Первый прибор для изготовления живой и мертвой воды описал небезызвестный нам Г. П. Малахов. Это было в начале 1981 года, а автором разработчиком прибора был его знакомый Кратов. Он вовсе не ставил перед собой задачи задачу исследовать лечебные свойства полученной воды, а видимо, хотел использовать воду для других, возможно, хозяйственных нужд. Но жизнь все повернула по-своему.
Неожиданно разработчик прибора заболел, причем ни не какой-нибудь банальной простудой, а воспалением легких, и даже попал в больницу. Там врачи преподнесли своему пациенту еще два «сюрприза», сообщив ему о воспалении почек и аденоме предстательной железы. Полежав в клинике более месяца, Кратов не почувствовал особых улучшений. А в ответ на предложенную операцию по поводу аденомы поторопился и вовсе выписаться из больницы.
Но обращаться к прибору он пока не собирался. Если уж не помогли пилюли и уколы, то что может вода? Очевидно, так рассуждал автор гениального изобретения, о значимости которого даже не предполагал. Впрочем, может быть, он и вовсе не думал о своем приборе, задвинув его подальше за шкаф. Но более всего в это время его беспокоили даже не свои болячки, а долго в течение полугода незаживающая в течение полугода рана у сына.
Надо сказать, что Кратов был любящим отцом и добрым человеком. Он не мог равнодушно смотреть на страдания ребенка. Поэтому выдвинул прибор из-за шкафа и, я тоже могу только предположить, что он подумал, но надеюсь, что именно эта мысль пришла ему в голову: «А что если живая вода поможет?» Сказано — сделано. С тех пор сын стал терпеливо ходить на процедуры к собственному отцу, который бережно смазывал его рану живой водой, два раза в день накладывая стерильные повязки, смоченные в этой бесцветной, на вид ничем не примечательной жидкости.
Но ему не пришлось испытывать терпение сына, который, конечно же, скептически отнесся к папиному увлечению «народными» методами. Раны затянулись на вторые сутки! Это было потрясение для всей семьи. А автор прибора ликовал. И немедленно начал лечить живой водой свою аденому. Он стал пить живую воду по 0,5 стакана перед едой три раза в день. Не прошло и недели, как аденома исчезла, а вместе с ней все остальные болячки, которыми страдал автор прибора — гипертония, радикулит и опухоль ног. Автор прибора не верил своим ощущениям, поэтому пошел в поликлинику и сдал все анализы. Оказалось, что он здоров!
Тогда доктор-изобретатель стал лечить своих родных и знакомых. Но начал, как водится, с соседей, благо, случай подвернулся. Соседка как раз обварила руку кипятком, да так сильно, что врачи констатировали ожог 3-й степени. Вместо мазей Кратов рекомендовал соседке использовать «живую» и «мертвую» воду. В результате такого лечения ожог прошел за два дня!
Кратов никому не отказывал в своей помощи тов. Кратов. Он лечил и взрослых, и детей. Даже маленького мальчика с нарывом в горле поставил на ноги всего за три дня. А ведь воспаление у него не снимали даже антибиотики! Мальчугану очень понравился чудодейственный прибор и, он верил дяде-изобретателю, поэтому с удовольствием полоскал горло 6 раз в день мертвой водичкой, а после этого пил живую воду. Такое комбинированное лечение и дало результат. Такому Подобному исходу обрадовались все, особенно доктор Кратов. Теперь уже все называли его только так. Но вам, уважаемые читатели, тоже хочется порадоваться, поэтому следующую главу я посвящаю самому главному вопросу производства уникального лечебного средства — активированной воды, у себя дома. Мое твердое убеждение: каждый должен иметь свой домашний источник живой и мертвой воды. Только тогда человечество избавится от своих малых и больших недугов, и обретет, наконец, счастье. Ведь именно здоровье составляет истинное счастье человека. Кто с этим не согласен — тот еще не болел. Но даже ему будет полезно знать о том, какие приборы уже создало человечество, чтобы излечить живой водой всех страждущих.
Стоит ли изобретать велосипед
Наш народ вышел из застойных советских времен, и понятие дефицита прочно вошли в генетическую память нескольких поколений. Вот почему, узнав об удивительных лечебных свойствах активированной воды, люди принялись за «подпольные» работы по изготовлению приборов- — электролизеров.
Конечно, нет ничего особенного в том, чтобы соорудить собственными руками паяльную лампу или настенный светильник — дешево и полезно для дома. Что же еще делать, если в магазине не достать? Тем более народный промысел всегда был в цене. Прибор-то ведь можно украсить разными завитушками и вообще придать изделию, так сказать, национальный колорит. Пусть стоит и душу радует.
Вот и с аппаратами для воды случилась та же катавасия, все, кому не лень, бросились их изобретать, а голь, как известно, на выдумки хитра. Повсюду люди стали воду электризовать, да так, что в деревнях в каждом доме из трубы пар валил в жаркую погоду, а в городе аж стекла лопались. Прибор ведь исследовать полагалось. Но некоторым умельцам удалось достигнуть «непревзойденного совершенства». Вода из прибора шла, но качества и свойств этой воды никто не проверял. Хотя люди ее пили, лечились, и вроде никто не помер.
Ну, шутки шутками, а вывод я хочу сделать один. Изготовление такой сложной установки, как электролизер активированной воды — дело рук профессионалов. На то они и образование получали, и опыт приобретали, в а прибор - испытания проходил и сертификат теперь имеет. Кстати, последнее — обязательное условие для приобретения прибора в магазине. А у домашних умельцев лучше его не покупать. Неизвестно, какая вода на выходе получится. Может быть, вовсе не активированная, а наоборот.
Какие приборы продаются в магазинах
Как выбрать именно тот прибор, что вам нужен, ведь производителей таких приборов сейчас много, да и сами приборы имеют разные характеристики — попробуй, разберись!
Бытовые электролизеры выпускают в России, Корее, Европе и Америке. Заграничные приборы, чаще всего, многофункциональные. Они и очищают воду от вредных примесей, и насыщают ее разными полезными веществами. Но для таких приборов существуют особые инструкции. А все мои рекомендации по лечению заболеваний требуют обычной ионизированной воды, без всяких добавок.
Первозданная живая и мертвая вода — самый лучший лекарь, особенно в сочетании с фитотерапией. В этом вы уже смогли убедиться, читая главы, части, посвященные свойствам воды и исследованиям ее феномена. Кроме того, зарубежные аппараты слишком дорого стоят и не каждому будут по карману. Но зато они их могут установить на кухне и очищать и ионизировать всю воду, текущую из водопроводного крана. Такие приборы называются проточными.
Бывают приборы, в которых установлены платиновые платины, защищающие электроды. Эти пластины обеспечивают особую чистоту воде, которая к тому же пропускается через несколько фильтров.
Существуют и совершенно новые типы приборов, в которых вода ионизируется не электричеством, а специальными минералами, создающими отрицательный и положительный редокс-потенциал. Это установки, копирующие природный механизм ионизации воды, которая когда-то была обнаружена в горных источниках. Вода в таких приборах тоже проходит многоступенчатое очищение очистку и обеззараживается.
Приготовить прибор на минералах можно и самим, если найти эти специальные минералы, являющиеся прообразами анода и катода и обладающих свойствами легко отдавать или получать электроны. Немцы называют эти минералы жемчужинами. Если вам повезет и вы приобретете эти камни, то просто поставьте контейнер с минералами в воду и ждите, когда вода приобретет положительный и отрицательный заряды.
