Желая защитить себя в случае нападения, многие хотят знать, как ударом вырубить человека. Однако необходимо помнить, что для того, чтобы "вырубить" противника, то есть, лишить его сознания, необходимо знать, в какое именно место на его теле следует бить. Кроме того, нужно обладать сильным поставленным ударом и быть готовым к нанесению травмы противнику не только физически, но и психологически.
Как вырубить человека с одного удара
В боевых искусствах определены зоны на теле человека, удар по которым может мгновенно вывести противника из строя:
- паховая зона;
- зоне печени (на животе справа);
- зона солнечного сплетения;
- область сердца;
- височная зона головы.
Конечно знание уязвимых мест не всегда помогает в драке, так как вырубить человека на время поможет только правильный удар. Такой удар называют нокаутирующим, это самое эффективное средство самообороны. Овладев им, можно быстро закончить драку. Естественно, лучший способ научиться нокаутирующему удару, и тому как вырубить человека с его помощью — это пойти в секцию бокса. Однако при должном усердии и регулярных тренировках можно обучиться ему и дома.
Тренировка нанесения нокаутирующего удара
Чтобы научиться нокаутирующему удару, необходимо не только развивать определенные группы мышц, но, прежде всего, вырабатывать ловкость, точность и быстроту реакции. Тренировать удар можно при помощи подвесной боксерской груши, но не менее важно отрабатывать удары и в спарринге. Конечно, для того, чтобы вырубить человека с одного удара, потребуется уверенность в себе, умение быстро сосредотачиваться, действовать осмысленно, не теряя энергию впустую. Нокаутирующий удар должен быть неожиданным и резким, наносить его необходимо навстречу, чтобы было трудно от него увернуться. Все эти навыки при тренировках надо довести до автоматизма, чтобы не растеряться во время драки.
Итак, главными характеристиками нокаутирующего удара являются:
- сила;
- скорость;
- фактор неожиданности;
- встречный фактор.
Только совокупность данных факторов поможет одним ударом вырубить человека.
Чем вырубить человека
В качестве подручного оружия для самообороны можно использовать почти любой из окружающих нас предметов. Например, обычной палкой (или предметом похожим на нее) можно нанести нокаутирующий удар, «как прикладом».
Различные бытовые предметы можно использовать как для нанесения ударов, так и для того, чтобы метнуть их в противника. Такими предметами могут быть: мобильник, флаконы с парфюмерией, связка ключей, чашка, банка консервов и даже горсть мелочи. Даже если вырубить человека с их помощью не удастся, может появиться шанс дезориентировать противника и выиграть время.
Большие и плоские предметы, такие, например, как сумка, книга, стул, лучше использовать в качестве щита. Кроме того, таким щитом можно еще и атаковать: толкать плоскостью, бить краем и углом. Если подобный «щит» есть у вас в руках, то в сочетании с ударом ногой в живот, колено или пах противника, можно продолжить атаку ударом краем «щита».
Удар по голове тяжелым предметом также может вырубить человека на время, однако тут есть большая опасность не рассчитать силу удара и нанести сопернику смертельную травму, что, безусловно, не желательно. Не имея определенных навыков обращения с холодным оружием, не стоит также пользоваться при самообороне острыми предметами, типа спиц, отверток, и т. п. Поскольку при этом возникает опасность нанести тяжелое ранение не только противнику, но и себе.
Навыки самообороны помогут сохранить жизнь в случае реальной опасности, однако при малейшем шансе уйти от драки и разрешить конфликт мирно — им надо воспользоваться. Если же нападающий совершает противоправные действия угрожающие вашей жизни, необходимо при первой же появившейся возможности вызвать на помощь полицию.
Как говорят инструкторы по самообороне, идеальный бой - это тот, который не состоялся. В данной статье мы коснемся обратной ситуации, когда избежать драки все же не удалось. Что в таком случае делать? Хорошо, если у тебя есть опыт занятий единоборствами. Тогда твоя реакция и отточенность движений помогут в подобной ситуации выйти победителем. Но независимо от уровня подготовки, ты должен знать, в какие места направить удары, чтобы нейтрализовать соперника с наибольшей вероятностью. Ниже мы перечислили эти места. Только имей в виду, что удары в эти области могут нанести существенный вред твоему оппоненту. Поэтому применять их можно только в тех случаях, когда твоей жизни угрожает опасность и единственный способ спастись - это вывести из строя нападающего.
1. Основание шеи (также известное как затылок) - довольно уязвимое место. Удар в эту область может вызвать повреждение спинного мозга. Поэтому бить туда нужно только в случае крайней необходимости.
