Спальня это место, где вы проводите треть вашей жизни, так что вы должны обратить особое внимание на обстановку. В интерьере спальни следует отдать предпочтение отдыху. Ведь на качество сна влияет удобная кровать, интимная атмосфера и чистый, свежий воздух для того, чтобы вы проснулись со свежей головой и кипучей энергией.
Некоторые растения ночью выделяют кислород
Некоторые люди думают, что именно поэтому вы не должны держать цветы в спальне. Обычные цветы в процессе фотосинтеза, поглощают кислород в ночное время, высвобождают двуокись углерода, которая отрицательно влияет на регенерацию вашего организма.
Не все понимают, однако, что есть растения, которые работают задом наперед: они ночью выделяют кислород, накопленный в течение дня.Такие цветы обязательно должны стоять в вашей спальне. Некоторые цветы не только прекрасно очищать воздух от углекислого газа, но и других вредных веществ и микроорганизмов, которые присутствуют в спальне.
Эти цветы можно поставить в вашей спальне.
Цветы, которые выделяют кислород в ночное время:
Алоэ
Алоэдревовидное происходит из Африки и очень любит солнце. Кроме того, что оно эффективно фильтрует воздух, также имеет лечебные свойства.Растение повышает и ммунитет и ускоряет заживление ран.Врачи рекомендуют домашнюю заготовку сока алоэ.
Шлюмбергера усечённая
Рождественский кактус, его иногда называют декабрист или Шлюмбергера усечённая эпифитный кактус из Бразильских тропических лесов, цветёт розовыми, светло фиолетовыми, оранжевыми, красными, белыми цветками. Шлюмбергера усечённая предпочитает рассеянный свет, во время вегетативного роста, любит тепло и влагу, особенно после появления бутонов.
Орхидея
Орхидея (Dendrobium) Цветок орхидеи элегантный и хорошо смотрится в любой комнате, хотя лучше всего он может украсить спальню.Это цветок небольшой, у него нет интенсивного раздражающего запаха. Цветёт орхидея в любое время года. Предпочитает расти на восточных, северо восточных, северных и северо восточных окнах. Дендрариум растёт при умеренной температуре и повышенной влажности.
Сансевьера
Сансевьера (Sansewiera) - неприхотливое растение, которое может расти как в тени, так и на солнечных окнах. Сансевьера чрезвычайно полезное растение. потому, что оно очищает воздух и нейтрализует вредные вещества от строительных отделочных материалов. К тому же, сансевьера - засухоустойчивое растение, производит большое количество кислорода в ночное время. Оно должно быть - номер один в нашей спальне.
Цветов, которые увлажняют воздух и в то же время очищают его от вредных веществ:
Папирус
Папирус
- экзотический цветок, который происходит из Мадагаскара.Он называется зонтичное растение из-за листьев, которые образуют зонтик.Папирус хорошо увлажняет воздух в спальне, его нужно регулярно и обильно поливать.Помните, что папирус довольно большое растение, поэтому рекомендуется только в просторную спальню.
Папоротник
Папоротник - всем известно, что папоротник оказывает благотворное влияние на наше настроение.Считается, что это растение заряжает своего владельца позитивной энергией и предохраняет его от стресса.Кроме того, увеличивается влажность воздуха с отрицательно заряженными ионами.
Спатифиллум
Спатифиллум цветок, который полезно содержать не только в спальне, но и в других комнатах, потому что он поглощает спирта, ацетоны и бензолы, то есть ядовитые для человека вещества, которые испаряются от отделочных строительных материалов. Спатифиллумимеет большие глянцевые листья и изящные белые цветы, растущие одиночно на стеблях.Растение требует частого полива в летний период.
Примечание:Спатифиллумрастение ядовито, так что вы должны держать его в месте, недоступном для детей и домашних животных.
Герань
Герань (Geranium) - растение, которое очищает воздух, имеет целебные свойства.К тому же, сортов гераней великое множество. Они красиво цветут, дезинфицируют воздух, неприхотливы в уходе. Герани любят светлые окна, засухоустойчивы и не требуют особого внимания их владельца.
Плющ
Плющ- Если вы курите, вы должны поместить в вашу спальню только этого растения. Плющ поглощает сигаретный дым и дым других токсичных газов.Сок растения ядовит, так что давайте держать его подальше от детей и от домашних животных.