Наши отечественные приборы по производству ионизированной воды отличаются друг от друга диапазоном редокс-потенциала, способам регулирования кислотности и некоторыми удобствами, такими, как автоматическое отключение, наличие таймера, а также возможностью обогащать воду различными полезными добавками, в частности, серебром. Из тех функций, на которые стоит обратить внимание, назову способность удалять из водопроводной воды хлор, тяжелые металлы и органические примеси. А полезные, но не обязательные возможности установки — встроенный контроллер, дисплей, звуковой сигнал. Подумайте также, стоит ли переплачивать за дизайн, который тоже сегодня дорого стоит, зато приборы выглядят красиво и компактно.
Какой прибор выбрать
Мои книги ориентированы на широкую аудиторию, но как правило, их читают обычные люди, которые ищут пользы, а не излишества. Честно говоря, я и сам не сторонник «навороченных» изделий. Простота мне больше по душе. Поэтому я рекомендую выбрать прибор простой и надежный. Помните, что самая главная функция электролизера — ионизировать воду, то есть придавать есть ей отрицательный и положительный потенциалы. Хорошо, если в приборе есть дополнительная степень очистки воды, ведь качество водопроводной воды оставляет желать лучшего. И не забудьте обратить свое внимание на элементарные удобства. Ведь вы должны не только включить прибор, но и не забыть его вовремя выключить. Поэтому таймер на аппарате будет весьма кстати.
И, наконец, последнее, без чего нельзя покупать ни один аппарат медицинского назначения — его сертификат. Наличие этого документа подтверждает, что прибор прошел испытания и будет выдавать вам только полезную лечебную воду.
Правила использования активированной воды
Католит, или живая вода, приготовленная приготовляется в приборе, и сохраняет свои свойства в течение двух суток, если ее хранить его в закрытой посуде и темном месте.
Анолит, или мертвая вода, довольно долго сохраняет свои свойства. Хранить его можно в закрытой стеклянной посуде в течение многих месяцев. Но лучше и этот раствор использовать в первые дни после приготовления.
Во многих приведенных далее рецептах, приведенных ниже, перед применением активированную воду рекомендуется подогреть. Следует соблюдать осторожность и в этом случае. Воду необходимо подогревать на небольшом огне, желательно в эмалированной или в керамической посуде (но не на электроплите!). При этом ни в коем случае нельзя доводить воду до кипения, иначе вода она лишится своих полезных свойств.
Если в рецепте сказано принимать мертвую и живую воду по очереди, то помните, о том, что между приемами обязательно должна быть временная пауза не менее 1,5 часов, а при местном применении — не менее 10 минут. Это объясняется тем, что при смешивании живой и мертвой воды происходит взаимная нейтрализация. В результате полученная вода теряет свою активность.
Действие мертвой воды можно усилить, применяя ингаляции, особенно для лечения горла и носа при гриппе и ОРЗ, а так же для их профилактики.
При лечение насморка можно применять способ электрофореза. Для этого необходимо обернуть марлей два тонких электрода (анода), предварительно смочив марлю мертвой водой, и вставить их в нос. А катод прижать к увлаженному затылку. Конечно, необходимо соблюдать осторожность, а напряжение источника не должно превышать 3-4,5 вольт.
Активированная вода усиливает лечебное действие некоторых лекарств, но все зависит от состояния их кислотности этих препаратов. В каких-то случаях оказывается действенной щелочная вода — анолит, в других — католит. Если вы не уверены, в том, что вода поможет усилить фармацевтический эффект (обычно это указывается в рецептах или на упаковках), то лучше не запивать ей таблетки. Конечно, существенного вреда вашему здоровью активированная вода не принесет, но она может нейтрализовать действие пилюли. А это нежелательно, раз уж вы решились лечиться медикаментами. Но мой совет: сначала попробуйте воду (если конечно, вам не слишком плохо и врач не настаивает на госпитализации). Уже после первого приема чудодейственной воды вы почувствуете облегчение. Но не останавливайтесь на достигнутом. Готовьте воду и пейте ее.
Итак, с таблетками будьте осторожнее, стараясь не запивать их активированной водой, если на это нет особых указаний. Другое дело — растительные препараты. Смело запивайте их живой водой — не ошибетесь. Вода усилит и поможет и усилит их действие. Но дозировки все же следует соблюдать.
При приеме вовнутрь активированной воды, однократная средняя доза для взрослого человека составляет, как правило, 1/2 стакана (если в рецепте не указано иное). Для детей в возрасте от 2 до 5 лет, эта доза составляет четверть стакана, от 5 до 12 лет — треть, а для детей более старшего возраста можно применять дозировку, как для взрослого человека.
Для достижения максимального эффекта в ряде процедур, нужно проделывать их как можно дольше. Например, стакан воды нужно выполоскать за 8-10 минут. Сколько раз в день полоскать горло? Это зависит от заболевания и его степени его запущенности. Я бы рекомендовал от трех до десяти раз.
В случае, если в рецепте не указано иное, принимать вовнутрь активированную воду следует за 0,5 часа до еды. или через 2--2,5 часа после еды. Также, желательно, в период лечения не употреблять жирной и острой пищи, разумеется, не употреблять алкогольные напитки.
Для лучшего эффекта при наружном применении (например, при обработке кожи лица) кожу сначала нужно обезжирить (помыть с мылом, или протереть тампоном, смоченным в спиртном растворе салициловой кислоты).
Применяя активированную воду, помните, что это — не искусственный, а натуральный продукт. Она не вызывает аллергии, а наоборот, лечит аллергические проявления. В самом худшем случае, (что случается довольно редко) вода не окажет заметного эффекта, но обязательно даст результат спустя какое-то время, если вы будете продолжать лечение несмотря ни на что.
ВНИМАНИЕ НЕЛЬЗЯ:
Активированную воду нельзя кипятить!
Ее нельзя хранить в холодильнике и без надобности, охлаждать также не следует. Это связано с рядом причин, в частности, с вибрацией холодильника, с его магнитным полем. Хотя это поле невелико, но его влияние заметно сказывается на качестве воды, ухудшая ее свойства.
Живая и мертвая вода имеет множество особенностей и целебных качеств. Это редчайшее и универсальное средство, которое способно оказать помощь в борьбе с разными заболеваниями.
Прежде чем приступать к лечению этими продуктами, нужно провести диагностику организма. Рекомендуется проконсультироваться у врача и пройти необходимые медицинские исследования.
Активированная вода является хорошим вспомогательным средством при терапии широкого спектра болезней. Полезные качества жидкость хранит всего пару дней, потому ее польза быстро теряется.
Что такое живая вода
В старинных русских сказках живую воду можно было получить только из целебных источников, но в реальности такая жидкость образуется путем простых химических процессов. Ее приготовление происходит с помощью особых аппаратов.
В них жидкость подвергается электролизу, из-за чего вода получает положительный (мертвая) или отрицательный (живая) электрический потенциал. В ходе электролиза свойства воды улучшаются. Она очищается от вредных химических соединений, патогенных микроорганизмов и примесей.
Состав и особенности
Отлиительным свойством живой воды (католита) является ее уровень pH, который равен или превышает значение 8. Благодаря этому она оказывает биостимулирующее воздействие, восстанавливает иммунитет, обладает антиоксидантными свойствами.
Положительные качества живой воды приводят к активации всех естественных процессов в теле человека, к улучшению аппетита и метаболизма, нормализации артериального давления, улучшению общего состояния здоровья. Католит ускоряет заживление ран, пролежней, ожогов, язвенных образований в желудке и кишечнике. Регулярный прием жидкости способствует разглаживанию морщин и улучшению роста волос.