2. Почки : успешный удар в этот орган вызывает сильную тянущую боль в спине и абдоминальной области. Это не всегда по-спортивному, зато действенно.
3. Печень - очень уязвимое место. Точное попадание в печень способно вызвать легкий паралич дыхательных путей, после чего соперник вряд ли устоит на ногах. Но прежде чем бить в этот орган, нужно знать, где он находится. Печень располагается в правой верхней части живота. Соответственно, у тебя должен быть хороший удар левой.
4. Копчик - это небольшая, чувствительная кость. Если ударить в нее жестким носком ботинка под прямым углом, то соперник почувствует сильную боль в нижней части спины и ногах. В зависимости от силы удара, копчик может и вовсе сломаться.
5. Челюсть (подбородок) : попадание в эту область лица, как правило, заканчивает бой в одно мгновение, поскольку наиболее сильно воздействует на головной мозг.
6. Основание горла (трахеи) - одно из самых чувствительных мест на теле, и к нему следует относиться соответственно. Даже легкий удар в эту область способен заставить оппонента задохнуться. Поэтому бить туда нужно только в исключительных случаях самообороны.
7. Солнечное сплетение - впалое место между нижней частью груди и верхней областью живота. Сильный удар в солнечное сплетение перекроет дыхание соперника и нейтрализует его на некоторое время.
8. Колени : связки и сухожилия, которые удерживают колени, достаточно уязвимы перед ударами в эту область. Удар по колену может привезти к их разрыву, что остановит агрессивный запал твоего обидчика.
9. Лодыжки : сильный удар в эту область также может легко повредить связки или сломать сустав, особенно если на тебе тяжелая обувь.
10. Пах : знаем, что это не по правилам; знаем, что для мужчины это самое уязвимое место. Но если стоит вопрос о выживании, то к черту манеры!
11. Висок : удар в эту область может вызвать сильную мозговую травму и привести к потере сознания оппонента.
12. Нос : попасть туда несложно, учитывая, что нос находится в самом центре лица. Сильный удар в нос наверняка остановит твоего соперника. Во-первых, это очень больно; во-вторых, поврежденный нос активирует слезные протоки человека, что вызовет еще большую дезориентацию врага.
13. Глаза – это крайняя мера, особенно если ты грубо воздействуешь на них руками. Это может привести к повреждению зрения соперника. Хотя даже несильное давление на глаза способно временно лишить его возможности видеть.
Специалисты придерживаются разных мнений о количестве уязвимых точек. Китайцы, например, насчитали их около двухсот. Наши специалисты в своих подсчётах гораздо скромнее. В среднем они указывают около тридцати таких точек. Это неспроста, поскольку большинство точек, насчитываемых китайскими мастерами, закрыто одеждой, и пробить пальцами такую «защиту», прямо скажем, непросто. Кроме того, чтобы успешно поражать точки, нужно иметь тренированные пальцы, иначе вы рискуете их сломать. Помимо этого, в процессе драки трудно хорошо «прицелиться» в нужную точку. Поэтому лучше бить не по ним, а в уязвимые зоны тела. Давайте пройдёмся по ним более подробно.
Темя.
Темя поражается мышечной частью кулака, т.е. его нижней частью со стороны мизинца. Неплохо приложиться по темени можно также локтем, а уж если противник сделал вам такой подарок, что нагнулся, то сам бог велел дать ему по темени носком ноги. В результате ваше действие вызовет шок, потерю сознания, возможно сотрясение мозга.
Височная область.
Всем известно, что удары в висок очень опасны. Подобный удар может вызвать шок, потерю сознания. Сильный удар может вызвать смерть противника, т. к. височная кость пронзает мозг и крупные кровеносные сосуды. Поэтому, если вы не задались целью убить противника, будьте осторожны с этим ударом. Удар наносится кулаком, локтем или, если противник нагнулся или лежит на земле, то носком ноги. Удар наносится с близкого расстояния.
Глаза.
Глаза противника – прекрасная цель для удара. Для их поражения большая сила не требуется, а эффект достигается превосходный (для вас) – противник теряет ориентацию, пребывает в шоковом состоянии и возможна потеря сознания. Для жизни такие удары не опасны, но они прекрасно выводят из строя. Попробуйте-ка драться когда вы ничего не видите! К тому же такой удар отнюдь не безболезнен. Сложность заключается в том, что не всегда удается точно попасть в глаза.
Удар наносится тычком сомкнутых пальцев (так называемым клювом), можно просто надавить на них. Помимо этого можно нанести хлещущий удар кончиками пальцев. Если вы не имеете большого опыта в ударах по глазам, не бейте по глазам «козой», т. е. двумя растопыренными пальцами.