Хлорофитум
Хлорофитум происходит из Южной Африки, который оказывает благотворное влияние на наше здоровье, а также является фильтром воздуха. Хлорофитум избавляет помещение от углекислого газа, поглощает из воздуха, бензол, оксид азота, тяжелые металлы и снижает вредное электромагнитное излучение. Его можно содержать не только в спальне, но и около электроприборов, Кроме того он увлажняет воздух.
Драцена
Драцена это поразительное растение. Это семейство имеет множество видов и сортов. Они лучше всего очищают воздух. Так, например, драцена ароматная формальдегид, Dracaena deremensis поглощает трихлорэтилен) и драцена Марджината -ксилол и трихлорэтилен. Летом драцена нуждаются в регулярном и обильном поливе. Уход не представляет сложности, так как многие виды драцены неприхотливы.
Нейтральный запах цветов для спальни
Если вы выбираете цветы для спальни, то обратите внимание на запах, так как ароматические цветки часто раздражает во время сна, могут вызвать головные боли, и даже аллергические реакции. Выбирайте цветы для спальни с нейтральным запахом и небольшого размера. Давайте не будем забывать, что спальня это не терраса, и присутствие цветов в больших количествах обычно вредят, а не помогают. В небольшой спальне поставьте эффектный цветок, и в большую спальню можно поставить до пяти разных цветов. Помните, что растения являются союзниками человека. Именно поэтому они должны создавать комфорт в вашем жилище.
Комнатные растения - наши незаменимые помощники!Большее количество времени мы проводим в помещении, особенно зимой. Помещения же наши заполнены мебелью из ДСП, пластиком, синтетическими покрытиями, которые выделяют вредные примеси в воздух. Этим мы дышим. Несмотря на то, что уличный воздух очень далек от идеала, тот воздух который мы вдыхаем, находясь у себя в квартире или каких либо других помещениях гораздо опаснее и по загрязнённости превосходит уличный в 5 раз и в 6-10 раз по токсичности, а в помещениях мы проводим как минимум 2/3 всего времени. Источников загрязнения домашнего воздуха довольно много, отделочные материалы, парфюмерия, бытовая химия, мебель, продукты сгорания природного газа, различная бытовая техника. Отравление происходит не сразу, а в довольно долгий период, все зависит от уровня загрязнённости воздуха помещения. Повышается утомляемость, раздражительность, самочувствие ухудшается, нарушается сон, снижается иммунитет. Повышается риск появления различных заболеваний, протекающих в хронической форме, таких как, аллергия, астма, насморк, бронхит и др.
Что же делать? Чтобы качественно улучшить воздух в доме, рекомендуется, как можно чаще проветривать помещения, а так же шкафы и различные закрытые кухонные ящики, проводить влажную уборку или пользоваться очистителями воздуха, и конечно же
держать комнатные растения , которые поглощают углекислый газ и взамен наполняют воздух кислородом. Часть вредных веществ и газов растения могут поглощать, часть веществ оседает на листьях и попадает в ткани листа (в частности, растения хорошо собирают пыль)
Стоит украсить квартиру комнатными растениями, которые не только создадут уют, но и помогут избавиться от запахов и оздоровят среду. В результате исследований, которые проводились учеными НАСА (Американское агенство по аэронавтике и космическим исследованиям), доказана способность домашних растений поглощать токсины и выделять в атмосферу чистый кислород.
В ходе экспериментов ученые обнаружили, что растения очищают воздух от вредных синтетических примесей. Одно-единственное комнатное растение способно оздоровить воздух на площади 10 кв.метров. В списке около 50 растений.
Наивысшие оценки получили Фикус (Ficus), Драцена (Dracaena), Хризантема (Chrysanthemum), Плющ (Hedera helix), Хлорофитум (Clorophytum) и Спатифиллум (Spathiphyllum).
Только одно растение Хлорофитум (Clorophytum) способно за сутки снизить опасный уровень углекислого газа в воздухе закрытого помещения на 96% и очистить воздух от паров формальдегида. Кроме того, Хлорофитум обладает сильным бактерицидным эффектом.