У средства отсутствуют какие-либо побочные эффекты, а значит, оно не способно нанести вред здоровью. Католит необходимо держать в темном помещении в закрытом сосуде. Но даже при правильном хранении спустя 2 суток жидкость потеряет свои положительные биохимические качества, поэтому ее необходимо употребить как можно быстрее.
Уровень рH у мертвой воды (анолита) не превышает значение 6. Жидкость оказывает антимикробное, противовирусное и антиаллергенное воздействие. Анолит имеет антиметаболические и цитотоксические качества, эффективно борется с воспалением.
Набор полезных качеств обусловливает обеззараживающие свойства мертвой воды. Ее применяют для дезинфекции одежды, посуды или медицинских инструментов. При помощи анолита проводят мокрую уборку в помещении. Это полезно делать, если в комнате находится человек, который болен инфекционной патологией.
Анолит помогает при простуде, болезнях ушей, носа или носоглотки. Для профилактики гриппа можно проводить ежедневные полоскания горла средством. Кроме того, прием мертвой воды успокаивает нервную систему, понижает давление, уменьшает болевые ощущения в суставах, предотвращает образование камней в почках.
Как изготовить аппарат для живой воды
Аппарат для живой и мертвой воды устроен достаточно просто, поэтому его монтаж не отнимет много времени и усилий. Для изготовления понадобится стеклянный сосуд, пара проводов, источник электроэнергии и кусок ткани.
Чтобы изготовить электролизер, в стеклянную банку помещают мешочек, сделанный из клочка ткани, не пропускающей воду. Ткань закрепляют таким образом, чтобы ее можно было с легкостью достать. Затем берут пару проводов (желательно из нержавеющего металла). Один помещают в мешок, а другой – в стеклянный сосуд. Чтобы привести прибор в действие, подключают провода к источнику постоянного тока.
Электроактиватор не будет работать при подключении к источнику питания с переменным током. Чтобы преобразовать переменный ток в постоянный, подключают к положительному полюсу источника электроэнергии мощный диод. При правильном изготовлении устройство сразу начнет химический процесс электролиза воды.
Приготовление воды
Рецепты приготовления живой и мертвой воды просты. В стеклянную банку с мешочком наливается обычная вода. После этого механизм подключается к электросети. Аппарат должен работать на протяжении 12-15 минут.
После завершения работы механизма в банке образуется живая вода, а в мешочке – мертвая. Таким образом, можно изготовить католит и анолит быстро и практически без материальных затрат.
Самостоятельно приготовленные средства имеют не слишком высокие биохимические характеристики. Для приготовления более качественного продукта приобретают электроактиватор в специальных торговых сетях.
Использование в быту
Лечение живой и мертвой водой различных заболеваний осуществляется путем приема жидкости внутрь, умываний или применения компрессов.
Католит и анолит используют для лечения угревой сыпи или других проблем с кожей. Чтобы улучшить состояние эпителия, следует 2 раза в день умываться живой водой. После умывания вытирать лицо не стоит.
Сморщенную кожу могут разгладить компрессы с подогретым католитом. Чтобы увлажнить сухую кожу, протирают лицо анолитом. Через 10 минут после протирания делают компресс с католитом.
1 раз в неделю стоит протирать лицо раствором на основе живой воды. Для его приготовления размешивают в половине стакана католита 1 ст. л. соли и 1 ч. л. соды. Смесь способствует разглаживанию морщин и общему омоложению кожного покрова.
Мертвая вода помогает при ринитах. Для лечения насморка промывают нос жидкостью 3-4 раза в день. Маленьким детям средство стоит закапывать в нос при помощи пипетки. Насморк исчезает уже на следующий день.
Католит может стать вспомогательным лекарством при терапии гастрита. При проявлении заболевания стоит принимать жидкость на протяжении 3 дней.
Для профилактики обострения воспалительных процессов выпивают по полстакана средства за 30 минут до приема пищи. Такая процедура снижает кислотность желудочного сока, что приводит к уменьшению болевых ощущений, улучшению аппетита и общего самочувствия человека.
От сухости и припухлости кожи во время диатеза можно использовать анолит. Сначала следует провести умывание, а после этого нужно приложить компресс на 10 минут. Процедуру повторяют до 4 раз в сутки. Неприятные проявления проходят через пару дней после проведения манипуляций.
При помощи мертвой и живой воды можно лечить гипертрофию предстательной железы. Лечебный курс продолжается не более 8 дней. За 1 час до еды употребляют по полстакана католита. Еще 1 стакан жидкости выпивают перед сном. Если не наблюдается повышение артериального давления, постепенно увеличивают дозу до 1 стакана перед едой. В период лечения смачивают больное место анолитом, после чего ставят компресс с живой водой.
При гипертрофии предстательной железы из марли делают специальные свечи, смоченные католитом. Уже через 3 дня лечения уменьшаются болевые ощущения и количество мочеиспусканий. На 5-й день улучшается аппетит, нормализуется пищеварение. Во время лечения рекомендуется проводить прогулки на свежем воздухе. Повторное применение средств терапии рекомендуется не раньше чем через 30 дней после завершения предыдущего курса лечения.
При различных проявлениях аллергии проводят полоскание горла, рта и носа анолитом. Через 10 минут после каждого полоскания необходимо пить полстакана католита.
Различные покраснения и высыпания, спровоцированные аллергией, можно дополнительно смачивать анолитом. Через несколько дней лечения проявления аллергии прекращаются. Иногда может понадобиться повторный курс терапии.
Во-первых, я не берусь судить о каких-то лечебных или других свойствах получаемой «живой» и «мертвой » воды (как называют в сети конечный продукт). Для этого есть соответствующие сайты, форумы – пожалуйста, если вас интересует эта сторона вопроса, то вам – именно туда. Мало того, я даже весьма скептически рассматриваю всю информацию о чудесных свойствах щелочной воды. Мной двигало желание помочь супруге и, в большей мере – развлечься, так как такие мероприятия можно расценивать в качестве игрушки для мужчины солидного возраста.
Во-вторых, буду рад критике, но не критиканству. Есть категория людей, которые любят только говорить, мол, «все неправильно», или «я бы сделал лучше». Ну так сделай, и покажи, поучи на своем примере. Показанный процесс изготовления проводился непрофессионалом , и не для выставки достижений народного хозяйства. А подробности приводятся для того, чтобы человек, ранее никогда подобным не занимавшийся, знал, с какой стороны подступиться, чтобы тоже смочь сделать самостоятельно. Возможно, это будет его первым шагом в последующей череде полезных самоделок.
Но хватит лирики – переходим к делу. Итак, ионизатор воды своими руками — личный опыт изготовления.
Несколько слов о предыстории вопроса
В отличие от меня, моя супруга очень любит почитать медицинские и «околомедицинские» сайты и форумы. Вот и набрела на информацию, что «живая» вода способна творить чудеса со здоровьем человека. А получается такая жидкость в специальном приборе, который зовется «активатором» или «ионизатором». То есть обычная водопроводная вода под действием этого аппарата разделяется на мягкую щелочную «живую», и окисленную «мертвую » которая, впрочем, тоже имеет какие-то полезные прикладные качества.
Так как самое время всерьез подумать о здоровье – по ее мнению, такой аппарат нам жизненно необходим.
