Если Вы решились-таки на эту, не побоюсь этого слова, авантюру и готовы терпеть самые разные лишения ради нескольких дней или часов в Париже, Брюсселе, Праге и т.д., то прочтите эту статью – я постараюсь помочь Вам сделать поездку более комфортной.
А еще если вы гражданин РФ, перед выездом обязательно проверьте, — чтобы не узнать о своем неожиданном долге прямо на границе.
Ночные переезды
Самое неприятное в автобусных турах – это, конечно, ночные переезды . Чтобы Вам ехалось удобнее – сразу при покупке тура попросите места в середине салона, где-нибудь рядом со второй дверью автобуса (не факт, конечно, что Вы их получите, но попробовать точно стоит). Сидеть в самом начале салона не очень удобно, так как водитель, чтобы не заснуть, может всю ночь слушать музыку, разговаривать с сопровождающим группу и т.д. В самом конце салона – кресла вообще не раскладываются, Вам придется всю ночь сидеть вертикально. И кроме того, чем дальше от водителя, тем сильнее может укачивать.
Кстати! Не мешает осведомиться о маршруте — если впереди много горных дорог, а вас укачивает — возможно, стоит все-таки поменять транспорт — вы же отдыхать едете, а не мучиться.
Очень удобная вещь – это тапочки , причем, если Вы планируете их взять исключительно для автобуса – берите матерчатые, без упругой подошвы (свои я ). Они занимают крайне мало места, ничего не весят и с ними очень удобно.
Возьмите с собой плед – так спать гораздо комфортнее, кроме того, он защищает и от холода.
Специальная маска на глаза от света и подушка-валик под шею – подходит не всем, так что эти вещи рекомендую проверить на «полезность» именно для Вас и только потом, возможно, брать с собой.
Хороший спутник в автобусных поездках – это стратегически важный пункт в сборах. Куда как проще пережить ночной переезд, периодически отдыхая на коленках у соседа!
Обязательно возьмите с собой в салон умывальные принадлежности – мыло, полотенце, зубную щетку. Как правило, после ночных переездов Вас ожидает насыщенный день с экскурсиями – чтобы хоть как-то забыть о сне и запомнить хоть что-то с этих экскурсий – с утра при любой возможности как следует умойтесь.
Питание
Следующий важный и осложненный автобусными переездами момент – это питание. Как правило, на него остается не так уж много времени. Конечно, что брать с собой в автобус поесть – это зависит от личных предпочтений, но пару советов все же дам.
Автобусный тур – это часто настоящий стресс для желудка. Чтобы ему было полегче, возьмите с собой на первые 48 часов (если жара, то на 24 часа) питьевые йогурты, творог, кефир – в общем, молочные продукты
. Положите в сумку кусочек сырокопченой колбасы
– такая колбаса может храниться без холодильника очень долго и точно поможет вам в голодную минуту. Конечно, со скуки в дороге захочется «что-нибудь пожевать». Старайтесь все-таки не злоупотреблять чипсами – Вам еще с Вашим желудком всю жизнь жить. Запаситесь хлебцами
, орехами
(орехи – вообще незаменимая вещь в любой поездке – хорошо восстанавливает энергию и помогает желудку продержаться до следующего приема пищи), фруктами
. В магазинах по маршруту обязательно покупайте с собой еще фрукты, бутерброды, салаты и т.д.
Крайне не рекомендуется брать в автобус все то, что было популярно в поездах в СССР – вареную курицу, яйца и прочие продукты, издающие сильный запах. В нежелательные продукты в автобусную поездку с уверенностью включаю и арбузы – потому что потом не будете знать, куда деваться)).
И Боже упаси Вас в автобусном туре питаться почти одними чипсами, роллтонами и кока-колой! Такое питание плюс постоянное сидячее положение – проблемы с желудком гарантированы.
