мечта покорять горы, то не нужно представлять себе как какие — то люди карабкаются по скалам, ведь вы самый смелый альпинист, и это вы совершаете восхождение на Эверест.
- Эмоции ─ обязательный спутник визуализации. Представляя свое желание, необходимо чувствовать, осязать, слышать. Если вы хотите навизуализировать кусок пирога, то необходимо представить себе его аромат, как вы держите его в руках, откусываете, как он тает во рту.
Такие атрибуты, как путевки, билеты, свидетельство о браке, деньги, нужно трогать руками. Обязательно следует запомнить те чувства, которые вы испытывали во время своих фантазий, они должны приносить удовольствие. Например, если вы мечтаете поехать на море, нужно представить брызги волн; представить чаек, парящих в небе; приятный солоноватый запах; как вы купаетесь в теплом море,а приятная нега окутывает при этом всё ваше тело. - Регулярность. Представить желание и посмотреть свое созданное видео один раз ─ этого мало. Количество в данном случае крайне важно. Чем чаще смотреть ролик, тем быстрее будет результат.
- Девятое правило ─ отпустить ситуацию. Казалось бы, что этот пункт противоречит предыдущему. А заключается он в том, чтобы не повторять себе постоянно: «Ну, когда? Когда начнется исполнение желаний. Почему ничего не происходит?» Как уверяют эксперты, привязка к результату ─ главная проблема начинающих волшебников. А не нужно ждать результат. Вселенная сама решит, когда это произойдет.
- Если через продолжительное время нет результатов, необходимо провести анализ мыслей. Возможно, что какие-то из них являются блокираторами. Необходимо найти помехи и устранить их, а в некоторых случаях изменить желание. Предположим, что человек мечтает начать свой бизнес; но при этом его постоянно одолевают страхи и сомнения, что он не справится с ним, загубит дело.
И зачем тогда Вселенная будет давать свой бизнес человеку, который заработает себе лишь нервный срыв? Или другой пример: женщина захотела себе машину только лишь потому, что все подруги на авто. Захотеть-то она захотела, но водить она умеет плохо, за руль боится садиться, да и вообще с мужем ездить гораздо комфортнее и безопаснее. Естественно, в таком случае визуализация результатов не даст. В таком случае лучше изменить свое желание или избавиться от страхов.
Техника выполнения
Представив свое сокровенное желание, нужно закрыть глаза и полностью расслабиться. Затем следует начать мысленно представлять себе картину, связанную с вашим пожеланием. На протяжении 10 — 15 минут полностью погрузитесь в мир своих иллюзий. Представляйте себе происходящее не в будущем времени, а в настоящем, как будто вы достигли желаемого и наслаждаетесь результатом. Обязательно задействуйте органы чувств, отпустите свое воображение и создавайте в своем подсознании свое удивительное счастливое кино.
Некоторые гуру и тренеры рекомендуют проводить подобные сеансы трижды в день. Время суток особенного значения не имеет; но, как утверждают «бывалые», утренние часы ─ самое идеальное время для проведения мероприятия. И не стоит забывать, что обязательное условие для успешного проведения визуализации ─ это полный релакс.
Доска визуализации желаний
Иногда человек представляет себе что-то одно, а в результате получает нечто иное. Чтобы такого не случилось, необходимо свои фантазии формулировать конкретно и точно. В таких случаях идеально подходят картинки для визуализации желаний. Можно использовать фотографии, где желание обрисовано до мельчайших подробностей.
С точки зрения энергетики, картинки, нарисованные своей рукой, значительно лучше, ведь они будут буквально пропитаны энергией художника. Прежде чем приступить к рисованию своей мечты, следует реально оценить свой художественный талант. А то нарисуете перекошенный дворец без окон и дверей, да такой потом и получите.
Для воплощения желаний используются доска визуализации желаний и карта . По сути, они мало чем отличаются. Доска представляет собой эдакий динамичный носитель, на нем свои желания можно видоизменять, корректировать. Для её создания можно использовать картон, ткань, доску, ватман. На доске - обязательно в центре - должна присутствовать фотография её владельца. Причем он должен выглядеть на фото счастливым и улыбающимся. Вокруг фотографии собственника доски размещаются картинки желаний. Можно в хаотичном порядке.
Главная ошибка. Нужно не только ждать и надеяться, а действовать каждый день. Эта доска желаний должна помогать вам эффективнее работать и быстрее добиваться своих целей, а не просто быть неким магическим символом, который сам по себе сделает вам богатым.
Карта визуализации желаний статична, видоизменениям не подлежит. Её создают на определенный промежуток времени, а затем заменяют новой. Ещё одно отличие карты от дощечки заключается в расположении желаний. Все фото располагаются по определенным секторам ─ это своеобразная визуализация желаний по фен-шуй. Делать карту надо строго на растущей луне. Лист бумаги делится 9 квадратов.
Самый центр символизирует зону здоровья. Именно в этот квадрат необходимо поместить фото, на котором вы запечатлены счастливым.
Выше зоны здоровья разместилась зона славы; в неё помещают картинки, символизирующие успешность.
Внизу, под зоной здоровья, находится сектор карьеры. Сюда помещают образ того, кем хотели бы стать.
Зона богатства ─ левый верхний угол. Все, что связано с деньгами, наклеивается в этот квадрат.
Внизу, под зоной богатства, нашла свое место зона семьи. Несложно догадаться, что в этот квадрат вклеивают картинки счастливых семейных пар с детьми или без них, в зависимости от пожеланий обладателя карты желаний.
В нижнем левом углу, под зоной семьи, находится зона мудрости и знаний. Она влияет на успешность обучающих процессов. Здесь уместны фото дипломов или людей, излучающих счастье при получении образования.
Правый верхний угол отвечает за любовные отношения. Разрешается вклеивать на это место фотографии любимых людей или влюбленных пар.
Под сектором любви расположилась зона творчества. Сюда вклеивают картинки хобби, которым хотелось бы заняться.
Правый нижний сектор отвечает за путешествия и помощников. Фотографии городов, стран размещают любители путешествий. Изображения святых помещают в этот сектор, если требуется помощь.
Пример карты для создания доски визуализации
Перед тем как сделать карту, нужно продумать её размеры. Чем крупнее изображение желания, тем быстрее оно осуществится. Карты желаний и доски визуализации можно сделать и на компьютере, используя фотошоп, онлайн-сервисы. Свое творение желательно никому не показывать, ведь это предмет сугубо личный. Чтобы желания исполнились, созерцать созданный шедевр лучше всего 2 раза в день - перед сном и после. После того как желание исполнилось, картинку надо бережно снять, спрятать в специальную коробочку и поблагодарить доску.