Поначалу я просто решил «откупиться» - мол, с очередной пенсии, аккурат к 8 Марта, приобрету. И начал, стало быть, прорабатывать этот вопрос. Батюшки мои – оказывается, даже самый дешевый из таких ионизаторов стоит совсем ненормальных денег – не менее 4500 рублей, а то и больше.
Можно нарваться и на такие цены, в реальность которых просто не верится – неужели, покупают?!
Цены на ионизатор воды
ионизатор воды
А теперь посмотрите повнимательнее на устройство. Если отбросить в сторону все эти цифровые панели и прочие «свистульки» (которые, по моему твердому мнению, в большинстве случаев исполняют «декоративную» роль для накрутки цены), то сам активатор представляет собой разделенный токопроводящей перегородкой сосуд с опущенными в него электродами, подключенными к источнику постоянного тока.
Сразу мысли - неужели эта конструкция стоит так дорого? Скорее всего, производители просто наживаются на стремлении многих людей к здоровому образу жизни. Иначе не объяснишь…
И неужели я не смогу сделать нечто подобное за гораздо более скромные деньги?
Главная проблема – как разделить обрабатываемую электролизом воду на щелочную и кислотную «фракции», то есть на «живую» и «мертвую ». Посмотрел, как к этому делу подходит умелый народ. Оказывается, такой самодельный «девайс» - вещь довольно-таки распространенная .
В большинстве случаев рекомендуют изготовить брезентовый мешочек, например, из пожарного шланга, в котором будет располагаться электрод, подключённый к положительному полюсу источника питания. В этом мешочке и будет концентрироваться «мёртвая вода» - брезентовые стенки станут предотвращать ее смешивание с остальным объемом .
Эту идею я отверг – у меня не было брезентового шланга, да и пользоваться прибором с подобной компоновкой, по моему мнению, не совсем удобно.
Решил все же остановиться на варианте, в котором «фракции» разойдутся по двум изолированным емкостям . А электрический контакт между ними, необходимый для процесса электролиза, можно организовать пропитанным водой «фитилём» - ватно-марлевым жгутом. Вот примерно так:
Но и здесь понравилось не все. В частности, то, что, во-первых, жгут-проводник перевешен через края банок – вода с него может стекать на стол, что , наверное, небезопасно, когда прибор включен . Во-вторых , мне показалось желательным, чтобы прибор представлял собой в рабочем положении цельную конструкцию, то есть емкости невозможно было бы случайным движением сместить относительно друг друга. И в-третьих, нужно сделать так, чтобы ионизатор был безопасен в пользовании, то есть все токонесущие элементы были бы полностью закрыты.
В первой схеме показано, что выпрямление переменного тока осуществляется одним диодом (например, Д 203А ). Но полноценный диодный мост все же предпочтительнее, так как не срезается полупериод, и прибор получается в принципе вчетверо мощней.
Примерное ТЗ для себя я представлял – поэтому перешел к делу. Многое додумывал на ходу, поэтому , кстати, совершил пару ошибок, которые пришлось исправлять.
Цены на фильтр для воды
фильтр для воды
Узнайте, с пошаговой инструкцией, из нашей новой статьи на нашем портале.
Как изготавливался ионизатор воды
Сразу вынужден принести извинения за недостаточное качество отдельных фотографий. Снимал на ходу на телефон , сразу не проконтролировал могут быть изображения «не в фокусе».
Итак, к делу:
| Иллюстрация | Краткое описание выполняемой операции |
|---|---|
 | В первую очередь – определился с емкостями. Прогулялся по магазинам, и остановил свой выбор на прозрачных высоких банках для хранения макарон или прочих «сыпучестей». Привлекли прямоугольная форма в сечении, довольно большой объем (2.25 литра в каждой) и хорошо подогнанные прямоугольные крышки. Высота – 270 мм, сторона квадрата вверху – 105 мм. Книзу сечение слегка уменьшается, сходит на усечённую пирамиду, но это не страшно. Стоимость такой одной банки – 27.4 наших приднестровских рублей. Чтобы можно было ориентироваться – один наш рубль примерно соответствует 3,2 рублям России. |
 | В верхней части этих банок будет располагаться соединительный канал, в котором впоследствии разместится тот самый фитиль для обеспечения электрического контакта между резервуарами. Сам канал решил сделать из короткого отрезка полипропиленовой трубы диаметром 25 мм. Покупать ее не пришлось – это остатки от ранее проводимого ремонта. |
 | Естественно, для установки трубки необходимо вырезать два аккуратных круглых окошка. В этом вопросе мне поможет ступенчатое сверло, которое приобрел пару лет назад на «Али». Оно уже не раз было в деле, справлялось с алюминием и сталью 2 мм. Надеюсь, получится и сейчас. |
 | Отрезком изоленты поставил «ограничитель» - на ступеньке с диаметром 26 мм. |
 | По центральной оси банки намечаю центр отверстия. От края взял 60 мм. |
 | Точно такую же разметку выполнил и на второй посудине. Для начала пройду сверлом на 4 мм – чтобы ступенчатое нормально зашло и не вильнуло при первом «вгрызании» в сторону. |
 | Немного волнуюсь перед началом сверления: материал стенок довольно тонкий – не дал бы трещину. |
 | Начинаю сверлить, не форсируя поначалу обороты шуруповерта. |
 | Да нет, все нормально – получилось очень аккуратное ровное круглое отверстие. Небольшой бортик из оплавленного пластика легко снимается усилием пальцев. |
 | Примерка трубы – практически идеально, просвет по окружности получился минимальным. |
 | Значит, уже с большей уверенностью высверливаю точно такое же окошко и на второй банке. |
 | Отрезаю кубок трубы для формирования канала. По моим прикидкам, достаточно всего 40 мм. |
 | Общая «примерка» канала – все совпало просто отлично. |
 | По замыслу в одну из банок трубка будет вклеена стационарно, а во вторую будет вставляться при переводе прибора в «боевое положение». Наклеивать буду силиконовым термоклея. В собранном виде делаю пару «прихваток», чтобы трубку не перекосило. |
 | После того, как «прихватки» застыли, аккуратно снимаю банку с временно зафиксированной трубкой, и теперь уже полноценно ее вклеиваю по всей окружности. |
 | После того как клей полностью застыл – можно вновь собрать «батарею». Надеваю крышки, и устанавливаю банки так, чтобы между краями крышек остался небольшой зазор, порядка 1-1,5 мм. |
 | Крышки будут собраны в одну конструкцию общей площадкой, которая ляжет сверху. Одновременно эта площадка станет основанием для крепления электродов. Кстати, обратите внимание на очень удобную в данном случае конфигурацию крышек. Вдоль края каждой из них с небольшим отступом внутрь, проходит довольно высокий буртик. Это позволит разметить под площадкой крепежные элементы, протянуть при необходимости провода. Кроме того, при накладывании площадки по самому краю по периметру будет образован небольшой паз – идеальные условия для склеивания деталей. Провожу замер длины и ширины будущей общей площадки - 210×105 мм. |
 | Работы временно переносятся на открытый воздух. Понятно, что площадка должна быть из диэлектрика. Решил для этого дела использовать лист оргстекла, с незапамятных времен лежащий в гараже. Пусть оно царапанное и довольно сильно помутневшее – вполне сгодится. Выполняю разметку по ранее снятым размерам. |
 | Резать буду с помощью электрического лобзика, пилочкой с мелким зубом, на средней частоте движения маятника. На регуляторе скоростей 0 6 позиций, установил на «тройку». Рез получается аккуратный, и материал почти не плавится. |