Еще один очень важный момент – на автобанах в Европе сопровождающий группы может не дать Вам чаю из-за соблюдения правил безопасности. Причем часто это касается только автобусов из русскоговорящих стран — некоторые европейские рейсы, наоборот, предлагают бесплатный чай/кофе в этих условиях. В любом случае, если Вы – истинный чаеман или кофелюб – ничего не мешает Вам взять с собой термос , немного заварки и позаботиться о его наполнении, пока Вы будете в отеле. Кстати, в данном случае, старый добрый кипятильник еще никто не отменял.
Развлечения
А еще в автобусе бывает жутко скучно, даже несмотря на красивейшие пейзажи за окном. Позаботьтесь и о развлечениях – лучше, чтобы их было несколько вариантов . Кроме плеера и планшета, можно взять с собой интересный журнал, книгу (только слишком серьезную не стоит брать), сборник кроссвордов, что-нибудь из рукоделия (например, вязание крючком), какую-нибудь настольную игру, не требующую много места.
Автобусные туры сегодня очень популярны. Это один из способов посмотреть сразу несколько городов и достопримечательностей за одну поездку с наименьшими затратами. Решая, что взять с собой в автобусный тур, следует учесть многие особенности. Нужно хорошо продумать, что пригодиться из одежды, обуви, еды, лекарств и т.д. Важна каждая мелочь, ведь придется проводить много времени в автобусе и при этом много ходить по интересным местам. Особенно популярны туры по Европе. Туристы часто приобретают такие туры, в которых предполагаются лишь дневные переезды на автобусе, а ночевка будет в отелях. Следует учесть и такие нюансы и брать с собой то, что принесет пользу в каждой ситуации.
Что взять в автобусный тур из одежды?
То, что именно взять с собой в автобусный тур из одежды, прежде всего, будет зависеть от времени года и погодных условий. Учитывая постоянные переезды из одного города в другой, следует брать минимальное количество вещей. Лучше заранее узнать прогноз погоды в регионе, который планируется посетить. Следует подбирать такую одежду, в которой будет комфортно и удобно ехать в автобусе и ходить по улицам. Она не должна быть обтягивающей, стесняющей движения и т.п.
Если путешествие планируется зимой в холодные страны, то с собой нужно взять теплые носки, перчатки, свитер, теплую кофту и т.д. При этом хорошо будет, если вещи не толстые, но теплые. К тому же для удобства следует одеть на себя тонкий свитер, а сверху более толстый. В автобусе обычно жарко и верхнюю вещь можно снять, а по приезду на место одеть обратно. В этом случае будет более удобно. В случае возможного появления дождя, стоит положить с собой непромокаемую верхнюю одежду и зонт. Следует учитывать специфику такого путешествия. Не стоит надевать объемную шубу или длинное пальто. В автобусе их будет довольно трудно убрать, а при пеших прогулках по городу можно быстро устать в тяжелой одежде. Лучше всего надеть легкий пуховик или теплую куртку. Ее можно будет без труда положить на верхнюю полку автобуса.
Летом самыми удобными вещами для путешествия станут форты и футболка. Можно положить с собой несколько комплектов, т.к. много места в чемодане они не займут, но весьма пригодятся. Желательно брать не маркие вещи, в которых можно не бояться сесть на скамейку, лужайку или траву. Несмотря на теплое время года, можно положить с собой легкую ветровку на всякий случай. Для прогулок в вечернее время она пригодиться.
Планируя поездку весной, следует более тщательно изучить погодные условия страны пребывания. Во многих европейских странах в это время еще довольно холодно. Лучше также взять с собой теплую куртку с отстегивающейся подкладкой или короткий плащ. Это же касается и поездки осенью. В это время также желательно брать вещи, которые не бояться дождя и не сильно промокают. Помимо этого не зависимо от времени года, следует брать с собой вещи, которые не сильно мнутся, т.к. гладить их не будет ни времени, ни возможности.
Уделить внимание следует и выбору обуви. Самое главное условие – она должна быть удобной. Не стоит надевать новые сапоги. Лучше выбрать поношенные, но более привычные изделия. Обычно при просмотре достопримечательностей приходится много ходить. При этом в европейских странах часто дороги вымощены булыжниками и брусчаткой. Обувь должна быть легкой и пропускающей воздух.