Некоторые из комнатных растений нейтрализуют излучения от бытовых приборов
.
В среде программистов бытует мнение, что излучение монитора хорошо поглощают кактусы. Но серьезных обоснований этому не существует. Кактус хорошо приспособлен к транспирации - испарению воды. Однако из-за того, что основная масса кактусов безлистна, площадь поверхности их слишком мала для эффективного увлажнения воздуха.
Монитор работающего компьютера выделяет вредное для окружающей среды вещество - ксилол. Избавить вас от него помогут растения, поглощающие это вещество. К таким растениям относится карликовая финиковая пальма или драцена .
Драцена (Dracaena) хорошо поглощает пары трихлорэтилена, источниками которых являются компьютеры, принтеры и копировальные машины.
Воздух в доме: Углекислый газ
Углекислый газ (CO2), необходим человеку для жизни, он стимулирует работу различных систем организма, деятельность мозга, сердца, легких и т.д. Нормальная концентрация CO2 в воздухе не должно превышать 0.1%. Перенасыщенный углекислым газом воздух в доме, может негативно сказаться на самочувствии человека, вплоть до смертельного исхода. Источником углекислого газа являемся мы сами. Когда мы вдыхаем кислород, то с кровью он разносится по организму, и в результате химических реакций при взаимодействии с пищей он превращается в углекислый газ и выводится в атмосферу через лёгкие. В не проветриваемых помещениях его концентрация может превышать норму, и тогда можно ощущать такие симптомы, как головная боль, усталость, затруднённое дыхание, кашель и многие другие.
Углекислый газ так же является одним из продуктов сгорания природного газа, как правило, используемого в быту при приготовлении пищи и на кухне его концентрация выше, чем в каких-либо других местах жилого помещения, поэтому очень важно убедиться в исправности вентиляционной системы
Все растения поглощают углекислый газ. Особенно эффективны
РАСТЕНИЯ - КОНДИЦИОНЕРЫ , обладающие максимальными воздухоочистительными способностями : хлорофитум хохлатый, эпипремнум перистый, аспарагус, монстера, молочай, красула древовидная.
Плющ (Hedera helix) особенно отмечен в отчете за отличную способность очищать воздух в помещении и насыщать его кислородом.
Фикус (Ficus) является прекрасным воздушным фильтром, поглощающим выхлопные газы. Эти растения можно поставить возле окон, что выходят на автодорогу или промышленную зону.
хлорофитум хохлатый , очищает за 24 часа воздух от микробов на 88 процентов! Кроме того, это растение поглощает многие вредные вещества, очищая воздух лучше, чем многие воздухоочистители. Не случайно ученые предложили хлорофитум для очистки воздуха в космических кораблях.
Хлорофитум выращивают в комнатных условиях уже в течение 200 лет. У этого растения красивые изогнутые листья с бело-кремовой полосой. Весной и летом на спадающих каскадом тонких побегах появляются сначала мелкие цветки, а потом - листовые розетки, которые в подвесной корзинке смотрятся очень эффектно. Хлорофитум быстро растет, редко болеет, неприхотлив, но любит солнечный свет.
РАСТЕНИЯ-ИОНИЗАТОРЫ
оздоравливают воздух на кухне: монстера, пеларгония, папоротники, сенполия
Воздух в доме: Токсины
Так воздух в доме может быть опасен тем, что в нём концентрируются такие вещества как формальдегид, радон и бензол.
ФОРМАЛЬДЕГИД является токсичным канцерогеном который выделяется из пластиковых, волокнистых материалов, очень негативно влияет на органы дыхания, кожу, глаза, и репродуктивные органы, нередко в жилых помещениях концентрация формальдегида превышает допустимую норму (10 мкг на кубометр)
РАСТЕНИЯ - ПЫЛЕСОСЫ
поглощают из воздуха формальдегид и фенол , выделяющиеся из новой мебели, уничтожают микробы:
алоэ древовидное, хлорофитум, филодендрон лазающий
Спатифиллум (Spathiphyllum) отличается способностью поглощать углекислый газ и пары формальдегида. Он особенно подойдет для спальни.
Алое (Aloe) и Гербера (Gerbera) - позволяют нейтрализовать формальдегид и бензол. Вспомните о них после ремонта и покупки новой мебели.