 | Вырезанная площадка. Потом слегка подправлю ее края напильником. |
 | Сразу же готовлю электроды. Опять из старых запасов – когда-то пользовались набором для шашлыков, в котором были две вот такие перекладины для шампуров с колышками. Нержавейка. Для шашлыков давным-давно есть хороший мангал, а эта «фиговина» валяется без дела. |
 | Очень удобно: срезал заклепки – и сразу есть отвесите для болта, который станет и креплением, и клеммой. Затем срезаю с обеих колышков заостренные края – получаются полоски длиной 290 мм. После этого в тисках с помощью молотка аккуратно делаю загиб на 90 градусов со стороны отверстия. На загиб ушло по 30 мм. |
 | Все, работы вновь переходят в помещение. На иллюстрации – готовые электроды и площадка. |
 | Примеряю площадку к крышкам выставленных банок. |
 | Намечаю границы щелевидных отверстий, через которые пройдут полосы электродов. |
 | В пределах границы будущей щели сверлом 2.5 мм просверливаю ряд отверстий. |
 | Затем, действуя сверлом, как фрезой, соединяю эти отверстия до получения щели. Немножко неровно, но в данном случае это не принципиально. |
 | Примерка электрода – встал очень даже хорошо. |
 | Повторяю аналогичную операцию и для второго электрода. Вот они оба - в своих гнездах площадки. |
 | Такие же щели необходимо прорезать и в крышках банок. Для этого площадку прижимаю по месту ее будущего расположения, выравниваю, а затем специально подлиннее отточенным карандашом ставлю отметки на крышках через щели площадки. |
 | По этим отметкам прорезаю щели – по той же технологии. |
 | Общая примерка площадки с электродами. Одновременно делаю отметки центров отверстий под винты крепления электродов. |
 | Высверливаю эти отверстия под винт М6. |
 | Затем с помощью винтов и гаек окончательно закрепляю электроды на площадке. Выступающий над гайкой участок винта послужит клеммой для подключения провода питания от выпрямителя. |
 | После этого вновь надеваю крышки на банку, и уже через щели вниз завожу электроды, и площадка «автоматически» становится на место. Головки винтов не мешают – благодаря конфигурации крышек, о чем я уже говорил. Теперь крышки и площадка станут уже «неразлучными»…. |
 | … потому что я их склеиваю между собой по периметру силиконовым термоклеем. |
 | И вот тут я и совершил ошибку. Дело в том, что в конструкции прибора предусмотрена лампочка 220 В/15Вт. Она будет служить и индикатором работы ионизатора, и своеобразным предохранителем, если в этом возникнет необходимость. Для этого была приобретена сама лампочка (8 руб) и патрон к ней (10 руб). Причем, патрон с креплением на резьбовую муфту М10. Муфту я взят со старого торшера. Конструкция патрона такова, что провода должны пройти через муфту. А этим было бы разумнее заняться до склеивания площадки и крышек. Так что приходится «выкручиваться». Высверлил два ответствуя диаметром 9 мм – в одно будет в натяг вкручиваться муфта, под патрон, а через второе к ней подводятся снаружи провода. И вот беда – при сведении второго отверстия случайно выворотил кусок крышки. Правда, фрагмент получился целым, с четкими краями, и я его позднее постараюсь аккуратно вклеить на место. |
 | Вкручиваю муфту в отверстие, сразу продергиваю через нее два провода с предварительно защищёнными и залуженными концами. В дальнейшем они будут подсоединены к клеммам патрона. |
 | Противоположные концы проводов продергиваю наверх через второе отверстие. Пока оставляю так. а сам переходу к монтажу остальной электротехнической части. |
 | В качестве выпрямителя напряжения буду использовать диодный мост BR1010. И по току (до 10А) и по напряжению (до 1000 В), и по размерам, и по цене (всего 13.6 руб.) он меня вполне устраивает. Готовлю его к монтажу – несколько изгибаю ножки, с таким расчетом, чтобы он хорошо сел в монтажную плату с опорой на эти изгибы, но не вплотную к ней. |
 | Роль монтажной платы в данном случае будет играть небольшой фрагмент того же оргстекла. Размеры выбрал произвольно, с тем расчётом, чтобы плата легко поместилась в промежутке между электродом с одной стороны, и лампочкой – с другой. С идеально правильной геометрией я не заморачивался – незачем. Диод на этой плате разместится по центру. Намечаю маркером, а затем высверливаю сверлом 2 мм отверстия под ножки диодного моста. |
 | Роль клемм будут выполнять винты М4 – всего клемм будет на плате пять штук. Винты купил с широкими шляпками, но они оказались несколько длинноватыми. Пришлось их подрезать болгаркой, а потом быстренько пройтись по резьбе плашкой, чтобы не оставалось замятых участков витков. |
 | На плате высверливаю пять отверстий диаметра 4 мм под клеммы. С одной стороны, там, где их три, будет подключаться переменное напряжение – один контакт напрямую к диодному мосту, а второй – через лампу. С противоположной стороны – два выхода с диодного моста, соответственно «+» и «-». Можно переходить к распайке диодного моста и монтажу клемм. |
 | Начал распайку с входов переменки – на диодном мосту нанесена очень хорошо видимая и понятная маркировка контактов, так что не ошибешься. Припаиваю провод, и надеваю термоусадку – для большей безопасности. |
 | Затем подрезаю до нужной длины противоположный конец, зачищаю его, и обжимаю на нем кольцевой клеммный наконечник на 4 мм. Этих наконечников я прикупил по полтора десятка на 4 и на 6 мм. |
 | Затем продеваю через наконечник винт (очень удобно – он с широкой и плоской пресс-шляпкой) и вставляю в отверстие платы снизу. |
 | А далее – затягиваю сверху гайкой. Первая клемма готова. |
 | Аналогичным образом собираю вторую по входу переменки. А между ними просто вкручиваю клемму-винт, пока пустую – здесь будет коммутироваться лампочка в качестве перемычки. |
 | После этого – распаиваю контакты и монтирую клеммы по выходам постоянного тока. Сначала один… |
 | …а затем и второй. Ну всё, плата практически готова. Можно ее устанавливать на площадку. |
 | Но прежде – проведу все же проверку работы выпрямителя. Из старых запасов беру шнур с вилкой (от старой, вынесенной в сарай газовой плиты), зачищаю провода и обжимаю наконечники. |
 | Подключаю сверху к клеммам входа, затягиваю гайками. Потом включаю шнур в розетку, замеряю переменное напряжение на входе. 214 вольт – нормально. |
 | Затем переключаю мультиметр на постоянное напряжение, и замеряю на клеммах выхода, с соблюдением полярности. 191 вольт – вполне приемлемо. Все, плата готова полностью, можно крепить ее жестко к платформе. |
 | Крепить плату решил стационарно, на клей. Для этого из тонких полосок-обрезков оргстекла «настрогал» восемь квадратиков – по два на стойку. Получится высота стойки 8 мм – нормально. |
 | Клеить думал на дихлорэтан – для этого заранее прикупил пузырёк в хозяйственном. Но тут меня ждал крайне неприятный «сюрприз». Жидкость пахнет, как настоящий дихлорэтан, но не оказывает никакого действия на оргстекло. То есть – вообще никакого! С таким же успехом я мог попытаться клеить водой… Или выдохся, или разбавлен по бессовестному. Одним словом, это трату (16 руб.) можно отнести к потерям. |
 | Пришлось брать паузу и идти в магазин за другим клеем. Вот такой – цианоакрилатный «Akfix». Скажу сразу – с ним дело пошло… |
 | Склеивание проводил на улице, чтобы не отравлять атмосферу в комнате. Здесь – все просто. Сначала попарно склеил стойки, затем приклеил их по углам платы снизу. |