Что брать с собой из еды?
Не стоит брать с собой в дорогу много еды. Автобус часто останавливается на заправках и вблизи кафе. К тому же питаться можно при остановках в городах. В автобус можно взять какие-нибудь овощи, сухофрукты, хлеб в нарезке, орехи и все, что сгодится для перекуса. Многие современные автобусы оснащены бойлерами с горячей воды, поэтому можно взять с собой пакетики с чаем и кофе.
Для питья подойдут всевозможные прохладительные напитки, воду, соки. Брать их нужно немного, лучше покупать все это на остановках, чтобы не носить за собой. Можно положить с собой также небьющуюся посуду, чтобы была возможность перекусить в номере. Это поможет сэкономить средства, т.к. покупать продукты можно в супермаркете. Это будет дешевле, чем питаться в ресторанах.
Развлечения в пути
Учитывая длительные переезды, путь может показаться очень нудным. Чтобы немного отвлечься и развлечься, можно взять с собой в автобусный тур по Европе плеер, планшет, телефон, книгу, журнал и т. п. Конечно, во время поездки часто гиды рассказывают о стране, по которой осуществляется путешествие или включают кино про местные достопримечательности, однако этого может быть не достаточно.
Не стоит забывать про зарядные устройства к телефону, планшету, фотоаппарату и т.д. Стоит сразу проверить чтобы аккумуляторы были полностью заряжены. Если есть возможность следует взять несколько аккумуляторов, т.к. не везде представляется возможность их заряжать. Не лишней будет и дополнительная карта памяти на фотоаппарат.
Полный список вещей может быть довольно большим. Не стоит класть все в один большой чемодан. Следует упаковать несколько сумок. В большой чемодан или сумку следует положить то, что не понадобиться непосредственно в автобусе. Достать его получиться только по приезду в гостиницу. В небольшую сумку необходимо положить только самые нужные вещи. Ее можно будет взять с собой в салон автобуса.
Помимо некоторых продуктов, развлечений и удобной одежды в автобус следует взять специальную подушку под голову. С ее помощью можно удобно спать в сидячем положении. Хорошо подойдет надувное изделие, которое не будет занимать много места. Кроме этого пригодятся влажные салфетки. Лучше взять несколько упаковок. В зимнее время года можно взять с собой небольшой плед.
Помимо всего прочего стоит положить с собой в автобус некоторые лекарства. В дороге может укачать, заболеть голова или стать плохо. Можно положить в сумку мятные пастилки и таблетки от укачивания. Могут пригодиться таблетки от расстройства желудка и головной боли. Если есть какие-то хронические болезни, то нужно взять с собой все необходимые лекарства. Это лишь небольшой список того, что может пригодиться в автобусном туре. В зависимости от пожеланий он может быть дополнен.
Ищите и покупайте билеты на автобус для путешествия по Европе и СНГ здесь:
Автобусные туры по Европе - достаточно популярный вид . За демократичную цену вам предоставляется возможность побывать в нескольких странах, и в самых красивых городах. Так можно за одну поездку увидеть очень много. Но специфика автобусного тура по Европе такова, что ваш график будет регламентирован, а маршрут привязан к автобусу и экскурсионной группе . Обычно вы переезжаете из города в город, из отеля в отель, и хорошо, если есть перерыв несколько дней стационарного отдыха на каком-нибудь курорте. Собираясь в автобусный тур по Европе, важно взять с собой все те мелочи, которые вам смогут обеспечить комфорт при постоянных переездах.
Комфорт в автобусе - что взять?
Самая нужный предмет в автобусе - это подушка под голову. Подушка нужна для путешествий, специальной формы. Такие подушки продают в спортивных магазинах и в обычных супермаркетах. Они бывают поролоновые и надувные. Надувная подушка удобна тем, что в сложенном виде занимает мало места. В дороге вам обязательно понадобится кофта, даже летом. В комфортабельных автобусах для путешествий всегда есть кондиционер, и иногда температура и направление вентилятора не совпадают с личными ощущениями комфорта. В межсезонье кофта нужна тем более, а в холодное время года прихватите небольшой плед, при ночных переездах и рано утром плед будет незаменим.