Переносица
По переносице можно бить чем угодно. Лучше всего бить кулаком или ребром ладони. Также вполне сгодятся локти и голова. Удары по переносице вызывают кровотечение и шок. Возможна потеря сознания. Если ударить очень сильно, то носовая кость и хрящ пронзают мозг и это означает мгновенную смерть. Такие удары очень любят герои боевиков в финальных побоищах.
Основание носа .
Сюда удары наносятся ребром ладони снизу-вверх, основанием ладони, вилкой пальцев или фалангами пальцев. Удары вызывают кровотечение, шок, боль. Лучше всего использовать удары в основание носа для того, чтобы противник открыл горло для атаки, когда он запрокинет голову назад.
Подбородок.
В подбородок бьют кулаком снизу вверх или прямо (под нижнюю челюсть), основанием ладони или локтем сбоку и снизу. При возможности стоит ударить и носком ноги. Удар вызывает шок, потерю сознания, может случиться сотрясение мозга.
Область сонных артерий.
При ударах в эту область у человека наступает шок, потеря сознания, он испытывает сильную боль. Бить нужно ребром ладони, кулаком или локтем. В любом случае ваш противник испытает целую гамму непередаваемых ощущений.
Горло.
При ударах в горло лучше всего целиться в кадык. Удары можно наносить ребром ладони, кулаком, особенно костяшками пальцев, можно ударить вилкой, т. е. местом между большим и остальными пальцами. Удар вызывает сильную боль. Возможно рвоту, при сильном воздействии потерю сознания и смерть.
Основание черепа
По затылку бьют кулаком, ребром ладони или основанием ладони. Удар локтем тоже доставит противнику немало «радости» - такие удары вызывают сильную боль, потерю ориентации в пространстве и сознания. Возможно сотрясение мозга. Сильный удар способен повредить шейные позвонки.
Уши и околоушные впадины.
На околоушные впадины надавливают большим пальцем. Это вызывает сильную боль у противника при должном усердии надавливающего.
Что касается самих ушей, то прекрасно себя зарекомендовал удар по обоим ушам одновременно, который вызывает болевой шок и потерю ориентации. Бить нужно ладонями. Сильный удар может вызвать разрыв барабанных перепонок.
Ключица.
Ключица – весьма чувствительная кость. Поэтому удары по ней весьма болезненны. Бейте ребром ладони или мышечной частью кулака по направлению сверху вниз. Удары вызывают шок и перелом ключицы, в результате чего противник не сможет вкладывать в удары большую силу, это будет вызывать у него сильную боль. Если ударить очень сильно, то ключица травмирует легкие.
Область сердца.
Удары наносятся кулаком, локтем, носком ноги. Поражение этого нервного сплетения вызывает потерю сознания. Сильный удар может вызвать остановку сердца и смерть.
Область печени и селезёнки.
Эта область расположена под ребрами. Бить по печени и селезёнке можно кулаком, локтем, ребром ладони и носком ноги. Удары вызывают потерю сознания. При разрыве печени или селезёнки от сильного удара происходит большое внутреннее кровотечение и смерть.
Солнечное сплетение.
Удары по нему лучше наносить локтем, коленом, кулаком, костяшками пальцев. Особенно разрушителен удар, если он достигнет цели во время вдоха противника. Он вызовет острую боль, остановку дыхания, удушье и смерть. Если вы намерены убить противника, бейте снизу вверх.
Паховая область.
Удары в эту область весьма болезненны. Наносить их можно кулаком, коленом, ребром ладони или носком ноги. Не меньше радости доставит противнику и рывок рукой его половых органов.
Не менее болезненны и удары в нижнюю часть живота. Они вызывают болевой шок и потерю сознания.
Поясничная область позвоночника.
Удары по позвоночнику, вообще говоря, очень болезненны. Бить в эту область позвоночника рекомендуют кулаком, локтем или носком ноги. Удары вызывают болевой шок и потерю сознания.
Крестец.
По крестцу следует бить носком ноги. Сильный удар вызывает шок, не исключено, что противник потеряет сознание.
Седалищный нерв.
Седалищный нерв проходит под ягодицами. Удары по нему вызывают болевой шок и временное ограничение двигательной способности. Давать под зад сподручнее всего носком ноги.
Коленный сустав.
Очень удачная и доступная мишень. Удары по ней вызывают у противника болевые ощущения. Если же приложиться со всей силы, то противнику в лучшем случае (для него) обеспечен разрыв коленных связок, а в худшем – перелом костей коленного сустава. Бить нужно ногой, конкретно стопой – носком или подошвенной частью, как вам удобнее.