 | После этого – уже саму плату через стойки приклеиваю к платформе в выбранном месте. Установилась мертво. Можно переходить к окончательной коммутации всей электрической цепи. |
 | Для начала – накручиваю хвостовую часть патрона для лампочки на резьбовую муфту, предварительно продернув провода. |
 | Затем подключаю сам патрон. Он оснащен самозажимными пружинными клеммами, так что залужённые кончики проводов отлично вошли в них и сразу надежно зафиксировались. |
 | Надеваю патрон на хвостовую его часть – до срабатывания защелок с обеих сторон. После этого протягиваю провода от лампочки под платой, обрезаю в нужный размер, зачищаю кончики, обжимаю наконечники и подключаю к клеммам сверху. Клеммы показаны на иллюстрации стрелками. |
 | После этого на всякий случай прозваниваю этот участок цепи – вкручиваю лампочку, замеряю сопротивление на клеммах. Цепь есть, сопротивление 300 с лишним ом из-за лампочки. Все нормально. |
 | Осталось подключить к плате электроды. Готовлю первый проводник. Обжимаю наконечники – с одной стороны под клемму на 4 мм, с другой - на 6 мм. |
 | Затем подключаю его к соответствующим клеммам на плате и на электроде. |
 | Таким же образом поступаю и со вторым электродом. |
 | Теперь – не забыть подремонтировать крышку. Вставляю выломанный фрагмент на место, и по периметру наношу полоску клея из тюбика. |
 | Но для большей надёжности затем еще и проклеиваю силиконовым терморклеем. Кроме того, герметизирую все оставшиеся щели и отверстия вокруг электродов, так, чтобы снизу поступление влаги к электрической части прибора было полностью исключено. |
 | Осталось подключить кабель питания. На нем уже установлены наконечники, то есть просто надеваю их на соответствующие клеммы и затягиваю гайками. Получается, кто один контакт идет на диодный мост напрямую, а второй – через лампочку. Все, по сути, прибор «вчерне» готов – можно провести испытания. |
 | «Сцена» переносится на кухню. Пока я возился с завершением электротехнического монтажа, супруга смастерила жгут из марли и ваты внутри, слегка прометав его нитками. Жгут был сразу протянут через трубку-канал, так, чтобы он свисал с каждой из сторон примерно на 50÷60 мм. Жгут предварительно был обильно пропитан водой. Затем устанавливаются банки – одна из них просто одевается своим отверстием на трубку. Обе банки заполняются водой, так, чтобы уровень примерно на 15 мм не доходил до переходного канала. Получилось – по полтора литра в каждой емкости. |
 | Сверху на банки надевается «электрический блок». Электроды погрузились в воду. |
 | Ну что, пробуем. Включаю кабель питания в розетку. |
 | Есть! Загоревшаяся лампочка сигнализирует, что ток пошел. Осталось дождаться результата. |
 | Не сразу, но уже минут через 15 становятся заметны изменения. В банке, подключённой к «минусу», вода стала визуально чище и прозрачнее. В другой – наоборот, начала приобретать какой-то зеленовато-бурый оттенок. |
 | Примерно через час работы. Очевидно, что ожидаемый эффект достигнут. Выключил прибор из сети, снял «голову». Вот так выглядит вода в банках сверху. В правой банке – «живая» вода, практически без запаха. Зато из левой довольно чувствительно отдает какой-то смесью «болота» и хлорки. И это при том, что в нашем городе качество водопроводной воды (забирается из артезианских скважин) довольно-таки хорошее. |
 | Протестируем и с помощью лакмусовых индикаторных бумажек. |
 | Бумажка, смоченная «живой» водой, дала явственный синий оттенок. А из «мёртвой» - несколько «сместилась» в сторону оранжевого цвета. Если верить цветовой шкале на этой китайской штуковине, то на выходе после часа обработки показатель РН где-то в районе 8,0÷8,5. Но процесс был завершен, наверное, раньше положенного, так как просто проводились испытания. И все равно – разница впечатляет. Вода на вкус довольно приятная, выраженно мягкая. Из левой банки пить не решился – больно уж неприятный запах. |
 | Итак, прибор вполне работоспособен, но так его, конечно, оставлять нельзя. Открытые контакты под напряжением на кухне – дело опасное. Тем более что есть у нас в доме и весьма любопытная кошка, которая на людях на стол никогда не залезет, а вот втихаря – пожалуйста. Так что будем «одевать» электрическую часть в кожух. |
 | Здесь – ничего особо сложного. Из того же листа вырезаю стенки коробки, высотой 50 мм. Корпус получается несколько высоковатый, но это исключительно из-за размеров патрона – хочу, чтобы он почти полностью оказался скрытым внутри. Все детали тщательно обрабатываю, подгоняю друг к другу. На одной из длинных стенок делаю полукруглый пропил – через него будет проходить кабель питания. |
 | Аккуратно склеиваю из стенок коробку, контролируя прямизну углов. Клей справляется с задачей замечательно. |
 | После этого снятую с прибора «голову» устанавливаю между двух табуреток (чтобы электроды не мешали), промазываю коробку по периметру клеем и устанавливаю на площадку. Пригружаю сверху двумя боксами, в которых у меня хранятся сверла – своеобразный пресс. Затем по внешнему краю прямо по получившемуся шву наношу еще тонкую полоску клея – для большей надежности. Оставляю так буквально на 5 минут. Склеивается идеально. |
 | Вырезаю и обрабатываю крышку корпуса и четыре маленьких квадратика (10×10 мм), которые разместятся по углам – через них пройдет крепеж. |
 | Эти квадратики сразу же вклеиваю по углам – пока буду возиться с крышкой, они уже полностью застынут. |
 | На крышке намечен центр будущего круглого окошка, через которое пройдет верхушка патрона. |
 | Вначале также прошел обычным сверлом на 4 мм, а затем в ход пойдет ступенчатое. Диаметр патрона – 30 мм, а крайняя ступенька у меня – на 32 мм. То есть сверлим на полную, без ограничителя. |
 | Сверлю аккуратно, без сильного нажима, чтобы не перегреть и не проплавить оргстекло. Получается замечательно. |
 | Примерка крышки прошла успешно. Осталось ее закрепить, но так, чтобы была возможность при необходимости снять. Для этого применю винты, а во вклеенных по углам площадочках нарежу резьбу М4. |
 | Первый проход насквозь – сверлом 2 мм. Немного волновался, не оторвет ли площадку в углу – нет, все нормально. |
 | На всякий случай, чтобы крышка не сместилась при сверлении на других углах, стопорю ее положение, вставив в отверстие маленький гвоздик. |
 | Аналогичную операцию повторяю на всех остальных углах. После этого крышка снимается, а патрон шуруповерта установил сверло на 3,2 мм. Прохожу им по высверленным отверстиям в угловых площадках. |
 | Затем, в руки метчик на М4 – и нарезание резьбы…. |
 | ...с последующей проверкой ее качества. Все отлично. |
 | Угловые отверстия в крышке рассверливаю до 4,5 мм. Все остальное доделаю дома – на улице холодно. |
 | А осталось-то, всего-навсего, подсоединить кабель питания. В месте прохода его через стенку немного подмотал изолентой – чтобы он очень плотно сел в вырезанном гнезде. |
 | Ну а последняя операция – крышка крепится в корпусу винтами. Вот теперь – точно заканчиваем. Осталось вкрутить лампочку – и можно ставить воду на обработку. |
Подводим итог работы
Прибор готов – и с тех пор работает практически постоянно. На потреблении это особо не сказывается – во всяком случае, при включении ионизатора счётчик практически не реагирует. Да оно и видно по лампочке – ток небольшой.