При длительных переездах в сидячем положении пережимаются вены на ногах, и даже при нормальном кровотоке в обычной жизни, в автобусном туре ждите отечность ног. Поэтому, обязательно возьмите с собой сменную обувь, которая будет достаточно просторной для вас. Все эти вещи лучше положить в небольшую сумочку или пакет, и не сдавать в багаж, а иметь при себе, чтобы воспользоваться в любой момент.
Возьмите с собой средства первой необходимости
Не забывайте, что вы отправляетесь в Европу - место, где царит цивилизация, есть магазины, кафе, аптеки и прочие блага и удобства. Поэтому главное, что нужно взять с собой - это достаточное количество денег, чтобы подстраховать себя на случай, если что-то забудете. Но есть такие мелочи, которые лучше все-таки прихватить из дому, ведь за границей они могут стоить дороже, или будет проблематично купить без знания языка (например, нужное лекарство). Но главное - в автобусном туре вы будете останавливаться в дороге редко, и доступ к супермаркетам будет не всегда.
По приезду в город
вас займут экскурсионной программой по достопримечательностям, а свободное время предусмотрено не в каждом городе. Поэтому, внимательно изучите программу тура, чтобы знать заранее, где будет возможность остановок и свободного времени, и соберите с собой средства первой необходимости. Вам понадобятся простые лекарства, к которым вы привыкли. Достаточно будет взять активированный уголь, средство от расстройства желудка, от головной и другой боли, жаропонижающие, антисептики для горла и капли в нос. Не забудьте достаточное количество пластыря, особенно, если подозреваете, что длительные пешие прогулки приведут к мозолям. Также не помешает мазь или гель для снятия усталости ног или болевых ощущений в мышцах.
Запаситесь влажными салфетками
, в том числе, и для интимной гигиены, и одноразовыми носовыми платочками.
Что может понадобиться в гостиницах
Гостиницы , которые выбирают турфирмы для остановки на одну ночь, могут не соответствовать вашим ожиданиям европейского сервиса. Поэтому, берите с собой маленький дорожный фен, и не забудьте к нему переходник для евро розетки. Почему-то некоторые европейские розетки не подходят к купленным у нас электроприборам, даже если и те и другие "евро".
На всякий случай отлейте в небольшой контейнер шампунь, и средство для умывания, особенно если ваша кожа и волосы капризные.
В автобусных турах по Европе обычно привозят в отель поздно вечером, и не всегда этот отель расположен в людных кварталах с магазинами и кафе. Поэтому, на первое время лучше иметь с собой небольшой запас печенья, чая, воды и кипятильник с подходящей чашкой. Конечно, много еды набирать не стоит, вы ведь отдыхать едете, а не голодать, и уж тем более, в Европе всегда есть, где перекусить. Но туры бывают разные, и небольшой сухой паек не повредит, тем более, его можно употребить и в автобусе во время длительного переезда.
Не забудьте взять с собой зарядные устройства для телефона и фотоаппарата, и всегда, приезжая в отель на ночевку, ставьте на подзарядку и то, и другое, пригодится.
Набор путешественника
Путешествуя по городам Европы автобусным туром, не забывайте, что вам придется много ходить, поэтому обувь должна быть максимально удобная, и в нескольких вариантах (кроссовки, тапочки, босоножки). Никаких каблуков вам там не понадобится, даже для вечерних прогулок. Также можете смело вытащить из чемодана модное платье, и положить туда пару дополнительных футболок и брюк. Косметические средства должны быть герметично упакованы, и завернуты в пакеты, ведь в случае протекания стирать и сушить вещи будет некогда. Если по программе в вашем туре запланированы купания на одном из курортов, причем, они не предполагают стационарного длительного размещения, купальник, полотенце и тапочки следует упаковать в отдельный пакет, и положить его в чемодан так, чтобы потом легко можно было достать, и отправиться плавать.