Кроме того, Алое (Aloe) выделяет вещества, обеззараживающие воздух. Это растение очень неприхотливо и обладает массой целительных свойств. Недаром его называют домашней аптекой
БЕНЗОЛ содержится преимущественно в красках и растворителях, особенно часто подвергаются действию бензола автолюбители поскольку он нередко добавляется в моторное топливо. Может вызывать головокружение, головную боль, а при повышенных дозах тошноту, если же человек постоянно подвержен действию этого вещества, то это может стать причиной лейкемии и анемии.
РАСТЕНИЯ - ФИЛЬТРЫ успешно справляются с бензолом:
плющ обыкновенный, драцены
Плющ (Hedera helix) и Драцена (Dracaena) уничтожают до 90% паров бензола, выделяемых лаками, краской и мебелью.
Хризантема (Chrysanthemum)- незаменимый помощник в доме. Она способна справиться даже с аммиаком, содержащимся во многих средствах бытовой химии.
Азалия (Azalea) очищает воздух от аммиака и токсичных веществ, присутствующих в средствах бытовой химии. Азалию боятся и моль, и муравьи, и жучки. Вместе с тем, Азалия очень красива и может украсить любое помещение.
К тому же наши домашние растения увлажнят сухой воздух, который также очень опасен для здоровья.
Сухой воздух
Глаза
В условиях сухого воздуха наши глаза излишне напрягаются, быстрее утомляются.
Простуда
Следствием сухого воздуха является подверженность организма простудным инфекциям. Простуда и насморк распространяются воздушно-капельным путем или через телесный контакт с больным. Главная функция кожи - быть барьером для бактерий. Если кожа и слизистые оболочки носоглотки сухие (а они теряют влагу под воздействием сухого воздуха), то барьер становится менее эффективным. Вероятность заболеть после контакта с инфекцией значительно возрастает, если влажность воздуха меньше оптимальной.
Усталость
Сухой воздух приводит к ослаблению иммунной системы в целом. Холодный сухой воздух препятствует попаданию кислорода в систему кровообращения. Симптомы недостаточного потребления кислорода - истощение, плохая концентрация внимания, усталость.
Носовые кровотечения
Сухой воздух раздражает и высушивает слизистые оболочки носа, что вызывает кровотечения.
С точки зрения увлажнения воздуха и пылеочистки, подходят практически все комнатные растения. К тому же интерьер, украшенный комнатными растениями, благотворно действует на психику и снижает утомляемость.
Прекрасно увлажняют воздух Циперпс (Cyperus), Китайская роза (Hibiscus roza-sinensis), Шефлера (Schefflera) .
Спальня – это место, где человек отдыхает после активно проведенного дня. Здесь все должно способствовать глубокому и спокойному сну, в том числе и комнатные цветы. К их выбору стоит отнестись с особым вниманием, поскольку некоторые виды могут стать причиной плохого самочувствия . Давайте разберемся какие цветы можно держать в спальне.
Когда человек засыпает, его дыхание становится глубоким, поэтому воздух в комнате должен быть особенно чистым. Кроме насыщения воздуха кислородом некоторые растения способны повышать влажность, а также обладают обеззараживающими свойствами . Именно их лучше всего выбирать. Растения, очищающие воздух, не имеют запаха или источают слабый успокаивающий аромат, красивые, но неяркие. Они оказывают положительное влияние на здоровье и эмоции.
В спальне не должны присутствовать ядовитые растения и цветы, имеющие тяжелый приторный запах, поскольку они являются причиной головных болей и бессонницы.
Большинство комнатных видов ночью вместо кислорода выделяют углекислоту , поэтому там, где спит человек, их должно быть немного. Лучше всего выбирать растения, которые ночью не забирают, а отдают кислород.
Обычно в комнату для отдыха попадает мало солнечного света, поэтому нужно выбирать теневыносливые и не требующие особого ухода растения.
Правила выбора цветов
Выбирая комнатные растения для спальни необходимо соблюдать следующие правила :
- Необходимо изучить всю информацию о растении, а именно ночью выделяет или поглощает кислород , не вызывает ли аллергию, правила ухода за ним.
- Экзотических, малознакомых и имеющих сильный запах цветов в этой комнате быть не должно.