Методику использования передал супруге – она сейчас со всем справляется сама. Сам порядок работы – прост и понятен:
- Банки перед «заправкой» споласкиваются. Одновременно напитывается водой и соединительный «фитиль».
- Далее, они составляются вместе, с проходом канала с фитилём через окошко в стенке.
- Следующий шаг – заполнение банок водой. Как я уже говорил, в каждую помещается около полутора литров. Воду желательно несколько часов отстоять, чтобы вышла большая часть хлора. Проверено – так качество воды на выходе после обработки становится лучше.
- Сверху одевается «голова» прибора. Получается очень устойчивая конструкция, благодаря хорошей подогнанности крышек.
- Включаем в розетку - и остаётся только ждать.
- Постепенно яркость свечения ламы начинает уменьшаться.
- Когда лампа погасла, или свечение волоска – еле заметно, можно выключать ионизатор – процесс практически завершился.
- После выключения из розетки «голова» снимается, банки разъединяются, полученный «продукт» сливается или в бутылку, или в канализацию. «Мертвую » воду с запахом, говорят, тоже можно применять с пользой, но пока до этого у нас не дошло.
Вот, в принципе, и все.
Маленькое замечание. Уже после окончательной сборки ионизатора заметил одну ошибочку, впрочем, легко устранимую. Прочитал, что желательно со временем поменять полярность электродов – чтобы не упускать процесс и самовосстановления металла. А я при сборке схемы сделал провода от платы до электродов коротковатыми для переброса полярности. Или не хватит длины, или будет в натяг, что тоже нежелательно.
Беды, конечно, нету – изготовлю другие, благо, наконечники еще остались. Но тому, кто будет делать прибор самостоятельно, лучше это предусмотреть изначально.
Теперь – давайте подсчитаем итоговый результат: во что мне обошлась сборка ионизатора воды.
| Материал или деталь конструкции | Общая стоимость приобретения (с небольшим округлением вверх) |
|---|---|
| Банки пластмассовые с крышками - 2 шт. | 55 руб. |
| Патрон для лампочки - 1 шт. | 10 руб. |
| Лампочка 15 Вт - 1 шт. | 8 руб. |
| Диодный мост | 14 руб. |
| Винты М4 с гайками – 10 шт (с запасом) | 4 руб. |
| Наконечники клеммные кольцевые 4 и 6 мм - по 15шт. (с запасом) | 25 руб. |
| Столбики силиконового термоклея – 2 шт. | 18 руб. |
| Дихлорэтан (деньги потрачены впустую, но тем не менее) | 16 руб. |
| Клей «Akfix» - 2 тюбика | 20 руб. |
| ИТОГО | 170 руб |
| в рублях РФ – 544 руб. |
Согласитесь, что затраты совершенно несопоставимы со стоимостью даже самых простых приборов заводского изготовления. Самым дорогим приобретением оказались банки, но просто у меня реально нечем было их заменить. Но зато они большие по объёму, и сразу дают хороший выход «продукции».
Правда, показанная выше калькуляция - это с учетом того, что у меня в хозяйстве нашелся пластик. Но он есть у многих – здесь вовсе не обязательно использовать оргстекло, можно и иной материал с диэлектрическими качествами. Не пришлось покупать электроды и провода – тоже должно отыскаться у хорошего хозяина. В качестве электродов вполне можно использовать ручки старых половников, шампура, или иную подобную кухонную утварь из нержавейки .
Ну а сама работа – лично мне доставляет удовольствие, и никак ее в финансовом отношении выразить не могу.
Так что если возникнет необходимость в подобном ионизаторе воды – лучше постараться сделать его самостоятельно. Это не особо сложно, и выйдет значительно дешевле.
Узнайте, из нашей новой статьи на нашем портале.
Ну а я пью теперь по настоянию супруги исключительно «живую воду». Сам виноват – дал ей на вооружение такой «девайс». Стану ли здоровее, или сколько протяну – не знаю. Шучу, безусловно!
Часы в тренажерном зале, многокилометровые пробежки, жесткие ограничения в питании…
На какие только жертвы не идут женщины ради точеных и стройных ног! И результаты непременно рано или поздно становятся видны: ягодицы подтягиваются, с бедер уходит жир. Вот только голени не всегда отзываются на усилия, а иногда даже становятся крупнее.
Объемные икры выглядят негармонично, мешают носить короткие юбки и узкие брюки, становятся причиной комплексов. Иногда желание уменьшить икры доходит до абсурда. Так, в США все большую популярность набирает пластическая операция по коррекции этой части тела.
Для того чтобы быстро и правильно избавиться от больших икр, прежде всего, нужно узнать главную причину их появления и попытаться устранить ее.
Основные «виновники» – излишний слой подкожного жира, слишком объемные мышцы, которые появились в результате тренировок или являются наследственной особенностью.
Генетика. Если крупные голени – ваша генетическая особенность (в этом можно убедиться, глянув на своих родителей и ближайших родственников), то уменьшить мышцы на икрах будет крайне сложно.
Можно попытаться слегка изменить пропорции тела и скорректировать особенности анатомии. Например, если у вас короткое ахиллово сухожилие, которое соединяет заднюю часть пятки с икроножной мышцей, то икры будут выглядеть больше. Это связано с тем, что мышце приходится растягиваться сильно вниз, чтобы соединиться с коротким сухожилием.
Если сухожилие длинное, то место его соединения с мышцей находится выше. В результате икроножная мышца «сидит» высоко, голень выглядит тоньше и изящнее. К сожалению, удлинить сухожилия невозможно. Единственное, что можно посоветовать в этом случае – избегать нагрузок, которые провоцируют рост икроножных мышц.
Походка и движения. Повторяющиеся изо дня в день действия способны повлиять на форму ваших ног. Например, постоянная ходьба на носочках, когда вес тела приходится на переднюю часть стопы (как при ношении каблуков), может привести к наращиванию икроножных мышц.
Также стоит проанализировать свою походку: при слабых остальных мышцах ног, особенно передней большеберцовой, икры могут компенсировать всю нагрузку, увеличиваясь со временем. Решение проблемы – комплексное укрепление мышц ног.
Жировые отложения – еще одна весьма распространенная причина, по которой икры выглядят большими. У каждого человека есть свои специфические проблемные зоны, с которых жир уходит в последнюю очередь. Если это икры и лодыжки, то придется запастись терпением и проявить упорство, чтобы обрести ноги своей мечты.
- Помните о том, что локально похудеть невозможно, вместе с икрами будут уменьшаться бедра и ягодицы. Возможно, придется добавить изолированные упражнения для них, если ваша цель – красивая спортивная форма.
- Для похудения ног, просушки мышц бедер и икр рекомендованы кардиотренировки с минимальным отягощением или вообще без сопротивления. Это означает, что на улице нужно выбирать ровное место, а на беговой дорожке устанавливать минимальный уклон. Именно при таких тренировках ноги и икры будут худеть и одновременно приобретать красивую форму. Бег на выносливость помогает уменьшить икроножные мышцы и жировую ткани вокруг нее (как и во всем теле), которые и заставляют выглядеть ноги громоздкими. Двойная польза – сжигаете жир и уменьшаете мышцы!