Для комфортного путешествия по городам и странам летом и в мае вам понадобятся: головной убор, крем от загара (обгореть можно даже в городе под палящими лучами солнца), солнечные очки. Прихватите зонт или плащ-дождевик, чтобы не расстраиваться по поводу дождя. Девушкам не следует забывать про пилочку для ногтей, чтобы избежать досадных неприятностей с поломанными и царапающимися ногтями. На всякий случай возьмите флешку, чтобы скинуть фотографии, если вдруг их окажется больше, чем вы ожидали. Если вы любите пробовать местные вина (а это любит практически каждый путешественник), обязательно возьмите штопор. Вы оцените этот незаменимый предмет однажды вечером на веранде вашего отеля.
Автобусные туры по Европе
уже давно заняли свою масштабную нишу на отечественном рынке туристических услуг. Многие наши сограждане, в основном те, которые особенно легки на подъем и склонны к приятным авантюрам (к коим, кстати, и я себя отношу), с удовольствием отправляются в экскурсионно-насыщенные и совсем необременительные для кошелька путешествия в самые разные страны мира (Европы – в частности).
Самая ГОРЯЧАЯ ТУРРАССЫЛКА
на нашем канале в Telegram
Новости АВИА ОТДЕЛА
в нашей группе Telegram
Туристов-автобусников (в дальнейшем – “нас”) не останавливают ни мнимые автобусные неудобства, ни длительные переезды, ни многочисленные и, как правило, продолжительные экскурсии. Ведь самый главный секрет успешного автобусного тура – это наш позитивный настрой на протяжении всей поездки. А для того чтобы некоторые бытовые трудности, способные подпортить нам отдых, все же не доставляли нам неудобств, мы научились грамотно к ним приспосабливаться.
Хотите последовать нашему примеру и провести незабываемые дни в европейских странах и города? Тогда наши “советы туристу” и список необходимых вещей, которые следует взять с собой в дорогу, отправляясь в путешествие на автобусе, будут вам как нельзя более полезны!
Итак, что взять с собой в дорогу?
Для максимального комфорта в автобусе, в вашем багаже обязательно должна быть небольшая подушечка (удобнее всего надувная в форме полумесяца). В прохладное время года не забудьте взять плед.
Обувь должна быть удобная, так как придется очень много ходить пешком. Для прохладных вечеров стоит захватить теплые вещи, для непогоды – ветровку и зонт. Зимой – головной убор, летом – солнцезащитные очки. Ведь, как говорят скандинавы: “Нет плохой погоды, есть лишь неумение правильно к ней приспосабливаться”.
Для принятия душа в отеле необходимо взять резиновые тапочки (вьетнамки). Следует также учесть то, что мыло и полотенца, как правило, присутствуют во всех гостиничных номерах, а вот утюг, фен и шампунь выдаются далеко не во всех отелях. Правда, собственное полотенце и купальный костюм пригодятся вам в том случае, если в программе вашего тура есть посещение купален или аквапарков.
Перед поездкой обязательно составьте свою индивидуальную аптечку с лекарствами, которыми вы обычно пользуетесь. Очень пригодятся также влажные салфетки для рук.
Из продуктов лучше всего брать сухие супы, овощи, фрукты, хлеб в нарезке, сыр и мясные продукты в вакуумной упаковке, а также чай “в пакетиках”, кофе, сахар.
В жаркое время года рекомендуем взять любимые прохладительные напитки – минеральную воду, соки – на весь маршрут (5-10 литров на человека), так как за границей они значительно дороже. Воду в пластиковых бутылках можно будет “заскладировать” в багажное отделение автобуса, и вам не придется переносить свои водные запасы из отеля в отель.
Посуду лучше всего взять легкую, небьющуюся. Чтобы в номере вы могли перекусить и выпить горячего чаю, пригодится либо кипятильник, либо небольшой электрический чайник (на 1-1,5 литра).