- Выбирать нужно медленно растущие растения , чтобы их энергия не разрушала спокойную атмосферу в спальне.
- Не должно быть погибающих, больных и запущенных растений . Считается, что исключительно красивые и здоровые цветы усиливают положительную энергетику дома.
- Согласно фен-шуй в спальне не должны присутствовать растения с иголками . Такими же колючими и непреступными станут хозяева спальни.
- Предпочтение нужно отдавать растениям, усиливающим чувство любви и взаимопонимания . К ним по фен-шуй относятся цветы имеющие красный цвет.
Выбранные по этим правилам растения будут создавать приятную атмосферу в спальне.
Самые популярные цветы для спальной комнаты
Приведем 10 видов комнатных цветов, которые благоприятно влияют на организм человека и наиболее часто выбираются для спальни:
Удаляет опасные химические соединения, включая формальдегид, уничтожает вредное электромагнитное излучение , увлажняет воздух, убивает микробы и другие микроорганизмы.
Можно усилить очистительные свойства хлорофитума. Для этого в цветочные горшки нужно добавить активированный уголь.
Вырабатывает кислород не зависимо от времени суток. Очищает воздух от вредных веществ, проникающих в помещение через открытое окно . способен увлажнять воздух, нейтрализует аллергены. Положительно влияет на психику человека, обеспечивает спокойный и здоровый сон.
Ночью вырабатывает кислород. Снимает в комнате наэлектризованность. Устраняет ядовитые вещества, такие как формальдегид . является лекарственным представителем. Промытые листья можно приложить к ране. Сок алоэ применяется при простуде и головной боли.
Ночью выделяет кислород, способен успокаивать. помогает выйти из депрессии.
Удаляет микробы и вредные вещества. Аромат помогает избавиться от депрессии . Будет полезна людям в возрасте, а также при болезнях.
Герань (пеларгония)
Обладает дезинфицирующими свойствами, удаляет из воздуха летучие химические вещества и угарный газ. выделяет положительно влияющие на организм отрицательные ионы. Устраняет головную боль, нормализует кровяное давление, укрепляет иммунитет . Снимает нервное напряжение. Помогает при бессоннице. Отпугивает насекомых.
Герань может вызвать аллергию.
Всегда выделяет кислород. Стабилизирует давление, повышает иммунитет, избавляет от головных болей, помогает устранить проблемы с дыханием . нейтрализует формальдегид, трихлорэтилен и бензол.
Обладает бактерицидными свойствами. Удаляет дифтерийные и туберкулезные палочки, стрепто- и стафилококки. Его аромат оказывает положительное действие на психику , снимает усталость и напряжение, улучшает сон.
Лаванда
Имеет приятный аромат. Снижает беспокойство, замедляет сердцебиение , способствует спокойному сну, особенно младенцев.
Жасмин
Маленькие белые цветы источают сладкий аромат, который обладает расслабляющим действием . обеспечивает спокойный сон.
Растения, которые нельзя держать в спальной комнате
Не все комнатные цветы подходят для размещения в спальне. Среди них :
- . Ночью забирает много кислорода. Высасывает энергию из человека.
- . Ночью выделяет углекислый газ. Из-за аромата начинает болеть голова, появляется бессонница.
- . Забирает силы, становится причиной бессонницы.
Большинство растений выделяют кислород преимущественно днем, а в темное время суток, напротив, им «дышат», отдавая в окружающую среду углекислый газ. А вот у растений из нашего списка все наоборот – они идеально подходят для помещений, где спят.
КАЛАНХОЕ
Растение активно выделяет кислород как в светлое, так и в темное время суток. Более того, пары эфирных масел каланхое – признанные природные антидепрессанты. Поставьте цветок в солнечное место и не забывайте его поливать, чтобы воздух в комнате всегда был свежим.
ФИКУС БЕНДЖАМИНА
Это неприхотливое растение – мощный источник кислорода. К тому же, зеленое деревце очень хорошо вписывается в интерьер спальни. Главное условие – доступ солнечного света и регулярный полив.
АЛОЭ ВЕРА
Алоэ вера не обладает привлекательной внешностью, но при этом растение поистине уникально. Его соком лечат многие заболевания, включая проблемы с кожей. Но это не единственное достоинство суккулента.