Голень.
Удары по голени очень болезненны, поскольку кости практически не закрыты мышцами. Поэтому любые удары по ним приведут вашего противника «в экстаз». Лучше всего атакуйте ребром стопы или пяткой. Сильный удар вызывает болевой шок и потерю сознания.
Подъём стопы.
Это место тоже не защищено мышцами и весьма чувствительно к воздействиям. Воздействуйте на него ударами стопы, особенно каблуком. Помимо сильной боли, подобные удары вызовут ограничение двигательной способности, проще говоря, ваш недруг станет двигать своей ногой куда менее проворно. Сильный удар сокрушает кости стопы и разрывает связки.
Подколенный сгиб.
Подколенный сгиб поражается ударами носка ноги. Они вызывают сильную боль и ограничение двигательной способности противника на некоторое время. Сильный удар способен разорвать связки и серьёзно повредить сустав.
Икроножная мышца.
Атакуется носком ноги. Влечёт сильную боль и ограничивает двигательную способность.
Ахиллесово сухожилие.
Удары по нему наносятся носком ноги. Последствия аналогичны последствиям от ударов по икроножной мышце. Сильный удар способен разорвать сухожилие.
Как видите, человеческое тело достаточно уязвимо. Главное - знать, куда и как бить. Обычно драки, которые приходилось наблюдать практически каждому из нас, не заканчиваются смертью или тяжёлым увечьем дерущихся. Происходит это потому, что мало кто знает, как правильно и куда нужно наносить удар. Кроме того, в обычных потасовках нет смысла калечить друг друга. Однако в экстремальной ситуации вам меньше всего нужно будет думать о целости и здоровье вашего противника или противников. Когда на карту поставлена ваша жизнь – тут не до благородства. Ваша задача – выжить. И выжить любыми способами. На вас в тёмной парке напали трое обколотых отморозков. Просто так, для забавы. Стоит ли ожидать от них благородства или демонстрировать его самому? Чем больше так называемых запрещённых спортом приёмов вы используете, тем выше ваш шанс не дать использовать эти приёмы вашим противникам и, следовательно, выжить. А ваши оправдания о том, что вы хотите, чтобы всё было честно, опоздают ровно на вашу жизнь.
Выучите технику удара, чтобы бить кулаком сильнее. У вас ничего не получится с плохой техникой. А правильная техника не только сделает ваш удар сильнее, но и эффективнее, то есть вы будете затрачивать меньше энергии на его выполнение.
Ставьте правильно свои ступни и ноги. Ваши ноги и ступни - это якоря вашего веса. Они не только должны помогать вам держать равновесие, но также позволять переносить энергию удара от бедер к верхней части, вплоть до кулака. Вот вам несколько простых советов:
- Ставьте ноги чуть больше ширины плеч. Если сомневаетесь, поставьте их даже еще немножко шире.
- Оторвите от пола пятку задней ноги и держите ее приподнятой.
- Направьте пальцы ног туда, куда вы собираетесь ударить. Если ваши пальцы ног не будут смотреть в направлении вашей цели, то ваш удар будет значительно слабее.
- Держите колени согнутыми. Когда вы будете бить кулаком, то вы можете выпрямить колени, придав вашему удару дополнительную мощность.
Используйте бедра и торс для дополнительной мощности. Попробуйте ударить что-нибудь, держа бедра или торс неподвижными. У вас не получится сильного удара. Теперь попробуйте одновременно с ударом вращать свои бедра и торс. Этот удар получится по крайней мере в два раза сильнее, чем первый. Таким приемом пользуются профессиональные игроки в гольф, теннис, и бейсбол. С помощью своих бедер и торса они усиливают удар. И вам ничто не мешает делать так же.
- С помощью бедер отведите свой торс назад. Представьте, что вы взводите курок. Затем начинайте двигать бедра в обратном направлении, выкручивая торс в сторону цели.
Перед тем, как ударить, выдохните воздух. Выдохнув, вы сможете расслабить свои мышцы прямо перед тем, как кулак коснется цели. Если у вас не получается делать это правильно, то выдыхайте с шумом во время удара.
Во время удара слегка наклоните голову, прижмите подбородок, и смотрите на свою цель. Вам нужно будет наклонить голову и прижать подбородок, чтобы защитить себя во время контратаки. .Держите противника в поле зрения, чтобы видеть, куда бить.