Не забудьте все свои зарядные устройства для мобильных телефонов и фотоаппаратов, а также запасные фотопленки, кассеты, флэш-карты и батарейки (при необходимости), а также плеер, записную книжку и ручку. Если возьмете еще одну небольшую сумку – у вас не возникнет проблем с размещением многочисленных покупок и сувениров.
А, главное – не забудьте деньги . На личные нужды (не считая факультативных экскурсий, которые лучше заранее включить в сумму расходов) рекомендуется иметь при себе минимум 100 евро на человека в Восточной Европе и минимум 300 евро – в Западной.
Ах, да… и попробуйте все же взять с собой в дорогу как можно меньше лишних вещей (это уже относится в основном к нам, представительницам прекрасного пола), иначе бесконечные переселения из отеля в отель превратят вашу поездку в кошмарный сон.
Полотенца не нужно брать с собой, поскольку они будут в каждой гостинице, и не зачем брать лишнюю тыжесть.
Фен
, если Вам необходим фен, то брать его нужно!, т.к. в гостиницах его нет.
Что взять с собой в автобус?
Общий багаж рекомендуется разложить в несколько сумок так, чтобы одну, небольшую и компактную, можно было взять с собой в автобус. Возможно, это будет очень популярный нынче бьюти-кейс, который предлагается в комплекте с современным дорожным чемоданом – не столь важно. Главное, что в сумке, которую вы возьмете в салон, должны находиться самые необходимые в автобусе вещи, поскольку доступ к багажному отделению будет затруднен вплоть до прибытия и заселения в отель.
Возьмите с собой в дорогу подушку, влажные салфетки, некоторые продукты, бутылку воды, журнал или книгу, сменные тапочки (можно использовать вьетнамки, приготовленные для принятия душа), теплые носки – для холодного времени года, очки.
Кстати, для длительных переездов лучше выбрать одежду из натуральных не мнущихся тканей и забыть о джинсах, ведь если в них придется долго сидеть и полулежать, дорога рискует превратиться в настоящую каторгу.
Сколько денег с собой брать?
Примерно столько сколько стоимость Вашего тура - это грубый подсчет. Более детально: Вы смотрете программу тура где описаны экскурсии, а так же и факультативные с указанием их стоимости, Вы принимаете решение в каких Вы будете участвовать, и на сколько Вы можете потратиться или съэкономить.
Вас ожидают прежде всего такие расходы, как: оплата еды, транспорта, развлечений, сувениров и т.п. На полноценный обед в большинстве европейских стран следует зарезервировать около 12 € (евро) на человека, ужин без спиртных напитков может обойтись немного дороже - 15-20 €. В странах Восточной Европы цены, как правило, в 2 раза ниже. Гостиницы не всегда могут находиться в черте города, поэтому необходимо заложить в свой бюджет порядка 40€ на проезд в общественном транспорте. Стоимость проезда на городском транспорте колеблется в диапазоне от 0,8 до 5€ в зависимости от страны и города. Автобус, на котором Вы путешествуете, доставляет Вас до гостиниц, на нем Вы совершаете обзорные и дополнительные экскурсии. Свободное время Вы организуете по собственному желанию и, естественно, за свой счет. Туроператор от которого Вы едете, оставляет за собой право замены отеля на равнозначный и очередности экскурсий в пределах стоимости тура. Стоимость входных билетов в музеи - от 2 до 20 €. Стоимость билетов на концерты и спектакли от 25 € и выше. Рекомендуем иметь при себе минимум 300-600 у.е. на личные расходы в зависимости от выбранного Вами маршрута.
Итого все подсчитываете складываете и получаете сумму которую нужно взять с собой!
Еще нужно будет взять по-больше мелких денег (евро) 1, 5 - это позволит Вам без всяких проблем покупать сувениры, и расчитываться!