В ночное время его листья активно выделяют кислород и обеззараживают воздух в комнате от микробов.
Поставьте горшок в помещение с новой мебелью – вы можете быть уверены, что растение «вытянет» из воздуха все вредные вещества, включая токсичный формальдегид.
САНСЕВИЕРИЯ («ТЕЩИН ЯЗЫК»)
Несмотря на довольно недоброе название, прижившееся в народе, это домашнее растение обладает массой полезных свойств. Сансевиерия – мощный природный очиститель воздуха. При этом в особом уходе цветок не нуждается. Практически идеальный вариант для забывчивых хозяев!
ОРХИДЕЯ
В отличие от угловатых суккулентов орхидея – настоящее украшение дома. Цветок способен не только освежить интерьер спальни, но и наполнить воздух в помещении живительным О2. При этом кислород растение выделяет преимущественно ночью. Поставьте горшок с орхидеей недалеко от кровати и наслаждайтесь крепким и здоровым сном!
ЗИГОКАКТУС («ДЕКАБРИСТ»)
Как и многие кактусы, декабрист обладает обратным метаболизмом, вырабатывая кислород преимущественно в темное время суток. Растение прекрасно переносит затемнение и хорошо чувствует себя даже в удаленных от окна углах спальни.
ГЕРАНЬ
Герань – признанный природный дезинфектор. Пары эфирных масел растения улучшают настроение, избавляют от тревоги и депрессии, а листья наполняют воздух кислородом и озоном. Единственное «но» - специфический аромат цветов, его переносят не все.
ПАЛЬМА АРЕКА
Растениями из семейства пальмовых часто украшают коридоры больниц и стоматологических клиник. И это не случайно. Зеленые деревца не только выглядят очень декоративно, но и являются мощным источником кислорода.
Широкие листья тропического растения поглощают вредные газы и регулируют влажность воздуха в помещении.
В квартире пальма тоже будет чувствовать себя хорошо, если обеспечить ей рассеянное освещение и полив очищенной или дождевой водой.
ГЕРБЕРА
Мы привыкли считать герберу цветком скорее уличным, чем домашним. Но это не совсем так. Комнатные виды растения прекрасно подходят для квартир, правда, требуют повышенного качества почвы и заботливого отношения. В ночное время герберы поглощают выделяемый нами углекислый газ, выделяя вместо него кислород – вот почему спать в помещении, где цветет гербера особенно комфортно.
АЗАДИРАХТА ИНДИЙСКАЯ (НИМ)
В аюрведе дерево Ним приобрело особое значение. Являясь символом чистоты, оно не просто очищает воздух, но и дезинфицирует его. Азадирахту не переносят многие насекомые – если разместить в комнате горшок с растением, фумигатор вам точно не понадобится.
Лечебные свойства Нима доказаны учеными.
Экстракт его листьев подавляет рост болезнетворных бактерий и грибков, включая возбудителей опасных заболеваний. Обеспечьте деревцу хорошее освещение и качественную почву, в ответ оно подарит вам здоровый сон и крепкий иммунитет.
Как вы уже знаете из статьи — , листья растений окрашены в зеленый цвет, из-за хлорофилла, в большом количестве содержащегося в листовой пластине. Листья растений действительно работают без отдыха днем и ночью.
Когда листья растений поглощают кислород, днем или ночью.
Днем листья деревьев активно поглощают солнечную энергию, поглощая углекислый газ они выделяют кислород, производя при этом питательные вещества из минеральных солей, поступивших с влагой от корней и солнечного света, а также впитывают и испаряют влагу, поступающую из окружающего воздуха. Ночью, когда все живое засыпает, листьям тоже не до сна, они продолжают фотосинтез, используя для него уже кислород вместо света и углекислого газа. И только осенью, когда мороз повреждает нежную ткань листа, они начинают желтеть, потихоньку засыхая и . Процессы жизнедеятельности без достаточного света и тепла в дереве прекращаются, оно сбрасывает листья, избавляясь от ненужного балласта. А весною, с приходом тепла и прогревом почвы корни растений снова получают возможность активно поглощать воду, растения покрываются листвой и опять работают без отдыха.