- Избегайте упражнений, направленных, в первую очередь, на развитие силы ног, так как они вызывают рост мышц и делают икры еще более объемными. К примеру, противопоказаны короткие и интенсивные кардиотренировки, силовые упражнения для ног (присед, выпады), степ-аэробика, пешие горные походы. Ходьба в гору, в том числе и по беговой дорожке с высоким уклоном, делают икры еще больше.
- Не прыгайте через скакалку и вообще избегайте прыжков с высоким подъемом ног. Для похудения икр больше подходят плавание, ходьба, кроссы и занятия на эллиптическом тренажере. Эллиптический тренажер – отличный инструмент для кардиотренировок с низкой интенсивностью, если установить сопротивление на минимум. Вместо того чтобы сжигать калории за счет увеличения сопротивления, увеличьте время выполнения упражнений. Длительные пешие прогулки также способствуют похудению нижней части ног, так как при них удлиняются подколенные сухожилия и мышцы икр.
- Избегайте степ-тренажеров и прочих упражнений, имитирующих подъем по ступенькам или в горы, так как они в первую очередь увеличивают икроножные мышцы. Помните, что ваша цель сделать икры тоньше, а не «перекачать» их еще больше.
- От тренировок на сопротивление лучше отказаться или выполнять большее число повторений с маленькими весами. Упражнения с отягощениями, в которых задействуются икроножные мышцы, приводят лишь к их увеличению, даже если ваша цель – жиросжигание. Уменьшить точечно голени с их помощью абсолютно не получится. Действенные методы для избавления от жира на икрах – диета, низкоинтенсивное кардио и липосакция.
- Упражнения на растяжку помогают вытягивать и удлинять большие икроножные мышцы, в том числе и «перекаченные». С этой целью можно посещать тренировки по растяжке, йогу или пилатес. Отличные упражнения для икр можно выполнять у стены. Станьте к ней лицом, одна нога на расстоянии 25-30 см от стены, вторая – в 70-80 см, ступни параллельны, пятки на полу, а носки смотрят на стену. Согните переднюю ногу, сохраняя заднюю прямой, наклонитесь и упритесь руками в стену. Вы должны почувствовать растяжение задней поверхности ноги и, особенно, икры. Задержитесь в этом положении на 15-30 секунд, поменяйте ноги и повторите. Это упражнение помогает растянуть икроножные мышцы.
- Пилатес отлично подходит для формирования подтянутых и удлиненных мышц. Даже при интенсивных тренировках ваши икры не раздуются.
- Следующее простое упражнение, помогающее растянуть икры, можно выполнять в любое время, на работе и дома. Сядьте на стул, прямой спиной прижмитесь к его спинке. Приподнимите левую ногу и сделайте ступней 6 вращательных движений по часовой стрелке. Амплитуда должна быть максимальной. Повторите столько же раз в другую сторону, а затем выполните это же упражнение на правую ногу.
- Существует множество способов визуально уменьшить крупные икры при помощи одежды и обуви. Прибегая к ним, можно сделать так, что ноги в обхвате будут выглядеть на несколько сантиметров меньше.
Помните, можно быть в хорошей физической форме, подтянутым и стройным без выпирающих бугров мышц. Главное – правильно составить программу тренировок, включающую силовые и кардиоупражнения и избегать нагрузок и диет, провоцирующих рост мышечной массы. При такой тактике объемы (и не только икр!) будут неуклонно уменьшаться.
Как относиться к полным икрам, каждая женщина решает сама. К примеру, актрисы Миша Бартон и Кэти Холмс не стесняются этих частей тела и выглядят отлично. Даже если у вас не получается уменьшить объем икр, не зацикливайтесь на этом. Сосредоточьтесь на лучших частях тела и подчеркивайте их.
В данной статье описывается как сделать прибор «живая» и «мертвая» вода своими руками , так же его еще называют активатор воды. Известно, если поместить два электрода в воду и подать на них постоянное напряжение, то обычная питьевая вода делается активированной. Вода в процессе активации разделяется на положительные и отрицательные ионы и полученные таким образом растворы имеют особые лечебные свойства.
Вода с отрицательными ионами именуется католит или как ее называю в народе «Живая», вода же с положительными ионами называется анолит или «Мертвая». Для того чтобы вода двух видов не смешивалась, между электродами необходимо поместить ионообменную перегородку.
Особенности «живой воды»: обладает щелочной средой и имеет свойство сильного биостимулятора. В основном, она применяется в медицине для лечения различных язв и ран. Можно использовать в хозяйстве для улучшения роста цветов и рассады, для купания животных, подготовки кормов для животных, а также обработки овощей и фруктов для длительного хранения.
Особенности «мертвой воды»: обладает кислой средой и создает сильное стерилизующее и дезинфицирующее воздействие. В связи с этим ее применяют для лечения различных кожных заболеваниях, а так же используют в домашнем хозяйстве для дезинфекции помещений, обеззараживания питьевой воды, обработки посуды.
Описание прибора для получения «живой» и «мертвой» воды
Устройство прибора для приготовления живой и мертвой воды можно изготовить своими руками. Для этого нужно всего лишь диодный мост, электроды из нержавеющей стали и кусок брезента в качестве разделительной мембраны.
Сетевое напряжение, пройдя через диодный мост в виде постоянного напряжения, подается на электроды, которые помещены в банку с водой.Причем один из электродов (плюсовой электрод) необходимо поместить в мешочек из брезента, в котором так же должна быть налита вода. Впоследствии в нем будет образовываться «мертвая» вода, а в остальной банке «живая». Брезентовый мешочек можно сшить своими руками. Его размеры могут быть произвольными, лишь бы в него свободно входил электрод. Размеры можно взять такими: диаметр 7см, а высота около 20 см. банку можно использовать 800 мл или на 1л.
Необходимо уделить внимание на материал из которого изготовлены электроды. Как правило, используется нержавеющая сталь. Но необходимо для этих целей использовать пищевую нержавейку. Поскольку в технической нержавеющей стали присутствуют примеси тяжелых металлов, и в процессе работы прибора они могут высвобождаться в воду, что не есть хорошо.
Электроды изготовлены из листа толщиной 0,6…1,0мм имеют размеры около 40х160 мм. Их необходимо закрепить на куске пластика размерами чуть больше горловины банки. Расстояние между электродами в среднем должно быть около 4 см. На нем же нужно установить диодный мост и выключатель. Для электробезопасности сверху все закрыть подходящей крышкой. Для удобства схему прибора можно дополнить на микроконтроллере или же .
Порядок работы с прибором
В пустую банку ставим брезентовый мешочек, заливаем воду в него и в банку. Далее помещаем электроды в банку, учитывая, что плюсовой электрод необходимо вставить в брезентовый мешок. Включаем прибор в сеть и ждем от 3 до 15 минут, в зависимости от того какой концентрации нам нужен раствор.
По истечении времени электролиза сперва ОТКЛЮЧИТЕ ПРИБОР ОТ СЕТИ!
Далее быстро извлеките мешочек с «мертвой» водой из банки и перелейте в какую либо емкость. Если это не сделать сразу, то по истечении небольшого промежутка времени оба раствора смешаются и особые свойства пропадут.
После электролиза хранить «живую» и «мертвую» воду необходимо в темной посуде с плотной крышкой. «Живая» вода может храниться около месяца, а вот «мертвая» не более 2 часов. Поэтому лучше употребить растворы сразу после изготовления и не хранить их долгое время.
Внимание! Так как элементы схемы находятся под напряжением электросети, то следует соблюдать меры электробезопасности при работе с прибором.