ОБМЕН ВАЛЮТЫ
В частных обменных пунктах берут комиссионные до 10%. В гостиницах размер комиссионных снижается до 5%. В банках размер комиссионных равен 2%. Банки, обменные пункты открыты в будние дни с 9.00 до 11.00 и с 14.00 до 18.00. Менять валюту рекомендуется в пунктах обмена, так как в них более выгодный курс. Комиссионный сбор от 1 до 10 процентов. В обменниках всегда нужно спрашивать сколько денег вы получите взамен, даже если указан 0% комис. сбор.
Для того, чтобы Вы комфортно чувствовали себя в Европе, было бы хорошо иметь валюту всех стран, которые Вы проезжаете или страны, где проводите большую часть тура, и, все-таки, если Вы берете основную сумму в евро, постарайтесь иметь обязательно мелкие купюры. Используйте, пожалуйста, возможность обмена по дороге, т.к. по приезде в город обменные пункты могут быть уже закрыты.
Система обмена денег в Западной Европе предусматривает комиссионные. Поэтому старайтесь найти обменный пункт с надписью «No commission» (без комиссионных), либо поинтересоваться «чистым» курсом обмена, только после этого можно произвести обмен.
Сколько можно взять с собой алкоголя и сигарет?
Разрешено через границу из Украины провозить 2 литра алкоголя и 2 пачки сигарет (на таможни все вещи проверяються), в Украину можно ввозить 4 литра алкоголя на человека . - лучше всего положить алкоголь и сигареты с верху, так на границе не будут проверять каждую вешь. Хотя могут - особенно на Венгерской границе.
Таким образом, если придерживаться всех вышеописанных советов и рекомендаций, можно и в автобусе провести время с удовольствием и пользой для кругозора. В мы ведь к этому и стремимся, отправляясь в автобусные туры, не правда ли?..
Приятного путешествия!...
Самая
Если вы не знаете, о чем говорить на первом свидании с мужчиной, не паникуйте. Нет ничего удивительного в том, что люди, испытывая волнение при встрече, теряются и чувствуют себя неловко из-за возникающих пауз.
32 идеи, чем заняться на каникулах дома, как занять ребенка
На вопрос «Чем заняться на каникулах?» дети ответят: «Отдыхать!» Но, к сожалению, для 8 из 10 ребят отдых - это интернет и соцсети. А ведь есть еще столько интересных занятий!
Подросток и плохая компания – что делать родителям, 20 советов
В плохой компании подростки ищут тех, кто будет их уважать и считать классными, крутыми. Так объясните значение слова «круто». Расскажите, что для того, чтобы вызвать восхищение, нужно не курить и ругаться матом, а научиться делать нечто, что не каждый умеет и что вызовет эффект «вау!» у сверстников.
Что такое сплетни – причины, виды и как не быть сплетницей
Сплетни - это обсуждение человека за его спиной не в позитивном ключе, а в негативном, передача неточных или вымышленных сведений о нем, которые порочат доброе имя и содержат укор, обвинение, осуждение. А вы сплетница?
Что такое высокомерие – это комплексы. Признаки и причины надменности
Что такое высокомерие? Это стремление скрыть свои комплексы и низкую самооценку, нацепив маску победителя. Таких людей с больным ЭГО следует пожалеть и пожелать им скорейшего «выздоровления»!
15 правил, как выбрать витамины – какие для женщин лучше
Выбирайте витамины правильно! Не «ведитесь» на красочные упаковки, ароматные и яркие капсулы. Ведь это всего лишь маркетинг, красители и ароматизаторы. А качество предполагает минимум «химии».
Симптомы авитаминоза – признаки общие и специфические
Симптомы (признаки) авитаминоза бывают общие и специфические. По специфическим признакам можно определить, какого именно витамина не хватает в организме.
17 советов, как снять стресс и нервное напряжение без алкоголя
Вряд ли в наше время суеты и быстрого темпа жизни можно встретить человека, которому не нужны были бы советы, как снять стресс и нервное напряжение. Причина этого - неумение правильно относиться к жизненным неурядицам и стрессовым ситуациям.