Пусть рука и кулак будут как единое целое. Помимо умения использовать бедра для удара, вам также нужно уметь правильно использовать свои руку и кулак. Вот несколько советов, которые вы можете использовать, чтобы у вас получился максимально эффективный удар.
- Держите руку и кулак расслабленными только непосредственно перед контактом. Как только вы коснулись противника, напрягите кулак. Расслабленные рука и кулак придадут скорость, а сжатый во время удара кулак придаст мощи.
- Бейте по прямой линии, а не по дуге. Было бы очень заманчиво ударить по дуге, но не делайте этого. Помните, что сила удара идет от ваших бедер и торса, а не от траектории руки.
- Не отводите назад руку или кулак. Тем самым вы будете показывать сопернику, что вы собираетесь сделать.
Сегодня мы рассмотрим с вами несколько уязвимых точек на человеческом теле и ответим на некоторые интересующие нас вопросы. Куда надо бить человека, для того чтобы нанести ему различные увечья и куда лучше не бить, чтобы не убить!
Следующая информация будет вам полезна и вы сможете ей воспользоваться в случае самообороны или в обычной уличной драке. Итак начнем....
Куда бить в драке?
Челюсть
Вот куда нужно бить чтобы вырубить человека. Даже слабенький удар отправляет кабана в нокаут. При ударе в челюсть очень сильно сотрясается мозг и противник либо начинает плыть, либо отрубается на несколько минут. Да и сами сейчас можете попробовать! Стисните зубы и слегка ударьте себя сбоку в подбородок и вы сами все почувствуете. Кстати очень удобно бить в челюсть ладошкой. Вообще удар ладонью очень эффективен и при правильном использовании намного мощнее удара кулаком. Зря его многие недооценивают.
Висок
Это наверное самое опасное место, которое нередко приводит к летальным исходам. Височная кость очень хрупкая, она ломается и пронзает мозг. Поэтому при ударе в висок вы не только сможете вырубить противника, но и убить его. Поэтому если вы не собираетесь никого убивать, то в височную кость старайтесь целенаправленно не бить, особенно локтем, бейте лучше в челюсть:)
Затылок
Удар по затылку вызывает потерю ориентации в пространстве, человек начинает плыть или теряет сознание на небольшой промежуток времени. При сильном ударе возможно сотрясение мозга и перелом шейных позвонков.
Глаза
Ну вообще глаза достаточно хорошая цель для удара, они никак не защищены, а с поврежденными глазами противник вам уже ничего не сможет сделать. Попасть точно в глаз кулаком у вас не получиться, поэтому нужно либо бить тычком сомкнутых пальцев, либо нанести хлесткий удар кистью руки, кончиками пальцев. Также на глаз можно надавить большим пальцем. Если вы ввязались с противником в борьбу и начали кататься по земле, то начните вдавливать палец прям в глазное яблоко, я уверен, что вашему неприятелю это не очень понравиться:) Вообще тренируйте кисти рук , вам это очень сильно пригодиться.
Шея
Тоже уязвимая часть в человеческом теле, удар в горло вызывает сильную боль, иногда рвоту, при мощном ударе потерю сознания и иногда даже смерть.
Бить можно в принципе очень разнообразно, но удобнее всего ребром ладони или так называемой "вилкой" это место между большим и остальными пальцами.
Уши
По ушам очень хорошо бить сразу двумя ладошками. Бейте одновременно и быстро. Такой удар вызывает болевой шок и потерю ориентации. При сильном ударе даже иногда лопаются перепонки. Так же можно надавить большим пальцем на околоушную впадину. Можете у себя ее поискать за ухом снизу и попробовать надавить. Ощущения не самые приятные. Разумеется такие надавливающие приемы на уши и глаза лучше делать, когда вы находитесь с противником в партере.
Пах
Ну в пах это совсем не по мужски... Хотя, все эти моральные принципы отбросьте в стороны. Тем более если у вас не было обоюдного желания подраться с кем нибудь один на один. Бить в пах можно чем угодно и как угодно. Любые удары очень болезненны и опасны. После пропущенного удара в пах хочется только скрючившись валятся на полу, желание предпринимать что-то другое сразу пропадает.
Ну вот пожалуй самые опасные и уязвимые точки на теле человека мы рассмотрели, есть еще конечно множество мест, куда можно бить и нужно бить. Например удар в голень, в солнечное сплетение, в переносицу, в печень тоже доставит массу боли и неприятностей. Но, думаю что вышеперечисленных способов вполне хватит. Так что бегите скорее сегодня на улицу, оскорбите кого нибудь в пьяной кампании и испытайте все эти приемы на практике, чтобы не забыть и закрепить:) Удачи.
